有的家長(cháng)覺(jué)得，反正乳牙只用幾年就換了，不需要費心保養。可是你知道嗎？乳牙最長(cháng)的服務(wù)時(shí)間長(cháng)達10年呢！

乳牙的重要性

1. 乳牙的使用時(shí)間可不短

平均來(lái)講，孩子6個(gè)月前后開(kāi)始長(cháng)牙，6歲進(jìn)入換牙期，12歲才會(huì )換完所有的牙齒。這意味著(zhù)，寶寶6個(gè)月大時(shí)長(cháng)的牙，要到6歲才開(kāi)始換；寶寶2歲時(shí)長(cháng)的牙，要用到12歲才換呢！

2. 乳牙齲齒，恒牙也難逃

乳牙的牙髓腔寬大、壁薄，一旦發(fā)生齲齒就很容易爛到牙髓腔，破壞牙神經(jīng)，甚至繼續向深處發(fā)展。每顆乳牙的下面都埋著(zhù)對應的“恒牙胚”，一旦細菌繼續深入，侵蝕到底下的恒牙胚，就導致寶寶恒牙長(cháng)不出，或者一長(cháng)出來(lái)就有缺損。

而且，齲病歸根結底就是細菌傳染。換牙期從6歲到12歲，長(cháng)達6年時(shí)間里，口腔內同時(shí)存在乳牙和恒牙。乳牙的齲病會(huì )增加恒牙，尤其是相鄰恒牙患齲的風(fēng)險。

3. 乳牙早缺失，牙頜恐畸形

乳牙是恒牙萌出的向導，恒牙胚藏在乳牙下面，等著(zhù)時(shí)候到了“破土而出”、“取而代之”。如果齲齒造成乳牙過(guò)早缺失或大面積破壞，相鄰的牙齒就會(huì )向缺失牙的間隙傾斜，占據空下來(lái)的位置，等下面的恒牙萌出時(shí)，位置就不夠了，恒牙的排列紊亂，引發(fā)錯頜畸形。

錯頜畸形，包括我們常見(jiàn)的牙齒擁擠、地包天、齙牙等等，不僅不美觀(guān)，還有可能造成說(shuō)話(huà)口齒不清等問(wèn)題。

4. 單側咀嚼時(shí)間長(cháng)，孩子的臉會(huì )長(cháng)歪

無(wú)論是齲齒造成牙痛，還是牙齒被蛀洞無(wú)法使用，都會(huì )造成孩子長(cháng)時(shí)間用單側咀嚼，時(shí)間長(cháng)了會(huì )形成咬肌不對稱(chēng)，可能造成孩子雙側面部發(fā)育不對稱(chēng)，影響咬合和面部美觀(guān)。

5. 咀嚼功能下降，消化吸收、生長(cháng)發(fā)育都受影響

一旦齲病侵害到牙髓，遇到冷熱酸甜刺激，都會(huì )造成牙痛，孩子不敢用患牙咀嚼，降低了咀嚼功能。而食物不能被充分咀嚼，就會(huì )影響消化和吸收。

由于牙齒不好咬，孩子還可能偏食，挑軟的、好吞咽的食物，而不愿意吃含纖維素較多、需要充分咀嚼的蔬菜，這些都會(huì )導致?tīng)I養不良，影響孩子的生長(cháng)發(fā)育。

6. 影響孩子心理健康

不要以為孩子小就不在乎，兩三歲的孩子已經(jīng)懂得美丑，如果上了幼兒園，因為牙齒黑被笑話(huà)，會(huì )傷害孩子的自尊心和自信心，影響性格發(fā)展。

7. 影響全身健康

乳牙齲齒發(fā)展，造成露髓甚至感染擴散到根尖區后，患牙可以成為全身性疾病的病灶，造成低熱、風(fēng)濕性關(guān)節炎、腎炎等。

0-6歲寶寶防齲攻略

閱讀了大量美國牙醫學(xué)會(huì )ADA（American Dental Association）注2和美國兒童牙科學(xué)會(huì )AAPD（The American Academy of Pediatric Dentistry）注3的資料，總結的寶寶分齡預防齲齒重點(diǎn)。

1. 6-12個(gè)月

關(guān)鍵詞：戒掉奶睡

孩子未萌牙前，可以用干凈的濕潤紗布清理口腔和牙齦。從孩子6個(gè)月左右，萌出第一顆牙開(kāi)始，換成小而柔軟的嬰兒專(zhuān)用牙刷，并使用含氟牙膏（一般含氟量在0.05%-0.1%）。

上頜前牙萌出后，就要開(kāi)始考慮戒除夜奶及奶睡，改變寶寶躺著(zhù)喝奶的不良喂養習慣，預防奶瓶齲的發(fā)生。

孩子要有自己專(zhuān)用的餐具，家長(cháng)不要給孩子吃自己咀嚼過(guò)的食物，或者用自己的餐具夾菜，避免家庭將成人的口腔細菌傳染給孩子。

2. 1-2歲

關(guān)鍵詞：第一次看牙醫

AAPD建議，在孩子萌出第一顆牙后，或者1歲時(shí)，就要第一次拜訪(fǎng)牙醫了。專(zhuān)業(yè)的牙醫可以評估孩子患齲的風(fēng)險，并且告訴你如何保持孩子牙齒健康。

此后，至少每6個(gè)月就要帶孩子看一次牙醫，或者按照醫生建議頻率做檢查。

如果發(fā)現孩子牙齒表面上出現擦不掉的白色、深棕色、黑色斑點(diǎn)，或者裂縫，要及時(shí)帶孩子去檢查。

3. 2-3歲

關(guān)鍵詞：定期涂氟

可以考慮開(kāi)始給寶寶定期涂氟，以預防平滑面齲齒情況。

每天兩次使用含氟牙膏刷牙，每次不超過(guò)大米粒大小，晚上睡前刷牙尤其重要。孩子刷牙的時(shí)候要陪伴，尤其控制牙膏用量。兒童牙膏一般口味較好，刷牙外的時(shí)間要放到孩子無(wú)法拿到的地方，避免孩子過(guò)量誤食，降低氟中毒危險。

應在3歲前戒除吸吮安撫奶嘴的習慣。

4. 3-6歲

關(guān)鍵詞：使用牙線(xiàn)

監管孩子刷牙，教孩子學(xué)會(huì )吐出泡沫后，牙膏可增加至豌豆大小。

從孩子的牙齒貼近相鄰開(kāi)始，乳磨牙鄰面齲開(kāi)始進(jìn)入高發(fā)期，開(kāi)始幫孩子使用牙線(xiàn)清潔牙齒的間隙。

5. 6歲左右

關(guān)鍵詞：窩溝封閉

孩子6歲左右時(shí)，會(huì )長(cháng)出4顆恒磨牙，是全口牙齒的咬合關(guān)鍵。這4顆牙被稱(chēng)作“六齡齒”，是不會(huì )替換的，因此牙齒的防護就特別重要，需要做窩溝封閉來(lái)防齲。

窩溝封閉要做嗎？

專(zhuān)科牙醫，專(zhuān)門(mén)提醒了三件事：一是每天刷牙2次，晚上那次最重要；每三個(gè)月到半年帶孩子檢查一次牙齒，定期涂氟；磨牙長(cháng)出后做窩溝封閉。

窩溝封閉，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是我們的牙齒上面有許多凹槽和縫隙，深淺不一，尤其是磨牙，出牙早，窩溝多，殘留的食物殘渣特別難清理，加上孩子刷牙不如成人仔細，所以90%以上的青少年患齲齒都是長(cháng)在磨牙上。

窩溝封閉就是用一種高分子復合樹(shù)脂材料，涂在牙齒窩溝內，形成一層保護性的屏障，有效增強牙齒抗齲能力。所以等孩子四顆磨牙完全萌出后，就應該盡早進(jìn)行窩溝封閉。

患了齲齒盡快治療

5歲兒童患乳牙齲齒的數據中，平均每人有3.5顆齲齒，而未治療率竟高達97.1%！可見(jiàn)大部分家長(cháng)對孩子的乳牙健康多么不重視。

如果孩子寶寶已經(jīng)患了乳牙齲齒，千萬(wàn)不能抱著(zhù)“恒牙長(cháng)出來(lái)就好了”的念頭，破罐破摔。就像我們前面提到的，齲齒危害非常多，一定要早發(fā)現、早治療，避免讓孩子終身受苦。

如果家里是老人帶娃，對刷牙、看牙醫不那么在意或認同，可以將這篇文章轉給她看看，一定能有所幫助。

最后，祝寶寶們都有一口健康的小白牙，每天臉上都掛著(zhù)迷人的笑容哦~