很多人的臉一到冬天就干到“掉皮”，暖氣一來(lái)，更是干到起飛！咋辦？敷個(gè)面膜吧？但這兩年被曝光的毒面膜越來(lái)越多，用了不僅不會(huì )讓你的皮膚變好，還可能毀了你的臉！作為皮膚科醫生，我想告訴大家有些面膜可以用，有些面膜真的碰不得！

　　新鮮果蔬

　　直接敷，大錯特錯！

　　每個(gè)網(wǎng)傳的小妙招里都有這條——用新鮮果蔬直接敷臉美容，這其實(shí)是一個(gè)誤區！不可否認，一些果蔬確實(shí)含有維生素C，但含量甚微，涂抹在臉上并不能吸收多少，加上果蔬中還含有其它成分，不僅會(huì )阻礙維生素C的吸收，還非常容易造成過(guò)敏。

　　這兩類(lèi)果蔬不能直接敷臉！

　　①刺激性果蔬：檸檬、草莓、菠蘿等。

　　檸檬的酸度非常大，而酸具有腐蝕性；草莓、菠蘿富含鞣酸、果酸等酸性成分，會(huì )起到脫角質(zhì)的作用，敏感性皮膚的人不能把它直接貼在皮膚上，否則會(huì )對肌膚造成很大刺激，容易出現臉干、發(fā)紅等癥狀，嚴重者會(huì )皮膚過(guò)敏。

　　②會(huì )讓你對光更敏感的果蔬：柑橘、芹菜、菠菜等。

　　由于這些果蔬中含有光敏性物質(zhì)（就是讓你對光更敏感），敷完后一旦遇到陽(yáng)光，就容易引發(fā)光敏性皮炎，出現局部紅腫、丘疹、水皰等反應。

　　強效美白面膜

　　都是熒光劑在搗鬼！

　　熒光增白劑在化妝品中所起到的作用主要是亮膚。這種成分不僅可以加在面膜里，也可以放在其他美白霜里面，短時(shí)間內使用對面部皮膚沒(méi)有什么影響，它們沉積在皮膚上會(huì )看起來(lái)“比以前白多了”。

　　但它不像一般的化學(xué)成分容易被分解，想除去它非常不易！因為它很難被洗掉，也很難代謝掉。長(cháng)期使用會(huì )存在一定的安全隱患！

　　快速祛斑、改善膚質(zhì)的神奇面膜

　　小心是激素在起作用！

　　在電視上、網(wǎng)絡(luò )上看過(guò)很多廣告，一些“網(wǎng)紅”敷上某種面膜幾個(gè)小時(shí)后色斑也淡了、皮膚也嫩了、簡(jiǎn)直美翻了。但醫生可以非常負責任的告訴你，長(cháng)期的用下去，你的臉會(huì )出現各種問(wèn)題，除了“熒光臉”，還有激素臉！

　　在化妝品領(lǐng)域有一種祛斑黃金組合——“氫醌+維甲酸+長(cháng)效激素”，這種組合中少了激素就效果不佳或出現刺激反應。

　　盡管?chē)以缇徒乖诨瘖y品中使用激素，還是擋不住黑心廠(chǎng)家往往會(huì )變著(zhù)法的使用激素（因為只有加上激素才能出現這種迅速祛斑、變白的神奇效果，還能減少氫醌和維甲酸的刺激反應），或者加入一些能夠干擾激素檢測的成分進(jìn)去。

　　如果長(cháng)期使用有激素的面膜，會(huì )讓你的皮膚變薄、出現紅血絲、多毛孔、皮膚屏障功能下降、讓皮膚變得容易發(fā)炎、甚至是激素依賴(lài)等癥狀。

　　教你2招，識破商家騙局！

　　雖然我們無(wú)法去檢測每一款面膜，但記住這兩點(diǎn)，可以讓你少踏入“危險的陷阱”！

　　●面膜上寫(xiě)著(zhù)有特效、能快速美白、淡斑的面膜肯定不能用！

　　●當你在用一款新的面膜一段時(shí)間后突然停用，面部出現發(fā)紅、發(fā)熱、發(fā)燙的現象，重新使用該面膜后癥狀會(huì )馬上緩解。這種面膜很可能含有激素，一定別再用！要及時(shí)找皮膚科醫生治療。

　　正確使用面膜的方法！

　　有人說(shuō)，面膜，不就是拿出來(lái)往臉上一敷，有時(shí)間多敷一會(huì )，沒(méi)時(shí)間就少敷一會(huì )，敷完洗把臉不就齊活了嘛！但敷了這么久，你使用的方法安全嗎？正確嗎？

　　第一步：試試過(guò)不過(guò)敏

　　當第一次用一款面膜的時(shí)候，取一點(diǎn)面膜里面的精華液放涂抹在你的耳后或手腕內側，觀(guān)察半個(gè)小時(shí)，如果沒(méi)有發(fā)紅、發(fā)癢，基本不會(huì )過(guò)敏，然后你才可以放心的使用這款面膜。

　　第二步：面膜伴侶——熱毛巾

　　擰一把熱毛巾，將你的臉稍微熱敷一下，讓面部的皮膚毛孔擴張，因為毛孔擴張后才有利于面部皮膚盡可能多地吸收面膜中的成分。

　　第三步：開(kāi)敷！

　　前面幾關(guān)過(guò)完了，才可以真正的開(kāi)始敷面膜，一般每次20分鐘左右就夠了，敷面膜時(shí)間不能太久，也不能太頻繁，一周2~3次就夠了。有的人喜歡天天敷面膜，有的喜歡睡前敷面膜，一不小心睡著(zhù)了，這些都是不正確的！

　　長(cháng)時(shí)間敷貼面膜，就相當于將我們的皮膚整天浸泡在水中，會(huì )影響皮膚的保濕功能、造成皮膚敏感等問(wèn)題，皮膚反而會(huì )變得更脆弱、干燥。

　　小提醒

　　如果用一款新的面膜一段時(shí)間后突然停用，面部出現發(fā)紅、發(fā)熱、發(fā)燙的現象，重新使用該面膜后癥狀會(huì )馬上緩解。這種面膜很可能含有激素，一定別再用！要及時(shí)找皮膚科醫生治療。