低血糖是糖尿病患者治療時(shí)的一種常見(jiàn)并發(fā)癥，可明顯影響日常生活，如駕駛、工作以及休閑活動(dòng)。除了突發(fā)事故和人身傷害以外，低血糖還可導致心血管疾病和中樞神經(jīng)系統疾病。頻繁的低血糖可能導致糖尿病患者自我管理和血糖控制的失敗。因低血糖，眼睛閉上就再也沒(méi)睜開(kāi)的事例屢見(jiàn)報端，糖友應提高警惕！

　　最近美國糖尿病協(xié)會(huì )（ADA）和歐洲糖尿病研究協(xié)會(huì )（EASD）發(fā)布了低血糖識別和報告聯(lián)合聲明，相關(guān)聲明同時(shí)發(fā)表在《糖尿病護理》雜志和《糖尿病學(xué)》雜志上。

　　國際低血糖研究小組對低血糖做出如下推薦：

　　1級：≤3.9mmol/L（70mg/dL）為“警戒值”。

　　2級：＜3.0mmol/L（54mg/dL）時(shí)，表明臨床嚴重的低血糖。

　　3級：美國ADA定義的嚴重低血糖患者可能會(huì )出現嚴重的認知功能損害，需要外部援助。

　　低血糖的癥狀：發(fā)抖、出虛汗、心跳加快、頭暈想睡、焦慮不安、饑餓、視覺(jué)模糊、四肢無(wú)力、頭疼、情緒不穩等。但不是所有的低血糖都有癥狀，接受胰島素、磺脲類(lèi)、格列奈類(lèi)（或格列奈類(lèi)）治療的糖尿病患者出現低血糖癥狀及低血糖調節反應的閾值存在差異，糖尿病病友應通過(guò)血糖監測掌握自己的低血糖閾值，避免發(fā)生低血糖時(shí)而不自知。

　　趕緊問(wèn)下自己：你的血糖多少時(shí)，會(huì )出現低血糖癥狀呢？