冬天一到，天氣變得越來(lái)越冷了，很多人的食欲和食量都會(huì)相應(yīng)增加。一般對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，增加食量有利于身體獲得更多的熱量能夠助于御寒，但對(duì)于患有腎炎等慢性腎病的人，不能管好自己的嘴，便會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)導(dǎo)致病情的惡化，因此得引起重視。
那么，腎病患者該如何安全過(guò)冬？
1、節(jié)制飲食
當(dāng)天氣變冷后，人體為了抵御寒冷，會(huì)不自覺(jué)地通過(guò)增加食量來(lái)產(chǎn)生更多的熱量以抗寒，腎病患者如果沒(méi)有好好管住自己的嘴，一不小心吃多了，尤其是過(guò)量進(jìn)食了富含高蛋白、高脂肪類(lèi)的食物，就容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致原有的腎病加重。
建議：注意不要攝入過(guò)多高蛋白、高脂肪的食物，而限制蛋白質(zhì)攝入量可減緩慢性腎功能損害的發(fā)展。但身體又少不了蛋白質(zhì)，所以目前主張腎病患者每天每公斤體重攝入0.6-1g蛋白質(zhì)(具體以醫(yī)生計(jì)算為準(zhǔn))。最好以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為主，如牛奶、雞蛋、魚(yú)、瘦肉等。另外，腎病患者在飲食上還要注意低鹽飲食，盡量少吃甚至不吃含鹽量較多的臘肉、咸菜等腌制品。如果是已經(jīng)出現(xiàn)有浮腫、尿量減少的患者，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些具有利尿作用的食療。已經(jīng)出現(xiàn)少尿的腎病患者，為了防止高鉀血癥的出現(xiàn)，還要注意限制含鉀高的水果、果汁或蔬菜、菜汁等的攝入，如香蕉、柑橘、椰菜等。
2、適量運(yùn)動(dòng)
在天氣比較冷的時(shí)候，很多人往往喜歡躲在溫室里不愿運(yùn)動(dòng)一下
有些甚至干脆躲在暖暖的被窩里不下來(lái)，吃多了，而運(yùn)動(dòng)又少了，不利于腎臟的血液流動(dòng)及體內(nèi)的新陳代謝，進(jìn)而使得積聚在人體內(nèi)的代謝物得不到很好的清除而加重腎臟的負(fù)擔(dān)，最終導(dǎo)致腎臟硬化、萎縮。
建議：腎病患者在冬季最好也能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這一方面可以提高抵抗力以減少感冒發(fā)生的次數(shù)而減少對(duì)腎臟的損害；另一方面，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)腎臟血液的正常流動(dòng)而預(yù)防腎小球硬化。運(yùn)動(dòng)以比較舒緩的運(yùn)動(dòng)為宜，如飯后散散步、慢跑、太極等。
3、預(yù)防感冒
在寒冷天氣時(shí)，如果人的抵抗力較低，就容易遭到病毒侵襲而中招，一個(gè)對(duì)普通人來(lái)說(shuō)可能沒(méi)什么大礙的感冒，對(duì)腎病患者來(lái)說(shuō)卻可能是一個(gè)不良的刺激。因?yàn)樯虾粑栏腥緯?huì)觸發(fā)免疫反應(yīng)，讓炎癥介質(zhì)因子損害腎臟。感冒一次就會(huì)加重?fù)p害一次，反復(fù)感冒就會(huì)反復(fù)損害腎臟。
建議：平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)以提高自身免疫力，同時(shí)，在冬春季流感期間，應(yīng)盡量少去人群密集的地方，經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流動(dòng)，天氣降溫時(shí)，尤其要注意保暖，以減少病毒感染的機(jī)會(huì)。
消炎止痛。用于婦女白帶過(guò)多，男性血尿，寒熱腎病，急性腹痛，尿道感染。
健客價(jià)： ￥20治療原發(fā)性高血壓，合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價(jià)： ￥32用于治療高血壓病。
健客價(jià)： ￥21補(bǔ)肺益氣。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥，亦可用于各類(lèi)腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥100補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥28補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥21補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥60特針對(duì)肝病、腎病、高血脂、等慢性病及常見(jiàn)腫瘤進(jìn)行基礎(chǔ)篩查，關(guān)愛(ài)家人從健康開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥439益腎固精，利尿。用于腎病，腰腎疼痛，尿頻，小便混濁，糖尿病，遺精。
健客價(jià)： ￥26益腎固精、利尿。用于腎病，腰腎疼痛，尿頻，小便混濁，糖尿病，遺精。
健客價(jià)： ￥60補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥268補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥40補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥99補(bǔ)肺益腎。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥，亦可用于各類(lèi)腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥82補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于成人衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥39適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥17補(bǔ)肺益氣，用于肺腎兩虛所致咳喘，浮腫等癥；亦可用于各類(lèi)腎病,，慢性支氣管哮喘，慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥25.5補(bǔ)肺益腎。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥，亦可用于各類(lèi)腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥141、預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類(lèi)很多，根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。）
健客價(jià)： ￥5671、預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類(lèi)很多，根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。）
健客價(jià)： ￥1381.適用于預(yù)防同種異體腎、肝、心、骨髓等器官或組織移植所發(fā)生的排斥反應(yīng)，也適用于預(yù)防及治療骨髓移植時(shí)發(fā)生的移植物抗宿主反應(yīng)（GVHD） 2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。
健客價(jià)： ￥255補(bǔ)肺益腎。用于肺腎兩虛，精氣不足引起的咳喘，水腫，神疲乏力，腰膝酸軟；亦可用于各類(lèi)腎病，支氣管哮喘，慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥24補(bǔ)虛損，益精氣，保肺益腎，扶正固本。用于乙型慢性活動(dòng)性肝炎，肝硬化；房性、室性早搏，心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩；頑固性失眠癥及腎病綜合癥，癌癥輔助治療。
健客價(jià)： ￥23益腎固精，利尿。用于腎病，腰腎疼痛，尿頻，小便混濁，糖尿病，遺精。
健客價(jià)： ￥51
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