一個(gè)健康人體內大約有一百億個(gè)淋巴細胞在活動(dòng)，淋巴細胞分為T(mén)淋巴細胞和B淋巴細胞。兩者都來(lái)自于骨髓，但T細胞形成于胸腺，它的主要功能是吞噬外來(lái)侵襲物。B細胞最重要的功能是生產(chǎn)各種各樣的抗體，就像隊伍里面的武器，以便讓我們抵御外來(lái)的入侵物。

　　淋巴循環(huán)使毒素有充分的機會(huì )與人體強大的排毒細胞的表面接觸。超過(guò)99%的可溶解毒素及新陳代謝后的廢物能夠被淋巴系統清除。公眾號脈脈養生最新最專(zhuān)業(yè)的養生知識，如果毒的積累是致病的根源，那毒的排除建設就是健康的起點(diǎn)。

　　我們人體的淋巴系統是非常巨大的，其中最能反應我們健康的是頸部淋巴、腋下淋巴、腹股溝淋巴。

　　頸部淋巴

　　與動(dòng)脈、頸椎、肩頸、鎖骨與腋下淋巴、頭部相連，足以見(jiàn)得它的重要性。

　　當頸部淋巴正常運作，可以：

　　1、改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無(wú)光澤。

　　2、肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退。

　　3、腦部循環(huán)差，供血部足，供氧不足。

　　4、頸部淋巴結腫大，長(cháng)痘。

　　5、易形成黑色素，沉淀長(cháng)斑。

　　6、預防老年癡呆，心腦疾病。

　　7、改善咽喉腫痛，改善雙下巴。

　　8、下顎塑型。

　　腋下淋巴

　　胸部、手臂和經(jīng)絡(luò )、肩頸是緊密聯(lián)系的。

　　對于女人來(lái)說(shuō)，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是連同腋下淋巴一起割除的。

　　腋下淋巴結堵塞，可直接導致乳腺癌!

　　當你發(fā)現乳頭乳暈越來(lái)越黑的時(shí)候，當你發(fā)現乳頭內陷的時(shí)候，當你發(fā)現胸部經(jīng)常脹痛的時(shí)候(中醫說(shuō)痛則不通通則不痛)，表示你的胸部健康已經(jīng)在走下坡了。

　　平時(shí)定期做乳房按摩，每年做細胞標準化可以幫你遠離癌癥。

　　疏通腋下淋巴的好處

　　1、改善胸部脹痛，促進(jìn)人體代謝，排毒。

　　2、預防胸部疾病。

　　3、發(fā)送淋巴結腫大，顏色暗.

　　4、改善副乳。

　　5、代謝胸部的垃圾毒素。

　　6、減少腋下廢脂，廢氣。

　　7、增強免疫力，增強心臟供血功能。

　　腹股溝淋巴

　　是整個(gè)生殖系統最大的排毒系統，當女性有肌瘤，卵巢囊腫，宮頸糜爛，月經(jīng)不調，等一系列癥狀，都是來(lái)源于腹股溝淋巴堵塞，你可以觀(guān)察凡事腹股溝淋巴出現堵塞時(shí)，你可以用手擦腹股溝時(shí)，內部感覺(jué)到疼痛和股溝結潔，并且走路或是爬樓梯時(shí)腿腳容易發(fā)軟，也可影響到腎虛。

　　我們疏腹股溝淋巴，對自身也好處多多

　　1、代謝盆腔內垃圾毒素。

　　2、提高腎功能，女性生殖健康。

　　3、改善下肢肥胖。

　　4、改善婦科子宮肌瘤，卵巢囊腫。

　　5、促進(jìn)荷爾蒙，提高夫妻生活。

　　6、清宮血，排宮毒，改善婦科炎癥。

　　7、改善手腳冰涼。

　　8、改善下肢循環(huán)，腹股溝腫大。

　　9、改善腿腳麻木。