亞利桑那大學(xué)首席作者辛西婭答表示，診斷前擁有的健康飲食習慣可能表明患者本身?yè)碛幸粋€(gè)更強大的免疫系統，其對疾病的間接影響力絲毫不遜色于癌癥治療本身。

　　“更廣泛的意義上說(shuō)，這可能也反映了在被診斷為卵巢癌后我們維持健康飲食習慣的能力，反過(guò)來(lái)又可以幫助恢復更好的健康。”

　　研究人員回顧了1993年至1998年間發(fā)生的636例卵巢癌，其中90％為浸潤性癌。

　　女性們填寫(xiě)了癌癥診斷之前至少一年內有關(guān)飲食和身體鍛煉的調查問(wèn)卷，作為較大的婦女健康倡議研究的一部分，研究人員還測量了她們的身高、體重和腰圍。

　　在本次研究中，健康飲食指數主要以十種膳食成分來(lái)衡量，其中飲食中含有較高量的蔬菜和水果，包括多品種的蔬菜、水果、粗糧、較少量的脂肪和酒精以及多纖維的飲食結構比其他的飲食習慣更健康，得分更高。

　　平均而言，女性被診斷為卵巢癌的年齡大約為63歲。截至2012年9月17日時(shí)，研究中已死亡女性354人，而其中305人主要死于卵巢癌。

　　根據美國國家癌癥研究所雜志（JNCI）公布的結果顯示，當研究人員將婦女根據其飲食質(zhì)量分為三組時(shí)，那些最健康的進(jìn)食組比最差飲食組在被診斷為卵巢癌后因各種原因死亡的幾率減少27％。

　　疾病預診前的飲食習慣和死亡原因之間存在相似或者微弱的關(guān)聯(lián)，尤其是卵巢癌。

　　“該指數表明了吃好的食物，如蔬菜和粗糧的重要意義，而且并不推薦一些不良飲食，如高糖分、高脂肪的食物及專(zhuān)注細糧。”新澤西州羅格斯大學(xué)癌癥研究所流行病學(xué)副教授伊利莎五說(shuō)。

　　“有趣的是，他們發(fā)現，這并不是影響死亡率的單個(gè)因素，而是一個(gè)整體的健康飲食習慣。”

　　飲食中富含水果、蔬菜和全谷類(lèi)可降低炎癥反應，這已被證實(shí)與卵巢癌的死亡率密切相關(guān)。

　　“這樣的飲食習慣也可以減少導致卵巢癌治療變得復雜或者死亡風(fēng)險增加的其他慢性疾病，如糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險。”

　　“不過(guò)，與卵巢癌生存率相關(guān)的飲食和生活方式之間的關(guān)聯(lián)數據都是觀(guān)測性的，”并沒(méi)有參與這項新研究的麥克蒂爾南說(shuō)，“我們需要進(jìn)行隨機對照臨床試驗，這是尋求醫學(xué)證據的金標準。即女性在被診斷為卵巢癌之前，可以建議改變其生活習慣，以改善她們的預后。”

　　有糖尿病歷史的女性患者和那些腰圍超過(guò)34英寸的女性似乎并沒(méi)有和其他女性一樣從一個(gè)健康的飲食習慣中獲得同樣利于生存的益處。在報告中，研究作者指出，過(guò)去的研究已經(jīng)表明糖尿病患者患有卵巢癌，其死亡率高于卵巢癌平均死亡率。

　　在被診斷之前進(jìn)行定期適量運動(dòng)的女性似乎并不影響飲食質(zhì)量和存活率之間的關(guān)系。

　　盡管研究人員考慮到了身體鍛煉和總熱量的攝入，但他們并沒(méi)有考慮卵巢癌的治療。那些擁有健康飲食習慣的女性可能同時(shí)也獲得更好的治療。

　　湯姆森說(shuō)，在任何情況下，健康飲食對于以減少癌癥風(fēng)險以及被診斷為癌癥之后的存活率似乎都非常重要。二分之一的美國成年人在他們的一生中將被診斷患有某種形式的癌癥，而吃的健康對于指導我們如何通過(guò)這些考驗非常重要。

　　健康行為還可能會(huì )延遲癌癥的發(fā)生，例如，從55歲到65歲，但是這是很難被具體證明的。