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夏季補腎, 從飲食開(kāi)始, 效果顯著(zhù)!

2017-04-22 來(lái)源:男人補腎壯陽(yáng)寶典  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)當今生活水平的提高,補腎在男性中較為流行,臨床補腎成了一個(gè)新空白。現今研制而成的壯陽(yáng)藥品種較繁多,但因為壯陽(yáng)藥市場(chǎng)魚(yú)龍混雜,使得很多的使用者對于壯陽(yáng)藥和補腎藥都存有疑慮。小編給大家推薦幾種補腎的藥膳,希望對大家有多幫助。

  豬肉配洋蔥:

  洋蔥能促進(jìn)脂肪代謝,降低血液黏稠度,減少吃豬肉脂肪高的副作用,豬肉屬于"百搭"葷菜,配冬瓜、百合,有潤腸效果;加海帶,祛濕止癢;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消腫。

  鴨肉配山藥:

  老鴨可補充人體水分、補陰、消熱、止咳,山藥的補陰之力更強,與鴨肉伴食,可消除油膩,補肺。

  牛肉配土豆:

  牛肉營(yíng)養價(jià)值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會(huì )刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營(yíng)養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘。

  雞肉配栗子:

  雞肉可以增強人體的造血功能,栗子重在健脾,有利于吸收雞肉的營(yíng)養成分,最好選老母雞湯煨栗子。

  羊肉配生姜:

  羊肉補血溫陽(yáng),生姜止痛祛風(fēng)濕,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,幫助羊肉發(fā)揮溫陽(yáng)祛寒的功效;羊肉加山藥補血、強身、通便;加香菜開(kāi)胃、壯陽(yáng)。3、魚(yú)肉配豆腐魚(yú)肉中蛋氨酸含量豐富,苯丙氨酸含量少,而豆腐卻相反,兩者一起吃,可取長(cháng)補短,豆腐含鈣較多,正好借助魚(yú)體內維生素D,提高人體對鈣的吸收率,適合老年人和孕婦食用。

  如出現小腹墜痛、睪丸疼痛、陰囊潮濕、尿頻尿急等任何一個(gè),請及時(shí)確認自己是否還有其他方面的疾病,往往出現這些癥狀的人在補腎時(shí),大多數出現越補越虛的情況,所以各位男性朋友在補腎的同時(shí)請確認自己的情況再進(jìn)補也不遲,你也可以通過(guò)此微信微信公眾號免費咨詢(xún)我們。

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