隨著(zhù)“月子經(jīng)濟”又開(kāi)始升溫，各類(lèi)圍繞孕產(chǎn)婦的產(chǎn)品層出不窮，例如“月子牙刷”這種號稱(chēng)專(zhuān)供產(chǎn)婦使用的牙刷真的靠譜嗎？

　　月子牙刷銷(xiāo)售火爆

　　近日，記者走訪(fǎng)市場(chǎng)發(fā)現，不少品牌推出了月子牙刷搶灘市場(chǎng)，而為此買(mǎi)單的產(chǎn)婦不在少數。

　　在朝陽(yáng)北路的一家母嬰店內記者看到，幾個(gè)品牌的“月子牙刷”與月子帽、月子鞋等擺放在顯眼位置。記者表示想買(mǎi)月子牙刷，銷(xiāo)售人員熱情地推薦了某品牌月子牙刷。記者注意到，這款售價(jià)為59元的月子牙刷為一次性使用，產(chǎn)品包裝上標注其采用的是醫用環(huán)保海綿，“消毒處理，無(wú)菌無(wú)塵，有較強的過(guò)濾吸附作用”、“專(zhuān)業(yè)配方：蘊含薄荷腦、深海鹽、維生素C、木糖醇成分”，并稱(chēng)“獨特的波浪造型在使用力的作用下會(huì )自然變形，徹底清潔到齒縫，清潔細致更全面。”

　　銷(xiāo)售人員表示，月子里產(chǎn)婦的牙齦會(huì )水腫容易出血，普通牙刷千萬(wàn)不能用，買(mǎi)這款月子牙刷“刷得干凈，還能保護牙齦。”該銷(xiāo)售人員還告訴記者，這款月子牙刷不需用水也不用牙膏，產(chǎn)婦躺在床上就能清潔牙齒，所以很受產(chǎn)后媽媽的喜愛(ài)，每天都能賣(mài)出幾十把。

　　在網(wǎng)絡(luò )上，各種月子牙刷更是賣(mài)得風(fēng)生水起。記者搜索月子牙刷發(fā)現，有幾萬(wàn)件相關(guān)產(chǎn)品，材質(zhì)有海綿、紗布、硅膠等，有一次性也有非一次性的，還有的標注了“日本、韓國”原裝進(jìn)口等字樣，價(jià)格從十幾塊錢(qián)到幾百元不等。

　　記者注意到，銷(xiāo)量最好的一款月子牙刷月銷(xiāo)量達16800多件，售價(jià)不高，19.8元一盒30支還包郵。這款月子牙刷在產(chǎn)品介紹中自稱(chēng)是一種不用牙膏不用水的特柔紗布牙刷，“清潔牙齒、不傷牙齦，專(zhuān)為孕產(chǎn)婦敏感口腔研發(fā)設計”。這款牙刷同時(shí)還稱(chēng)普通牙刷對孕婦會(huì )產(chǎn)生六大傷害：刮傷牙釉質(zhì)、牙齦出血、牙齒松動(dòng)、滋生細菌、牙齒敏感、擦傷口腔，因此得出結論“每個(gè)孕婦都需要一把專(zhuān)用牙刷”。

　　記者注意到，這種“牙刷”其實(shí)是在一個(gè)竹棒上固定一塊脫脂紗布，賣(mài)家號稱(chēng)紗布里添加了薄荷腦、深海鹽、維生素C、木糖醇等“專(zhuān)業(yè)配方”，除了孕產(chǎn)婦可用外，賣(mài)家稱(chēng)這款牙刷適用人群非常廣泛：飛機火車(chē)上的差旅人士、上班不能帶牙刷牙膏的都市白領(lǐng)以及11個(gè)月以上的嬰幼兒。

　　雖然賣(mài)家把自己牙刷說(shuō)得天花亂墜，不過(guò)記者在買(mǎi)家評論欄中看到，不少買(mǎi)家表示，牙刷清潔效果不大，純屬雞肋。有的買(mǎi)家對牙刷上的紗布質(zhì)量表示擔憂(yōu)，有的買(mǎi)家表示實(shí)物沒(méi)有圖片看著(zhù)質(zhì)量好，還有的買(mǎi)家評價(jià)表示這款牙刷質(zhì)量差勁，每次用都會(huì )掉線(xiàn)頭。

　　實(shí)驗證實(shí)月子牙刷不靠譜

　　月子牙刷真的能起到清潔口腔、保護牙齒的作用嗎？近日，華商報報道指出，實(shí)驗證明，月子牙刷不如普通牙刷管用。

　　據了解，第四軍醫大學(xué)口腔醫院6名口腔醫學(xué)學(xué)生作為志愿者，通過(guò)親身試驗，將月子牙刷與普通牙刷的效果進(jìn)行比對。實(shí)驗過(guò)程為：6名志愿者分成兩組，分別使用紗布月子牙刷、海綿月子牙刷、普通牙刷，刷牙3分鐘。為了更為直觀(guān)地看到牙齒上的菌斑殘留情況，志愿者們均使用了菌斑染色劑，讓牙齒上的細菌顯示為紫紅色。

　　通過(guò)試驗可以明顯看出，在使用牙刷前，6名志愿者的牙齒上均有較為明顯的紫紅色。在刷牙3分鐘后，使用紗布月子牙刷的志愿者，牙齒上殘留的紫紅色最多，使用海綿月子牙刷的志愿者殘留紫紅色較少，而使用普通牙刷的志愿者，牙齒上基本沒(méi)有留下顏色。使用月子牙刷的志愿者表示，普通牙刷的刷毛能夠清理牙齒縫隙中的細菌，而月子牙刷只是通過(guò)摩擦來(lái)清理表面，效果當然會(huì )打折扣。

　　而此前，微博實(shí)名認證為“北京大學(xué)口腔醫院牙科醫生”的許桐楷也就月子牙刷做過(guò)實(shí)驗。為了驗證“月子牙刷”去除牙菌斑的效果，他在實(shí)驗前兩天停止一切口腔護理，并使用牙科的“菌斑染色劑”進(jìn)行染色，讓菌斑在牙面上更明顯。而實(shí)驗結論是：“月子牙刷”無(wú)法勝任刷牙的工作。許桐楷指出，其實(shí)不用做實(shí)驗，所謂的“月子牙刷”用海綿或紗布代替刷頭，單憑其材質(zhì)和外形，就能判斷它無(wú)法勝任刷牙的工作。

　　月子牙刷無(wú)法控制牙菌斑

　　除了實(shí)驗結果證明外，從理論上，月子牙刷同樣站不住腳。

　　北京大學(xué)口腔醫院第二門(mén)診部種植科醫生曹婕告訴記者，控制牙菌斑的方法包括機械法和化學(xué)法，其中機械法控制牙菌斑最為有效。

　　所謂機械法指的就是物理摩擦，主要通過(guò)牙刷毛、牙線(xiàn)與牙面緊密接觸，然后摩擦，將牙菌斑從牙面上及口腔黏膜表面蹭掉，然后通過(guò)漱口等方式將牙菌斑沖出口腔。

　　牙菌斑控制的重點(diǎn)區域在牙齦溝。牙齦溝是牙齦包繞牙面形成的一圈溝袋狀結構，在牙齦緣下方3毫米左右。為了能摩擦去除牙齦溝內的牙菌斑，我們一定要選擇彈性好、尖端比較尖細的牙刷，這樣通過(guò)按壓才能使刷毛的尖端插入到牙齦溝內。

　　“由此可見(jiàn)用海綿、紗布等控制牙齦溝內的菌斑是不可行的，而硅膠牙刷過(guò)于柔軟，如果不能插入牙齦溝內，也無(wú)法達到控制牙菌斑的目的。”曹婕說(shuō)。

　　很多月子牙刷號稱(chēng)添加了“木糖醇”來(lái)清潔牙齒。專(zhuān)家指出，其實(shí)這種東西對于清潔口腔并沒(méi)有特別的效果。一些“月子牙刷”中還添加了酒精，這種看似殺菌的物質(zhì)，實(shí)際上是不能進(jìn)入口腔環(huán)境的。很多人認為添加酒精的月子牙刷可以有效清潔殺菌，但其實(shí)口腔內的各種菌群是互相協(xié)調的，維持著(zhù)一個(gè)酸堿平衡的狀態(tài)，使用酒精只會(huì )破壞這種平衡。

　　因此，曹婕提醒，孕婦選擇的牙刷刷毛要軟而富于彈性，這樣才能實(shí)現控制牙菌斑的同時(shí)，不造成牙和牙齦的損傷。

　　同時(shí)，為了使用時(shí)靈活，牙刷頭一定要小。

　　此外，很多月子牙刷在宣稱(chēng)自己無(wú)需使用牙膏的同時(shí)，也極力辯稱(chēng)孕產(chǎn)婦不能使用普通牙膏的種種“理由”。

　　對此，曹婕指出，孕產(chǎn)婦與普通人一樣，應該選擇含氟牙膏來(lái)輔助機械摩擦控制牙菌斑，刷牙后要徹底漱口，以免誤吞含有氟化物的牙膏。

　　北京協(xié)和醫院婦產(chǎn)科醫生章蓉婭也表示，不少孕產(chǎn)婦咨詢(xún)要不要用專(zhuān)門(mén)的月子牙刷？她的回答是：“千萬(wàn)不要！”“所謂的月子牙刷沒(méi)有去牙菌斑的能力。坐月子的時(shí)候，應該使用正常人的牙刷，選擇軟毛或超軟毛的，建議使用牙膏和牙線(xiàn)。可以使用漱口水、刮舌器、電動(dòng)牙刷、沖牙器……總之可以和正常人一樣。”

　　□服務(wù)篇

　　產(chǎn)婦更應重視口腔衛生

　　很多產(chǎn)婦在月子里都被家里的老人念叨：月子里千萬(wàn)不能刷牙，否則牙全松了。對此專(zhuān)家指出，過(guò)去產(chǎn)婦坐完月子后，常發(fā)生牙齒齲壞或松動(dòng)，當時(shí)人們誤認為是月子沒(méi)坐好造成的。其實(shí)主要還是產(chǎn)婦在月子里對口腔衛生重視不夠，甚至忽視口腔衛生，結果引起了嚴重的口腔疾病。

　　應堅持天天刷牙

　　曹婕指出，從懷孕開(kāi)始到哺乳結束，體內包括雌、孕激素在內的性激素水平變化劇烈。牙齦作為性激素靶器官，其狀態(tài)及功能會(huì )受到這種劇烈變化的影響。平時(shí)有輕度牙齦炎或牙周病的產(chǎn)婦，此時(shí)就可能會(huì )加重；平時(shí)沒(méi)有牙齦炎或牙周炎的產(chǎn)婦，也可能因為局部抵抗力降低而產(chǎn)生炎癥。更有甚者會(huì )出現孕瘤，也就是懷孕期間牙齦上出現的球形炎性增生物。

　　而且，按照中國的傳統習慣，產(chǎn)婦在分娩后每日要進(jìn)食多餐，而且多是高營(yíng)養高熱量的食物，口腔短時(shí)間內就會(huì )殘留大量的食物殘渣，牙面上的酸濃度急劇增加，很快就會(huì )使牙齒脫鈣而齲壞。

　　因此產(chǎn)婦應堅持天天刷牙，除了早晚各一次外，每次進(jìn)餐后都要漱口，并且多漱幾次。但最好還是刷牙，以減少食物在口內停留的時(shí)間和去除牙齦周?chē)慕Y石和菌斑。

　　需要注意的是，普通人不會(huì )因為刷三分鐘牙感到辛苦，但產(chǎn)婦身體消耗大，產(chǎn)后第一周體質(zhì)尤其虛弱，往往容易忽視了口腔衛生。此時(shí)，因為荷爾蒙改變，導致口腔內軟組織敏感，如牙齦更加敏感。再加上孕期和產(chǎn)后期的媽媽們攝入充足的營(yíng)養卻缺乏運動(dòng)，口腔很容易充血，有人被這些嚇到了，覺(jué)得刷牙會(huì )擦傷牙齦，就更不愿意刷牙了。這個(gè)時(shí)候，可以用溫水和柔軟的牙刷小心清潔牙齒，絕不能不刷牙。

　　專(zhuān)家教你這樣刷

　　曹婕指出，孕產(chǎn)婦應使用軟毛牙刷這樣刷牙。

　　摩擦牙面時(shí)，要將刷毛長(cháng)軸與牙面放成45度角，以這一角度輕輕按壓，使刷毛尖端插入到牙齦溝內，牙刷毛長(cháng)軸貼緊牙面，部分刷毛覆蓋在牙齦表面，然后將牙刷做水平向，短距離的輕微顫動(dòng)8～10下。牙刷頭每次可以覆蓋2顆牙的牙面，每次挪動(dòng)牙刷毛要與上次刷牙區域有所重疊。水平震顫牙刷毛以后，可以結合從牙齦到牙冠的豎刷1～2下，然后漱口。

　　而且千萬(wàn)不能以為刷完牙就完事了，每次使用\牙刷后，還必須使用牙線(xiàn)、間隙牙刷一類(lèi)的鄰面菌斑控制工具。

　　曹婕提醒，可將牙線(xiàn)放入牙齒鄰面后成C形環(huán)抱住牙頸部，然后上下方向運動(dòng)3～4次，刮去牙齒鄰面的牙菌斑即可。如果牙齒之間有明顯的牙縫存在，可以使用間隙牙刷來(lái)清除牙齒鄰面的菌斑，選擇能通過(guò)牙縫的最大號間隙牙刷，貼著(zhù)根部的牙齦通入牙縫，然后分別從頰側向舌側及從舌側向頰側通刷牙縫，每側10下。

　　除用牙刷、牙線(xiàn)和間隙牙刷摩擦牙面和黏膜表面來(lái)去除牙菌斑的方法外，還有化學(xué)法控制牙菌斑。不過(guò)，曹婕提醒，化學(xué)法控制牙菌斑只能作為控制牙菌斑的輔助手段，或者在某些不能刷牙和使用牙線(xiàn)的情況下使用。

　　化學(xué)法控制牙菌斑一般指的是含漱漱口液。而漱口液幾乎無(wú)法進(jìn)入牙齦溝，也就意味著(zhù)無(wú)法抑制或殺滅牙齦溝內的致病微生物。所以漱口水無(wú)法替代刷牙。在使用漱口液的時(shí)候需要注意的是不能含漱過(guò)久，一般含漱1～2分鐘足夠漱口液內的成分發(fā)揮作用了，含漱過(guò)久會(huì )對口腔黏膜產(chǎn)生刺激。

　　可先用溫水浸泡牙刷

　　孕產(chǎn)婦在使用牙刷前，可先用溫水浸泡1-2分鐘，使刷毛變得柔軟。還可在溫水中加入少量鹽，可起到殺菌的作用。

　　使用牙刷時(shí)，頻率不宜太快，用力不宜過(guò)猛。刷完牙以后，要將牙刷上的牙膏、污垢徹底地洗干凈。用完以后的牙刷頭也盡量朝上放。保持干

　　爽有助于減少細菌。多支牙刷應該分開(kāi)放，避免交叉感染。

　　避免將牙刷放置在密閉的容器內。在密閉的容器里，牙刷很難保持干燥。而相比干燥的環(huán)境，潮濕的環(huán)境更利于微生物快速繁殖。

　　一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)月更換一次牙刷，最長(cháng)不能超過(guò)3個(gè)月，或同時(shí)購買(mǎi)2-3把牙刷輪換使用。使牙刷的干燥時(shí)間延長(cháng)，同時(shí)保持牙刷毛的彈性。

　　不要和別的人共用牙刷，共用牙刷的人之間會(huì )帶來(lái)體液和微生物的交換，使得交叉感染的風(fēng)險提高。這樣的行為對于免疫低下的孕產(chǎn)婦，尤其要注意避免。

　　最好牙膏專(zhuān)用

　　雖然很多月子牙刷號稱(chēng)不需牙膏也能清潔牙齒，但事實(shí)上，有了牙膏的幫助牙齒才能刷得更干凈。不過(guò)，需要注意的是，孕產(chǎn)婦最好擁有自己的牙膏，做到不和家人共用牙膏。

　　現在大多數家庭都做到了一人一牙刷，但多數家庭還是會(huì )共用一支牙膏。望京醫院皮膚科主任李廣瑞指出，家庭應避免共用牙膏，以免互相傳染疾病，尤其是孕產(chǎn)婦，最好是單獨準備一支牙膏。

　　據了解，人的口腔中包含有數量巨大、種類(lèi)繁多的微生物，例如每毫升唾液中有上億個(gè)細菌，整個(gè)口腔中的細菌總數超過(guò)600種。正常情況下，由于免疫機能正常，這些細菌、真菌和人相安無(wú)事，一旦免疫平衡被打破，就會(huì )引發(fā)感染。

　　事實(shí)上，每個(gè)人的口腔問(wèn)題都有所不同，有的是齲齒，有的是牙周病，有的是過(guò)敏，人如果感冒了，也會(huì )在口腔里存有病毒或細菌。如果一家人合用一管牙膏，往牙刷上擠牙膏時(shí)，就難免把牙刷毛附著(zhù)的細菌帶到牙膏管口部位。所以，一個(gè)人口腔中的細菌，就有可能由于共用牙膏，而被別人的牙刷帶走。所以說(shuō)，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細菌存積就越多，細菌傳播的幾率就越高。尤其是處于特殊時(shí)期的孕產(chǎn)婦，為了避免交叉感染，更需注意。

　　孕前做口腔檢查

　　專(zhuān)家特別提醒，除了坐月子時(shí)需要口腔護理外，在懷孕前，女士們最好到醫院進(jìn)行口腔檢查，避免在懷孕期間牙齦和牙周產(chǎn)生炎癥。

　　資料顯示，80％的女性懷孕時(shí)易出現牙疼、牙齦出血等問(wèn)題。然而懷孕后頭三個(gè)月和后三個(gè)月不能拔牙，懷孕初期拔牙易誘發(fā)流產(chǎn)，懷孕晚期拔牙易發(fā)生早產(chǎn)。

　　所以，孕前要將所有“問(wèn)題”牙齒都處理好，以免致病菌進(jìn)入血液循環(huán)，通過(guò)血液進(jìn)入胎盤(pán)影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育，甚至發(fā)生早產(chǎn)。而且，如果孕婦有蛀牙，寶寶出生后患蛀牙的可能性也大大增加。因此，如果女性患有牙病，最好在懷孕前及時(shí)治愈。有條件者最好能做一次牙周潔治，徹底去除牙齦上下的牙結石，盡量減少對牙齦的刺激。

　　如果懷孕后發(fā)現一些齲壞牙齒，也應及時(shí)修補。尤其需要注意的是懷孕早期，特別是前3個(gè)月屬于胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)階段避免服用一些藥物，可擇期進(jìn)行一些口腔治療。如果遇到口腔急癥，應及時(shí)去正規醫院，在醫生的指導下進(jìn)行治療，切忌拖延或不治療，這樣反而不利于媽媽和寶寶的健康。

　　孕期出現的牙齦瘤如果在分娩后沒(méi)有自行消退，也可以在月子結束后去牙周科通過(guò)手術(shù)切除。