看官，若你是一位女性，或者年齡不大，可能體會(huì )不到男性到了一定年齡（一般是在50歲以后），所出現的小便之苦。實(shí)際上，小便這件事，對男性來(lái)說(shuō)，就是體現身體衰老的一面鏡子。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，尿頻、夜尿多、尿不盡、尿不出的現象，往往會(huì )越來(lái)越重、越來(lái)越明顯。對此，男性朋友往往戲言：“當年迎風(fēng)尿三丈，如今順風(fēng)尿濕鞋”。

　　為什么會(huì )這樣呢？現代醫學(xué)認為，前列腺增生，是最大的誘因。而隨著(zhù)近些年中醫科普的不斷深入，也有太多人認為，尿頻、尿不出，這和腎氣虛弱有關(guān)系。

　　沒(méi)錯。腎司二陰，主水液的排泄和代謝。腎氣虛弱，的確可能誘發(fā)尿頻、尿不出。不過(guò)，今天在這里，我們卻想告訴你，還有一種因素也會(huì )誘發(fā)上述癥狀。而且，它的影響，不亞于腎虛，且常常被人忽視。

　　好了。話(huà)先說(shuō)到這里。接下來(lái)，我們看一張不錯的食療驗方，它對于化解排尿困難很有幫助。組方如下——

　　準備黨參10克，薏苡仁120克，黃芪120克，生姜12克，大棗10克。將黨參、黃芪、大棗洗凈，用冷水浸泡透，然后將薏苡仁洗凈加入其中，先用武火煎沸，同時(shí)將生姜拍碎之后下入，改用文火熬煮。等薏苡仁全部爛熟之后，趁熱空腹服用。每日吃1到2次。吃薏苡仁和大棗，喝湯。此方選自《中醫食療藥膳》一書(shū)。

　　看官如果是我們的老讀者，或者初通藥性，應該一眼看出，這里面的黨參、黃芪以健脾益氣為主，薏苡仁可以健脾滲濕，生姜善于暖脾散寒，大棗健脾生血。幾乎所有的藥材食材，都和健脾有關(guān)系。

　　排尿難，和脾之間，難道也有關(guān)聯(lián)？

　　當然有關(guān)聯(lián)了。這就回到之前的話(huà)題——男人尿頻尿不出，不能只論腎虛，還要看到脾氣虛弱的問(wèn)題。

　　說(shuō)起這一點(diǎn)，其實(shí)早已被中醫男科界所認識。考中醫男科權威王琦先生所著(zhù)《中醫男科學(xué)》，已經(jīng)明確將脾腎氣虛，作為誘發(fā)此病的主要誘因之一。再看冷方南所著(zhù)《中醫內科臨床治療學(xué)》，也將氣虛作為癃閉一癥的主要誘因。再考中醫男科學(xué)泰斗徐福松先生所著(zhù)《徐福松實(shí)用中醫男科學(xué)》，在前列腺增生一病里面，明確提到病因之一乃是“脾虛氣陷”。

　　那么，脾氣虛弱，為什么會(huì )誘發(fā)尿頻、尿不出、尿等待、尿淋漓不盡呢？

　　原來(lái)，小便的排泄，是人體代謝、氣化的表現之一。人體氣化有常，升降出入正常，小便才能順利排出來(lái)。如果氣化不力，升降失常，小便自然就排不出來(lái)。那么，氣化的正常，取決于兩點(diǎn)。第一，患者不能氣虛。氣虛者，推動(dòng)無(wú)力，當然排不出小便。第二，就是作為人體氣機升降的中樞，脾胃不能受損。否則，中樞不靈，一身氣血就別想轉動(dòng)了。而若想保證這兩點(diǎn)，健脾就特別重要。脾乃氣血生化之源，主升清，主運化。脾氣虛，氣化不力，升降失常，運化失職，小便自然難以排除。

　　也正因如此，《素問(wèn)》才說(shuō)：“脾病不及，則令人九竅不通”。《靈樞》也說(shuō)：“中氣不足，溲便為之變”。

　　那么，屬于氣虛所致的患者，有什么特別之處呢？此類(lèi)人，總想撒尿，但是排尿難，腹部或者肛門(mén)常有墜重之感，氣短，神疲，懶言，乏力舌質(zhì)淡，食欲不振，大便不成型，面色晄白或者微黃。

　　這樣的患者，用上面的食療方，是不錯的選擇。再把好方贅述一下：

　　準備黨參10克，薏苡仁120克，黃芪120克，生姜12克，大棗10克。將黨參、黃芪、大棗洗凈，用冷水浸泡透，然后將薏苡仁洗凈加入其中，先用武火煎沸，同時(shí)將生姜拍碎之后下入，改用文火熬煮。等薏苡仁全部爛熟之后，趁熱空腹服用。每日吃1到2次。吃薏苡仁和大棗，喝湯。

　　全方健脾益氣，培土生金，補益脾肺，令一身氣化有力，水道通調（肺為水之上源，主一身水液之通調運行。脾土生肺金，故而健脾可以益肺氣、通水道）。效果自然可以期待。

　　由此可見(jiàn)，從中醫的角度看，男人尿頻尿不出的背后，竟然也有如此多的奧秘可尋。國醫國術(shù)之博大精深，可見(jiàn)一斑了。