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前列腺增生的飲食原則 膳食平衡很關鍵

2019-01-18 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:前列腺增生一般多發(fā)于中年男性,而一些不注意良好生活習慣的年輕男性也會患上這種疾病。如果患上這種疾病一定要引起重視,平時多了解一些關于前列腺增生的飲食原則,飲食原則中膳食平衡是非常關鍵的。

相信很多男性朋友對于前列腺增生這種疾病也不陌生,這種疾病多發(fā)于中年男性,不過,如今也有不少年輕男性患上了前列腺增生這種疾病,多是由于生活不規(guī)律或者一些不良的生活習慣而引起的?;忌锨傲邢僭錾欠浅ky受的,對患者來說是一種折磨,而往往如果患者不注意前列腺增生的飲食,是會加重病情的,使患者更加難受,因此,患上了前列腺增生要引起一定的重視,注意飲食問題,下面一起來看看前列腺增生的飲食原則

一、膳食平衡

前列腺增生的患者一定要注意平衡膳食,這對于病情的康復是非常重要的。在飲食上應保證供給優(yōu)質蛋白質,如牛奶及其制品、雞蛋、禽類、瘦肉類、水產(chǎn)類、豆類及其制品等等食物。同時,應該少吃紅色肉類,例如豬、牛、羊等肉類,還要多吃新鮮蔬菜水果,如綠豆、藕、胡蘿卜、山藥等食物。

二、食用南瓜子、核桃仁

對于前列腺增生的患者,可以適量服食南瓜子、核桃仁等,食用南瓜子、核桃仁對于疾病的恢復有一定的好處。

中醫(yī)上,認為腎藏精,其與生殖有關,同時也也與膀胱、排尿有關,所以適量吃些補腎的品對前列腺很有好處,而南瓜子、核桃仁又是補腎佳品,南瓜子還具有利尿的功效,核桃仁具有潤便的功效,所以吃點南瓜子和核桃仁,對改善前列腺增生患者癥狀是有利的。

三、適當吃點花粉

前列腺增生的患者在飲食上還可以適當吃點花粉,目前不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物,因此患者可以適當吃點花粉,例如油菜花粉、裸麥花粉等,由于蜂蜜中含有花粉的精華,對于沒有糖尿病的男性,適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

四、禁煙酒

香煙中一般含有煙堿、焦油、一氧化碳以及亞硝胺類等有毒物質,這些有毒物質往往會毒害男性的前列腺組織,而且還貴干擾支配血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán),也可以加重前列腺的充血。

此外,酒屬于一種有血管擴張作用的飲品。酒精可以引起內臟器官充血,當然前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易復發(fā),所以前列腺增生的患者應該要禁煙酒。

以上就是四種關于前列腺增生的飲食原則,其中膳食平衡是非常重要的,前列腺增生的患者應該多注意這些方面的飲食原則。在日常生活中,患者還應該禁煙酒,同時,可以適量吃一些南瓜子、核桃仁,還可以適量吃點花粉,這對前列腺增生的癥狀改善具有一定的作用。

 

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