又到了炎炎夏日。一邊喝著(zhù)冰鎮爽口的啤酒,一邊享受著(zhù)爽快、火辣的燒烤和火鍋,夏日的最愉快的事情。但是當我們盡情滿(mǎn)足口腹之欲時(shí),往往忽視了這忽冷忽熱的美食正在對我們的牙齒造成極大的傷害。
小編提醒,夏日里冷熱交替的飲食習慣會(huì )對牙齒會(huì )造成嚴重損傷,因此牙齒保健就顯得尤為重要。聽(tīng)小編給您支幾招吧!
TIP1:護牙食物宜多吃
高纖維食品對保護牙齒非常的有利。它們一般都比較有嚼勁,可以幫助增強口腔肌肉,同時(shí)纖維又像刷子一樣可以幫助清除牙間隙的殘渣,因此夏季可多吃蔬菜、粗糧、水果等高纖維食物。牛奶、禽蛋、豆類(lèi)、魚(yú)蝦等高鈣食品,能抑制細菌產(chǎn)酸,防止牙齒鈣磷化合物溶解,也對保護牙齒非常有利。
另外,針對青少年兒童,多喜好甜食、冷飲。爸爸媽媽們應注意千萬(wàn)不要在他們剛吃完熱燙的食物之后,馬上吃冰鎮飲料和雪糕等,以免對牙齒造成強烈的冷熱刺激,損害牙齒健康。
并且,爸爸媽媽?xiě)谙募径嘟o青少年兒童食用卷心菜、芹菜、菠菜等高纖維食物,除了能有利于保護兒童的牙齒之外,還可以促進(jìn)青少年兒童的下顎發(fā)達和牙齒整齊,效果十分明顯哦。
TIP2:口腔衛生須重視
夏日氣溫較高,友好的重慶人難免呼朋喚友一起宵夜。一餐辛辣美味之后,往往已臨近午夜。一些人不注意口腔衛生,食物殘渣堆積在牙縫和牙齒表面,導致牙齒表面出現大量菌斑,日積月累成為牙結石。
如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石,又沒(méi)能及時(shí)清除,有可能會(huì )引起牙齦炎、牙周炎等一系列牙周疾病。出現牙菌斑、牙結石等情況后,應及時(shí)到正規醫院潔牙,也就是“洗牙”。此方法對保護口腔衛生、預防牙周病非常重要。
TIP3:牙膏牙刷,適合自己的才好
由于夏季吃忽熱忽冷的東西,會(huì )對牙齒造成嚴重損傷,而每個(gè)人的口腔情況不同,所以選擇符合自己口腔衛生要求的牙刷、牙膏,才能更好地起到護牙效果。
在一般情況下,選擇刷毛排列合理、便于清潔牙齒、在口腔內能轉動(dòng)靈活的牙刷,是一種較好的選擇。而電動(dòng)牙刷也是不錯的選擇,其在刷牙時(shí)輕微振動(dòng),不僅能促進(jìn)口腔的血液循環(huán),對牙齦組織也有按摩效果。
牙膏最好選擇具有修復功能的防蛀牙膏,其使用中牙齒發(fā)生裂紋的地方,也容易吸收,并能起到定向修復作用,有效修補破損的牙釉質(zhì),并防止細菌等的入侵。另外還有一個(gè)小小建議,為避免交叉感染,一家人最好每人一支小管的牙膏。
該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
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健客價(jià): ¥149清熱利濕,理氣活血,散結消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病,癥見(jiàn)帶下量多、色黃、氣臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;陰道炎、慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥22減肥。
健客價(jià): ¥59用于非胰島素依賴(lài)型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客價(jià): ¥12.8磷酸奧司他韋膠囊: 1.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48 小時(shí)以?xún)仁褂谩?2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。 多種維生素咀嚼片:補充多種維生素。
健客價(jià): ¥308針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求,量身定制5個(gè)年齡段10大標準常規體檢套餐。
健客價(jià): ¥3650活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥10減肥。
健客價(jià): ¥128維生素A維生素D軟膠囊(兒童):補充維生素A、維生素D。 健魚(yú)油牛磺酸軟膠囊:輔助改善記憶。 兒童型鈣片:補鈣。
健客價(jià): ¥238男子陰莖內藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥4.5治療侵襲性曲霉病。治療對氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴重侵襲性感染(包括克柔念珠菌)。治療由足放線(xiàn)病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴重感染。本品應主要用于治療免疫缺陷患者中進(jìn)行性的、可能威脅生命的感染。
健客價(jià): ¥110用于下述情況需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集,但患者不能耐受阿司匹林的胃腸道反應時(shí):不穩定心絞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性腦血管障礙等。
健客價(jià): ¥38強效驅蚊、祛痱止癢、清涼舒爽、提神醒腦、祛除異味。1.祛痱:涂擦本品后即有顯著(zhù)效果。2.預防:浴水中加入適量本品,即可預防痱子。經(jīng)常便用可預防各種夏季皮炎,清涼舒爽,增進(jìn)皮膚健康。3.止癢:對蚊叮蟲(chóng)咬引起的奇癢和腫痛,即擦即。4.醒腦:頭暈疲勞時(shí)涂于太陽(yáng)穴,即感精神振奮。
健客價(jià): ¥14.5男子陰莖內藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥37防止口腔上火,建議每天至少刷牙兩次,每次2-3分鐘。緩解口腔上火,清潔牙齒后,讓牙膏泡沫在口腔內含漱1-2分鐘。
健客價(jià): ¥19.9清牙火、保護牙齦、提升牙周健康、緩解牙齦問(wèn)題、改善口腔異味。
健客價(jià): ¥69用于預防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià): ¥381.治療低鉀血癥 各種原因引起的低鉀血癥, 如進(jìn)食不足、嘔吐、嚴重腹瀉、應用排鉀利 尿藥、低鉀性家族周期性麻痹、長(cháng)期應用糖 皮質(zhì)激素和補充高滲葡萄糖等。2.預防低鉀血癥當患者存在失鉀情況,尤其是如果發(fā)生低鉀血癥對患者危害較大時(shí)(如洋地黃化的患者),需預防性補充鉀鹽,如進(jìn)食很少、嚴重或慢性腹瀉、長(cháng)期服用腎上 腺皮質(zhì)激素、失鉀性腎病、以及Bartte's綜合征等。3.洋地黃中毒引起頻發(fā)、多源性早搏或快
健客價(jià): ¥16該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥1540活血化瘀,活絡(luò )通脈,改善腦梗塞、腦缺血功能障礙,恢復缺血性腦代謝異常,抗血小板聚集,防止血栓形成,改善微循環(huán),降低全血粘度,增強頸動(dòng)脈血流量,主要用于心腦血管栓塞性病癥,主治中風(fēng)、言語(yǔ)蹇澀、偏身麻木。
健客價(jià): ¥31.8