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為什么南方人更易患結石?

2016-01-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:南方為什么是結石的高發(fā)地區?這和當地的水質(zhì)、氣候、飲食習慣有莫大的關(guān)系。所以,南方人最應該預防結石,飲食方面要清淡,少吃海鮮,適當的運動(dòng),最主要的是多喝水,可以促進(jìn)結石的排出。

  泌尿系統結石的發(fā)病率有一定的地域因素,這和當地水質(zhì)、氣候、飲食習慣等條件密切相關(guān)。譬如,南方水質(zhì)的鈣、鈉元素含量高,長(cháng)期飲用的話(huà)就會(huì )增加結石的發(fā)病率,患結石后就會(huì )影響腎臟,人就會(huì )變得消瘦,這就是水質(zhì)的因素導致的結石。

  在氣候方面,大家都知道,南方的氣候屬于亞熱帶,夏天人體容易大量出汗,加入水分不能得到及時(shí)的補充,就會(huì )導致尿量減少,尿液一旦濃縮,引起尿鹽沉淀,從而增加結石形成的幾率。所以,這就是為什么說(shuō)南方泌尿系統結石發(fā)病率高。

  飲食習慣也會(huì )導致泌尿系統結石,海鮮類(lèi)食物是主要的誘因之一。南方沿海地區盛產(chǎn)蝦蟹,這類(lèi)嘌呤含量高的食物一旦攝入過(guò)多,就會(huì )導致血液和尿液中尿酸含量升高,不僅容易長(cháng)結石,還會(huì )合并出現高尿酸血癥,痛風(fēng)的幾率也會(huì )大大增加。

結石雖“小”但危害“大”

  千萬(wàn)不要小看結石,它可以讓人痛得死去活來(lái),嚴重的甚至導致腎臟衰竭。一旦出現腹部疼痛、尿血等癥狀時(shí),就要及時(shí)到醫院對癥治療。如果結石小于4毫米,可以不用特意治療,關(guān)鍵是要多喝水,多運動(dòng)就可以自然排出;當小于6毫米時(shí),可以通過(guò)藥物治療;但超過(guò)6毫米,且形狀不光滑后,就要通過(guò)手術(shù)等方法進(jìn)行治療。

  預防結石就是要多喝水,尤其是夏季每天喝水的量不能少于2000毫升。飲食方面也要注意清淡,低鹽少鈉,減少高嘌呤海鮮的攝入。

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