近年來(lái)，老外對咱大中國的土特產(chǎn)是越來(lái)越鐘愛(ài)，繼老干媽?zhuān)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/product/853.html' target='_blank'>馬應龍痔瘡膏，拔火罐，蚊帳被盯上后，他們又來(lái)跟我們搶枸杞了！

　　現在，老外愛(ài)吃枸杞的熱度完全不比中國人吃麥當勞的喜愛(ài)度低啊，而且他們吃枸杞的畫(huà)風(fēng)也是新奇…

　　沙拉里放枸杞，蛋糕里放枸杞，枸杞曲奇，奶茶飲品里也放枸杞，甚至有人還專(zhuān)門(mén)做了枸杞面膜….(驚呆臉)

　　一顆小小的枸杞，是怎么引起老外的注意的！它真有那么神奇？我們趕緊來(lái)看看，好東西可不能被外國人搶了！

　　枸杞的價(jià)值

　　枸杞，被稱(chēng)為“長(cháng)壽藥”。一般我們所說(shuō)的枸杞，是指紅色的果實(shí)，枸杞子。

　　中醫方面

　　中醫認為，枸杞子味甘、性平，具有滋補肝腎，益精明目的功效，凡是對于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明這些癥狀，都有調理作用。

　　西醫方面

　　在西醫里，通過(guò)含量檢測發(fā)現，枸杞內含枯可胺A、甜菜堿及多種維生素、氨基酸等，這些物質(zhì)具有降低血壓、降低膽固醇、軟化血管、降低血糖、保護肝臟、提高人體免疫功能等作用。

　　因此，枸杞子還是一味預防動(dòng)脈硬化、糖尿病、肝硬化以及增強機體抗病能力的良藥。

　　但枸杞子不是人人都能吃，脾胃虛寒、陰虛精滑、腹瀉、寒痰冷癖的朋友最好不食用。

　　枸杞子的具體功效作用

　　1

　　清肝明目

　　枸杞子能抑制脂肪在肝臟細胞內沉積，降低膽固醇，以及促進(jìn)肝細胞新生的作用。從而補益肝腎，清肝明目。

　　2

　　延緩衰老和抗疲勞

　　枸杞子能使老年人血中的老化指標向年輕化逆轉，提高人體白細胞的數量和增強巨噬細胞的功能。

　　3

　　降血糖和血壓

　　枸杞子含有的成分枯可胺A、甜菜堿等，有降血壓和血糖的作用。

　　4

　　美容美白

　　枸杞可以通過(guò)血液循環(huán)，提高皮膚吸收氧氣和養分的能力。

　　再有，枸杞富含抗癌元素鍺，鍺對致癌物質(zhì)有較強的絡(luò )合作用，從而可阻止致癌物質(zhì)侵害體內的正常細胞，起到強身健體、輕身不老的作用。

　　枸杞的用法簡(jiǎn)單多樣，日常保健最適合

　　1

　　干嚼

　　把枸杞子洗干凈了，直接用嘴嚼。這種吃法，能更充分地吸收枸杞子中的營(yíng)養成分，更有利于其藥效發(fā)揮，最是明目。

　　但要注意，干嚼的用量不宜過(guò)大，以10克左右為宜。

　　2

　　泡

　　枸杞可以用來(lái)泡水，泡茶，泡酒。

　　春季用枸杞子泡茶滋陰明目；夏季用枸杞子泡水喝清除肝火；冬季用適量枸杞子泡在白酒中，浸泡7天，飲用可以補虛益精，驅寒壯陽(yáng)。

　　3

　　熬粥

　　煲粥時(shí)加入一些枸杞子一起熬也是一種吃法，特別是秋季空氣干燥，取適量的枸杞子洗凈，與粳米一起煮粥，有很好的滋陰潤燥效果。

　　4

　　煲湯

　　每次煲湯時(shí)加入幾顆枸杞紅棗，可以增添湯的色彩，也有保健養生功能。