想要讓前列腺不得病堅決不能這4件事！

2020-04-13 來(lái)源：前列腺炎男人腎虛標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：久坐會(huì )對前列腺造成直接壓迫，引起腺體充血，使前列腺液的排泄變困難，從而引起無(wú)菌性炎癥。因此，建議男人坐40分鐘就站起來(lái)走走，開(kāi)車(chē)或坐車(chē)久了，也要注意變換一下坐姿，讓前列腺得到充分放松。

前列腺，無(wú)疑是男性身體中最重要的部位（器官）；同時(shí)這里也是容易發(fā)生疾病的部位，而且前列腺疾病現在所呈現的態(tài)勢是年輕化、高發(fā)性；想要了解飲食偏向哪些食物、怎樣調整生活方式對前列腺更加靠譜，大家首先要知道對于前列腺來(lái)說(shuō)，哪些“作為”容易損傷前列腺的健康；科學(xué)保護前列腺，有些事情需要您各位知悉。

損傷前列腺的行為：

1.久坐

久坐會(huì )對前列腺造成直接壓迫，引起腺體充血，使前列腺液的排泄變困難，從而引起無(wú)菌性炎癥。因此，建議男人坐40分鐘就站起來(lái)走走，開(kāi)車(chē)或坐車(chē)久了，也要注意變換一下坐姿，讓前列腺得到充分放松。

2.酗酒

酒精會(huì )促進(jìn)毛細血管擴張，造成前列腺組織充血水腫，引起前列腺不適。前列腺充血快、消退慢，臨床癥狀持續時(shí)間長(cháng)。因此，酗酒者應對前列腺健康有所關(guān)注。

3.經(jīng)常進(jìn)食辛辣刺激食物

無(wú)論是辣椒還是麻椒，再或是生蒜和韭菜，這些食物貌似是很多人喜愛(ài)的美食；但經(jīng)常攝入這類(lèi)刺激性食品容易導致血管出現擴張、器官出現充血，如此作為更容易降低前列腺的抵抗力，導致前列腺內寄居的各種菌群大量生長(cháng)繁殖，增加誘發(fā)前列腺炎的幾率，而且還會(huì )加重慢性前列腺炎的癥狀。

4.吸煙無(wú)度

在我們的生活中有很多的男性有吸煙的情況，吸煙尤其是過(guò)度的吸煙會(huì )明顯的增加前列腺炎的發(fā)病率，這主要是因為煙草中含有多種的化合物，會(huì )對人們的機體造成不同程度的傷害，一般來(lái)說(shuō)，吸煙的數量越大，對前列腺的危害也加大。

5.受涼

受涼是導致前列腺炎的常見(jiàn)的原因之一，這主要是因為前列腺上的腎上腺受體比較的豐富，在前列腺受涼的情況下，很容易造成交感神經(jīng)的興奮，進(jìn)而引起相關(guān)的反應，使得尿道內壓力明顯的增加，患者往往會(huì )有排尿困難的情況，尿液長(cháng)期的存在會(huì )對尿道造成一定的損傷，導致炎癥的發(fā)生，也會(huì )使得前列腺炎的發(fā)病率大大的增加。

6.長(cháng)期便秘

現在人們的生活節奏比較的快，很多的人不能按時(shí)的吃飯、生活沒(méi)有規律等，便秘的患者在逐年的增多，長(cháng)期的便秘會(huì )導致大量糞便積聚在直腸內，對前列腺造成一定的刺激，同時(shí)，便秘也會(huì )增加腹壓，從而壓迫前列腺，使得尿道變細，排尿受阻，這樣不利于前列腺的健康，而發(fā)生相關(guān)的疾病。

7.憋尿

憋尿是很常見(jiàn)的情況，經(jīng)常的憋尿，會(huì )造成膀胱充盈脹滿(mǎn)，造成局部的壓力增大，也會(huì )影響局部或是前列腺等臨近器官的血液循環(huán)，從而加重前列腺肥大的情況，建議大家一定不要憋尿，一有尿意就要排小便，避免憋尿對身體造成一定的傷害。

保護前列腺，應該多吃的食物

首先，對于保護前列腺來(lái)說(shuō)，建議大家首先要保證“食物多樣”，只有食物多樣攝入才能更靠譜的保證營(yíng)養均衡；增加飲水量，增加新鮮蔬菜和水果的攝入；減少紅肉、肥肉類(lèi)、腌制肉類(lèi)肉食的攝入；主食要做到粗細搭配，增加粗糧和雜糧的攝入，促進(jìn)身體代謝。

值得推薦—番茄：

番茄（西紅柿）被譽(yù)為“前列腺保護傘”；建議大家生活中可以多吃番茄，無(wú)論是生吃還是熟吃，維生素C和番茄紅素在很大程度上對前列腺都有不錯的保護作用，增強抗氧化的能力，抵抗病毒等問(wèn)題的侵襲；在不迷信食物的基礎上可以適當增加攝入。

言說(shuō)于此，您會(huì )發(fā)現，對于男性朋友身體中最重要的“前列腺”，需要大家多方面科學(xué)防護；吃的靠譜、睡得安穩、拒絕久坐、適當運動(dòng)，您的前列腺健康由您說(shuō)了算。

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本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。

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本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。

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補腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟，尿后余瀝。

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前列解毒膠囊：解毒利濕，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證，癥見(jiàn)：小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì )陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。癃閉舒膠囊：益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。

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前列舒樂(lè )膠囊：補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。前列安栓：本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。

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前列解毒膠囊：解毒利濕，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證，癥見(jiàn)：小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì )陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。前列安栓：清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。

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前列安栓(麗珠)：本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。前列回春膠囊(雙星)：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。

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治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。

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益氣活血，清利濕熱。用于I、II期良性前列腺增生癥氣虛血瘀、濕熱阻滯證。癥見(jiàn)排尿困難、尿意頻急、或小腹脹滿(mǎn)或疼痛，舌質(zhì)淡紫或有瘀點(diǎn)，苔薄黃膩，脈細。

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1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：（1)、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；(2)、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、可使肥大的前列腺縮小，改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。

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鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊：前列腺增生癥引起的排尿障礙。非那雄胺片： 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。

健客價(jià)：￥988