孩子飲食過(guò)精易致雙層牙

2014-05-23 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會(huì )陸續發(fā)生理性自動(dòng)脫落，到12歲左右全部被恒牙替代。孩子以后的牙齒是否整齊，這個(gè)時(shí)期相當關(guān)鍵。醫師建議家長(cháng)經(jīng)常觀(guān)察孩子的牙齒發(fā)育情況，以便孩子順利度過(guò)換牙期，長(cháng)出一口漂亮健康的牙齒。

　　兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會(huì )陸續發(fā)生理性自動(dòng)脫落，到12歲左右全部被恒牙替代。孩子以后的牙齒是否整齊，這個(gè)時(shí)期相當關(guān)鍵。醫師建議家長(cháng)經(jīng)常觀(guān)察孩子的牙齒發(fā)育情況，以便孩子順利度過(guò)換牙期，長(cháng)出一口漂亮健康的牙齒。

　　1、重視乳牙齲病，關(guān)注六齡牙

　　六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它對全口牙齒的生長(cháng)排列至關(guān)重要。5歲前的齲齒大多發(fā)生在咬合面上，而替牙期牙齒清潔不干凈，食物殘渣殘留牙縫的話(huà)，兩牙之間就會(huì )開(kāi)始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病，認為乳牙反正要脫落，不會(huì )影響恒牙。其實(shí)，乳牙齲壞如果治療不及時(shí)，會(huì )嚴重影響恒牙生長(cháng)甚至帶來(lái)恒牙嚴重畸形。

　　2、恒牙萌出，乳牙不掉需拔除

　　一般恒牙萌出前，乳牙會(huì )自動(dòng)脫落，但有些孩子會(huì )出現恒牙已經(jīng)長(cháng)出來(lái)，而相應的乳牙卻頑固如初不肯“讓位”的情況，迫使恒牙從乳牙的內側長(cháng)出，形成“雙層牙”。林醫生指出，出現雙層牙時(shí)，應把乳牙拔掉，否則會(huì )令牙齒排列不整、咬合不正。

　　3、飲食過(guò)精易出現“雙層牙”

　　據了解，現在多數小孩出現“雙層牙”的原因主要是飲食過(guò)于精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發(fā)育較差。咀嚼食物能促進(jìn)乳牙牙根的生長(cháng)發(fā)育以及自然吸收、脫落。因此，家長(cháng)應當讓孩子多進(jìn)食蔬果，如芹菜、花生、蘋(píng)果、甘蔗等耐嚼食物。

　　4、讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣

　　孩子在換牙期間常用舌頭舔松動(dòng)的乳牙或新長(cháng)出的恒牙，這樣牙齒之間會(huì )出現縫隙。很多小學(xué)生喜歡把鉛筆等硬物放在嘴巴里咬著(zhù)，容易形成牙齒局部的小開(kāi)合畸形。由于換牙時(shí)乳牙缺失，孩子會(huì )用另一邊吃飯。如果時(shí)間長(cháng)了家長(cháng)不予以矯正會(huì )造成面部左右發(fā)育的不對稱(chēng)。

　　為了防止小孩長(cháng)成雙層牙，我們應該注意孩子的日常飲食習慣，讓小孩營(yíng)養均衡。

　　1、喂養要定時(shí)、定量。

　　讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動(dòng)取食習慣。

　　2、克服偏食，注意營(yíng)養全面性。

　　葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類(lèi)及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

　　3、注意保持好小兒的食欲。

　　因為只有在有食欲的情況下，進(jìn)食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過(guò)于嘈雜，更不能邊看電視邊進(jìn)食;注意不要強迫進(jìn)食或對小兒飲食限制過(guò)嚴;不要飯前吃糖果;避免進(jìn)食時(shí)小兒過(guò)于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、加強營(yíng)養指導，鼓勵母乳喂養。

　　母乳不足或無(wú)母乳者，應補以含優(yōu)質(zhì)蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆漿、魚(yú)肉等)，防止單純以淀粉類(lèi)食品，煉乳或麥乳精喂養。較大兒童應注意食物成份的正確搭配，適當供應肉、蛋、豆制品，補充足夠的蔬菜。