牙膏生產(chǎn)廠(chǎng)家在牙膏上市前都會(huì )找相關(guān)的醫療機構進(jìn)行美白對比試驗，以證實(shí)產(chǎn)品的功效。但廠(chǎng)家公布結果時(shí)，往往巧妙地回避試驗中不適合使用人群的狀況，這樣很容易誤導消費者，以為人人都適用。因此，使用美白牙膏1周后，如果牙齒污垢沒(méi)有明顯改變，最好停用。
牙科專(zhuān)家建議大家不要長(cháng)期使用美白牙膏，特別是通過(guò)顆粒摩擦的牙膏會(huì )破壞牙齒表面的牙釉質(zhì)，使牙齒表面變得粗糙，牙漬更容易沉積在牙齒表面。含氧化物牙膏的主要成分是雙氧水，盡管其濃度較低，但仍有可能對一部分敏感人群的口腔造成一定的刺激，如發(fā)酸、怕涼、腫脹等。
要保持牙齒的長(cháng)期潔凈、美白，刷牙是行之有效的方法。一定要保證每天刷牙3次和正確的刷牙方法。任何牙膏都不能徹底消除牙齒色斑，只能起到保健、預防或改善“黃牙齒”的作用。此外，如果有喝咖啡、有色飲料習慣的人，最好能及時(shí)用清水漱漱口，減少色素沉著(zhù)的機會(huì )，并定期去醫院洗牙、看牙，在不清楚是什么原因引起的牙齒變色之前，不要盲目相信美白牙膏的所謂神奇功效。
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