挑戰自我徒步穿越高原3大注意

2014-08-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：阿里北線(xiàn)、阿里南線(xiàn)、新藏線(xiàn)均可，大部分游客將拉薩作為起點(diǎn)，全程1338千米，途經(jīng)日喀則、拉孜、薩嘎、仲巴、巴噶，此線(xiàn)路道路情況最好，全程柏油路面。

　　徒步高原、行走高原是每一位驢友的夢(mèng)想，在高山流云、草原沙漠以及醉人的青海湖畔，徒步真的是放飛心靈，親近大自然的大好時(shí)機。在西藏，經(jīng)常能夠看到三三兩兩的“背包客”。

　　沖鋒衣、登山鞋、背包、手杖是他們普遍的裝扮，當然墨鏡和頭巾也是高原防曬的“利器”,為了旅行夢(mèng)想，踏上心目中的“圣地”，但是去高原徒步旅行，極限戶(hù)外網(wǎng)編輯提醒戶(hù)外徒步愛(ài)好者幾點(diǎn)注意事項。

　　挑戰自我徒步穿越高原3大注意

　　1、交通：阿里北線(xiàn)、阿里南線(xiàn)、新藏線(xiàn)均可，大部分游客將拉薩作為起點(diǎn)，全程1338千米，途經(jīng)日喀則、拉孜、薩嘎、仲巴、巴噶，此線(xiàn)路道路情況最好，全程柏油路面。

　　2、吃住：轉山途中補給點(diǎn)不多，備好必要的水和干糧。住宿條件較差，且高原氣候惡劣、早晚溫差較大，帶好足夠的防寒衣物和藥品。

　　3、轉山對身體要求較高，建議謹慎出行，體力不支者建議騎騾子，調整呼吸保持勻速格外重要，感冒及身體不適者請謹慎，咳嗽很容易引起肺水腫。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

健客價(jià)：￥58

健客價(jià)：￥298

1.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減

健客價(jià)：￥62

1．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減

健客價(jià)：￥110

健客價(jià)：￥45

清熱除濕，活血通絡(luò )。用于濕熱瘀阻所至痛風(fēng)引起的關(guān)節紅腫，熱痛，屈伸不利等癥。

健客價(jià)：￥39

培元固本，補益氣血。與化療配合用藥，有助于提高原發(fā)性肺癌、肝癌的療效，可改善腫瘤患者的氣虛癥狀，提高機體免疫功能。

健客價(jià)：￥168

用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽(tīng)力、心臟功能自我調節能力、肺功能等功能衰退等癥。

健客價(jià)：￥28

漁夫堡藏戈膠囊，是以來(lái)源于青藏高原紅景天提取物、二十八烷醇、精氨酸為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動(dòng)物功能試驗證明，具有緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力的保健功能。

健客價(jià)：￥888

用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽(tīng)力、心臟功能自我調節能力、肺功能等功能衰退等癥。

健客價(jià)：￥45

適用于患者心率、心電波形的自我檢測。

健客價(jià)：￥699

本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科學(xué)配伍而成。針對因兒童濕疹、尿布疹、奶疹、蚊蟲(chóng)叮咬及痱子引起皮膚不適的止癢與護理，以達到寶寶皮膚的清潔與修飾。

健客價(jià)：￥10

應用于呼吸衰竭，肺氣腫哮喘、高原缺氧等內外各科的疾病及搶救病人，轉院等各種合的臨時(shí)輸氧及家庭病臨時(shí)備用。

健客價(jià)：￥48

通過(guò)本品檢測尿液，可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器，直接接尿，方便、衛生、準確、特別適用于家庭自我檢測。

健客價(jià)：￥4.8

用于醫院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監測。

健客價(jià)：￥158

供各級醫療機構對早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。

健客價(jià)：￥18

供各級醫療機構對早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。

健客價(jià)：￥20

添加獨特的益生菌CPT*，平衡口腔菌群，強化口腔自我清新的能力，祛除口腔異味，是口氣清新更加持久的同時(shí)，營(yíng)養牙齦、健康牙周。

健客價(jià)：￥18

供各級醫療機構對早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。

健客價(jià)：￥10

供各級醫療機構對早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。

健客價(jià)：￥30

測量血糖。用于糖尿病患者、懷疑患有糖尿病的個(gè)人、急診診斷及糖尿病者自我血糖監測。用于檢測新鮮毛細血管血，含抗凝劑肝素鋰或肝素銨或EDTA抗凝的靜脈血。如果采用機外采血方式，還可以用于動(dòng)脈血和新生兒血。不要使用含有氟化物作為糖酵解抑制劑的靜脈血。

健客價(jià)：￥148

大衛早早孕(HCG)檢測試盒：通過(guò)本品檢測尿液，可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器，直接接尿，方便、衛生、準確、特別適用于家庭自我檢測。

健客價(jià)：￥3.8

早早孕檢測試盒：通過(guò)本品檢測尿液，可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器，直接接尿，方便、衛生、準確、特別適用于家庭自我檢測。大衛早早孕檢測試條：大衛早早孕檢測試盒經(jīng)大量試驗證實(shí)，能快速、可靠地檢測出尿液中HCG的出現，其靈敏度達15ｍＩＵ/ｍｌ。并且有使用方便，簡(jiǎn)單易懂，靈敏快捷等特點(diǎn)

健客價(jià)：￥15

穩擇型血糖試紙：測量血糖。用于糖尿病患者、懷疑患有糖尿病的個(gè)人、急診診斷及糖尿病者自我血糖監測。用于檢測新鮮毛細血管血，含抗凝劑肝素鋰或肝素銨或EDTA抗凝的靜脈血。如果采用機外采血方式，還可以用于動(dòng)脈血和新生兒血。不要使用含有氟化物作為糖酵解抑制劑的靜脈血。施萊一次性使用采血針：本產(chǎn)品為不銹鋼針與塑料件的結合體。該產(chǎn)品適用于大多數采血筆，為醫療驗血及糖尿病患者采取血樣提供了極為方便、安全、微

健客價(jià)：￥148