低血糖是糖尿病患者治療時(shí)的一種常見(jiàn)并發(fā)癥，可明顯影響日常生活，如駕駛、工作以及休閑活動(dòng)。除了突發(fā)事故和人身傷害以外，低血糖還可導(dǎo)致心血管疾病和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。頻繁的低血糖可能導(dǎo)致糖尿病患者自我管理和血糖控制的失敗。因低血糖，眼睛閉上就再也沒(méi)睜開(kāi)的事例屢見(jiàn)報(bào)端，糖友應(yīng)提高警惕！

　　最近美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)（ADA）和歐洲糖尿病研究協(xié)會(huì)（EASD）發(fā)布了低血糖識(shí)別和報(bào)告聯(lián)合聲明，相關(guān)聲明同時(shí)發(fā)表在《糖尿病護(hù)理》雜志和《糖尿病學(xué)》雜志上。

　　國(guó)際低血糖研究小組對(duì)低血糖做出如下推薦：

　　1級(jí)：≤3.9mmol/L（70mg/dL）為“警戒值”。

　　2級(jí)：＜3.0mmol/L（54mg/dL）時(shí)，表明臨床嚴(yán)重的低血糖。

　　3級(jí)：美國(guó)ADA定義的嚴(yán)重低血糖患者可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的認(rèn)知功能損害，需要外部援助。

　　低血糖的癥狀：發(fā)抖、出虛汗、心跳加快、頭暈想睡、焦慮不安、饑餓、視覺(jué)模糊、四肢無(wú)力、頭疼、情緒不穩(wěn)等。但不是所有的低血糖都有癥狀，接受胰島素、磺脲類、格列奈類（或格列奈類）治療的糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀及低血糖調(diào)節(jié)反應(yīng)的閾值存在差異，糖尿病病友應(yīng)通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)掌握自己的低血糖閾值，避免發(fā)生低血糖時(shí)而不自知。

　　趕緊問(wèn)下自己：你的血糖多少時(shí)，會(huì)出現(xiàn)低血糖癥狀呢？