簡(jiǎn)單的補水,不能補陰
補水確實(shí)是人體必需的,因為人體70%都是水,人體內所有細胞的活動(dòng),都必須在有水的條件下進(jìn)行,只要缺水生命就要完結,這也是為什么一個(gè)人幾天不吃飯也能將就活著(zhù),但一天不喝水就可能會(huì )出現健康問(wèn)題的原因。
但陰虛的人,即便身體缺水,喝水后也未必能留住水,通常在喝了水后,很快就要小便。
這主要是因為火力弱,喝進(jìn)去的水不能及時(shí)被蒸發(fā)利用,還有就是喝的水太稀了,在體內留不住。如果用中醫“陰”的概念來(lái)衡量的話(huà),就是水太稀了,構不成“陰”。
因此,喝了就尿的人,如果喝的還是白開(kāi)水,那他一定會(huì )在喝進(jìn)去半小時(shí)之后尿增多,但如果喝的是淡鹽水,就不會(huì )出現這樣喝了就尿的問(wèn)題,因為淡鹽水里的鹽,可以保證血不至于被稀釋得太過(guò)。
▲淡鹽水
用西醫的話(huà)說(shuō),淡鹽水可以保持血液中“晶體滲透壓”的穩定,通俗地講就是:血沒(méi)有因為喝水太多而變得太稀,尿液就不會(huì )驟然增加。
補陰的力量,要大過(guò)補水
那么,中醫的“陰”和“水”之間,到底是什么關(guān)系呢?簡(jiǎn)單講:補陰可以增強身體留住水的能力,但補水絕對不能等于補陰。因此,僅僅靠多喝水是不可能扭轉陰虛的。
所以中醫常用的補陰藥物,也多是肉質(zhì)相對豐厚的根莖,比如麥冬、葛根、生地這種,很少是干了的樹(shù)葉樹(shù)枝。
▲麥冬
更重要的是,這些補陰藥補的是人體的“物質(zhì)基礎”,而“物質(zhì)基礎”就是陽(yáng)氣生發(fā)的基礎,陰補足了,陽(yáng)氣也就充足了,人體運用水的能力也就提高了。
即便喝同樣的水,由于水的利用度提高,身體就不至于因為不會(huì )用水而缺水甚至陰虛了,這也就是補水不等于補陰、補陰的力量遠大于補水的原因。
補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥380滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。
健客價(jià): ¥18補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥895調補陰陽(yáng),開(kāi)竅益智。用于兒童注意缺陷與多動(dòng)癥。
健客價(jià): ¥25滋陰壯陽(yáng),益精填髓。用于腰膝酸痛,夢(mèng)遺滑精,陽(yáng)痿早泄。
健客價(jià): ¥47補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥1898補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥599大補陰丸:滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。 耳聾左慈丸:滋腎平肝。用于肝腎陰虛,耳鳴耳聾,頭暈目眩。
健客價(jià): ¥152滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥16.8大補陰丸:滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。 湯臣倍健雄赳赳牌益康膠囊:緩解體力疲勞。
健客價(jià): ¥111六味地黃丸:滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。 養血生發(fā)膠囊(敬修堂):養血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥166開(kāi)竅益智,調補心腎,滋養安神。用于心腎不足,痰濁阻竅所致小兒多動(dòng),少語(yǔ),煩躁不安,神思渙散,少寢健忘,潮熱盜汗:兒童多動(dòng)癥見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥41.5滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥35.5滋腎補陰,用于真陰不足,腰酸膝軟,盜汗,神疲口燥。
健客價(jià): ¥85滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥19.5補精益腎,滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酥軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無(wú)精,少精,弱精,精液不液化等癥。
健客價(jià): ¥45滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥25滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5滋腎補陰。用于真陰不足,腰酸膝軟,盜汗,神疲口燥。
健客價(jià): ¥59滋肝腎,補陰血,清虛熱。用于肝腎兩虧,陰虛血少,頭暈目眩,耳鳴咽干,午后潮熱,腰腿痠痛,足跟疼痛。
健客價(jià): ¥18.5滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥13.8滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥4.6補腎益精,滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無(wú)精、少精、弱精、精液不液化等癥。
健客價(jià): ¥59滋陰補腎。用于腎陰虧虛所致的頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗。
健客價(jià): ¥5.5