腎虛對于廣大男性朋友來(lái)說(shuō)并不陌生，現今網(wǎng)絡(luò )上各種鋪天蓋地的腎虛內容，也讓許多男性朋友目不暇接，不知該怎么分辨真假？
小心！男士對于腎虛的四種錯誤認識
對腎虛的錯誤認識主要有四：
一、陽(yáng)痿就是腎虛
陽(yáng)痿者，陽(yáng)事不舉，或臨房而不堅之證，相當于現代醫學(xué)的性神經(jīng)衰弱癥。中醫認為，其多由房室太過(guò)，以致精氣大傷，命門(mén)火衰，即是腎氣大虛。
但臨床上，也可以見(jiàn)到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的，還有的是有濕熱下注引起的。
陽(yáng)痿而伴見(jiàn)小便短赤，下肢酸困，舌苔黃，脈沉滑等。陽(yáng)痿誘因眾多，并非腎虛的代名詞。
二、怕冷就是腎虛
腎主一身之元陽(yáng)，人體一身之陽(yáng)氣，非腎陽(yáng)不能發(fā)。故腎陽(yáng)虧虛者，大多畏寒怕冷，肢體冰涼，小便清長(cháng)。但怕冷畏寒，有表證與里證之分。表證者，是陽(yáng)氣受阻于里，不能達表，故感怕冷;里證者，有脾陽(yáng)不足、腎陽(yáng)不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷為主，伴消化不良，納食不香，腹部脹悶，瀉下清稀等，后者主要是腰膝怕冷，伴夜尿頻長(cháng)。
有“先天之本”之稱(chēng)。腎的主要生理功能是藏精，主生殖與生長(cháng)發(fā)育，主水，主納氣，生髓、主骨，開(kāi)竅于耳，其華在發(fā)。
三、體弱就是腎虛
腎為人體生命之根，內藏元陰元陽(yáng)，主骨生髓，藏精，故古人稱(chēng)腎為“先天之本”。
腎氣不足，自然會(huì )體質(zhì)下降，腰膝無(wú)力。可是，引起體質(zhì)虛弱的原因很多，如脾胃受損，肺氣虧虛，肝血不足，心陰虧耗等。體弱是為虛癥，但并不等于就是腎虛。
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