1出行前不做功課
一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行聽(tīng)起來(lái)貌似很刺激有趣,但是當你發(fā)現莫名的置身于異地他鄉,身邊是奇怪的路人,語(yǔ)言也不通時(shí),這種感覺(jué)瞬間蕩然無(wú)存了。出行前做做基本的功課,能預防你把自己置于尷尬的處境。
2對旅途中的服務(wù)人員耍大牌
包括乘務(wù)員,門(mén)衛,接線(xiàn)員,和搬運工等等。即使你看他們再不順眼,情況再糟糕,對他們說(shuō)難聽(tīng)話(huà)挑三揀四也毫無(wú)幫助,因為畢竟你的整個(gè)旅程還是掌握在這些人手里。而且,相信我,他們完全有能力把你的行程搞得比現在還糟…所以,深呼吸,放松,閉眼,忍了吧!
3帶太多雙鞋子
你知道一次旅游到底需要多少雙鞋子嗎?兩雙而已。一雙時(shí)裝鞋一雙休閑鞋。如果你徒步或者運動(dòng)比較多的話(huà),再帶雙運動(dòng)鞋,足夠了。有的人把箱子里塞了好幾雙鞋,妄想一天換一雙的,愛(ài)出國君在心里默念:您不沉嗎?…
4出門(mén)忘帶零錢(qián)
在咱們北京,自動(dòng)提款機充斥著(zhù)各個(gè)犄角旮旯里,但是外地或者國外不一定是這個(gè)情況。出門(mén)前記得一定一定,早早換好零錢(qián),越多越好!愛(ài)出國君建議不要等降落到目的地之后再換零錢(qián),在自己國家換好零錢(qián)再帶出去,這樣風(fēng)險會(huì )比較小。
5過(guò)于依賴(lài)公共交通工具
在陌生的城市或者國家旅游時(shí),乘坐當地的公共交通工具是太可怕的經(jīng)歷了。你可以給自己其他的選擇,要不就打車(chē),要不就徒步,千萬(wàn)別去跟當地人在高峰期擠公共交通工具,天啊,您能擠得過(guò)當地人嘛?!
6在行李里放各種玻璃瓶
怎么說(shuō)呢,這樣事實(shí)上基本上沒(méi)人成功過(guò)。你幻想可以用自己無(wú)敵的打包技術(shù),比如把瓶子包在T恤里,卷著(zhù)塞到箱子里,就不會(huì )破裂或者灑出來(lái)?大錯特錯!根據數據顯示,一個(gè)瓶子完整無(wú)損的,并且不把你衣服弄臟的狀態(tài)下,運回你家的幾率只有25%。所以,別傻了!
7坐廉價(jià)飛機廉價(jià)艙
如果你的飛行時(shí)間超過(guò)十幾個(gè)小時(shí),那你還是買(mǎi)個(gè)商務(wù)艙吧,雖然多花了些錢(qián)但是能提高整個(gè)旅行的舒適度。舒服比你省下來(lái)用這些錢(qián)買(mǎi)幾身漂亮衣服值。
8亂穿衣服
你又不需要去爬喜馬拉雅山,也不是要去攻占當地人的領(lǐng)土,所以沒(méi)有必要穿的太離譜。這條其實(shí)恰恰又回到了第一條"做好功課再出發(fā)"。事先查查當地的習俗和那幾天的天氣,準備好適當的衣服是明智之舉。
9不提前確認好銀行卡的狀態(tài)
旅行中最五雷轟頂的是什么情況?!卡不能刷了!!!當你挑了一堆東西美滋滋去刷卡,被服務(wù)員以鄙視的眼神告知,您的卡不能刷,將是一件多丟人現眼加懊惱的事情啊。
這個(gè)不怪銀行,因為有些卡出境的時(shí)候是需要你跟銀行做個(gè)確認才能開(kāi)通刷卡的權限的,當然這個(gè)實(shí)在不行你給銀行打個(gè)電話(huà)就能解決。
但是!越洋電話(huà)多貴啊,而且麻煩不?所以最好還是在出國前先給銀行確認好你卡的權限和額度,這樣做最保險。
10忘帶轉換頭和充電器
又是一件五雷轟頂的事情啊!小編想說(shuō),你們這都是怎么了,這么重要的東西居然也可以忘帶?!以后出門(mén)可長(cháng)點(diǎn)心吧,把你的電子產(chǎn)品都充滿(mǎn)電,充電寶也充滿(mǎn)電,防止找不到插頭的情況出現。
收納。
健客價(jià): ¥125適用于15歲以上人群的血壓和脈搏測量。
健客價(jià): ¥248適用于測量人體血壓和脈搏。
健客價(jià): ¥298采用國際領(lǐng)先技術(shù),智能語(yǔ)音播報系統,全智能化設計,做到一鍵操作,一分鐘就輕松檢測完成。穩定檢測老年人血壓值。
健客價(jià): ¥428白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕)腦缺氧性疾病。
健客價(jià): ¥5380白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕);腦缺氧性疾病。
健客價(jià): ¥7980清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹,解瘡毒。適用于風(fēng)熱感冒,目赤頭痛,高血壓,頭暈耳鳴,咽喉腫痛,疔瘡腫毒等癥。為居家旅行常備清涼飲品。
健客價(jià): ¥7蚊咬止癢、提神醒腦、消暑清涼、舟車(chē)勞頓、清潔肌膚,為居家旅行、上課開(kāi)會(huì )以及救急應急之用
健客價(jià): ¥26.5益氣固表,健中醒脾。用于脾肺氣虛所致的神倦納呆,面黃肌瘦,煩躁不寧,表虛自汗,容易感冒。
健客價(jià): ¥32數據自動(dòng)對接微信,睡眠監測。
健客價(jià): ¥249前輪為雙輪、后輪距離較寬的設計,帶來(lái)安全感,不容易掉進(jìn)曹里的安心的設計。
健客價(jià): ¥1999營(yíng)養均衡,容易消化,生長(cháng)發(fā)育。
健客價(jià): ¥205采用軟膠設計,口感舒適,蓋子與杯身連接,開(kāi)關(guān)自由方便,保持衛生。獨特的雙層杯身構造,與蓋通的單層杯相比,保溫的時(shí)間更長(cháng)如放入熱水,不容易讓嬰幼兒有燙手的感覺(jué)。
健客價(jià): ¥30促進(jìn)腸道消化系統健康,預防生殖系統感染,增強人體免疫力,幫助吸收營(yíng)養成分,降低血清膽固醇,預防或改善腹瀉。適用人群:18歲以上成人、容易出現腹瀉等問(wèn)題的人群、 排便困難的人群 、腸道菌群失調的人群、 高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。
健客價(jià): ¥269有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198用于手臂測量的全自動(dòng)電子血壓計,應用示波法,能夠快速、簡(jiǎn)便地測量血壓值和脈搏數。適用于成人無(wú)創(chuàng )血壓和脈搏的測量。
健客價(jià): ¥159(1)全身性念珠菌病:包括念珠菌血癥、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染,如腹膜、心內膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監護病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。? (2)隱球菌病:包括隱球菌性腦膜炎及其他部位(如肺、皮膚)的隱球菌感染。可用于免疫功能正常患者、艾滋病人及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病人可服用本品維持治療
健客價(jià): ¥18內分泌系統疾病 :泌乳素依賴(lài)性月經(jīng)周期紊亂和不育癥(伴隨高或正常泌乳素血癥)、閉經(jīng)(伴有或不伴有溢乳)、月經(jīng)過(guò)少、黃體功能不足和藥物誘導的高泌乳激素癥(抗精神病藥物和高血壓治療藥物)。 非催乳素依賴(lài)性不育癥 :多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運用(如 :氯底酚胺)治療無(wú)排卵癥。 高泌乳素瘤 :垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療,在手術(shù)治療前抑制腫瘤生長(cháng)或減小腫瘤面積,使切除容易進(jìn)行;術(shù)后可用于降低
健客價(jià): ¥142.5睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效,通過(guò)清理血液垃圾,促進(jìn)血液循環(huán)達到改善睡眠質(zhì)量的問(wèn)題 愛(ài)美人士 對于內分泌失調,皮膚無(wú)光澤、有色斑的人群,食用熟三七能調節內分泌、改善面色萎黃、色斑、唇甲蒼白、皮膚出現皺紋、色素沉著(zhù),能清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏 免疫力低下者 體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群,食用熟三七可增強免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修復胃粘膜、養胃的功效,長(cháng)期使用可改善胃
健客價(jià): ¥268專(zhuān)為嬰幼兒肌膚研制的舒緩調理配方,特別添加含天然潤膚油脂的油橄欖果油和天然維生素E,溫和柔潤,近零刺激。滋養保護寶寶嬌嫩皮膚,對痕癢、痱子、尿疹、汗疹、奶癬、蚊蟲(chóng)叮咬等引起的不適有較好效果,在涂抹同時(shí)輕輕的按摩,清涼舒適,從而讓寶寶更容易入睡。
健客價(jià): ¥10