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2019-05-24 來(lái)源：蘭世亭  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚

摘要：磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時(shí)間較長(cháng)，雖經(jīng)相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì )立即消失，容易形成一種習慣性磨牙。

在我們生活中，磨牙的現象并不少見(jiàn)，無(wú)論是家人、舍友都可能有這種情況。其實(shí)，85-90%的人會(huì )經(jīng)歷磨牙癥。為什么有的朋友會(huì )磨牙？?jì)和统扇四パ烙惺裁床煌渴欠裥枰メt院呢？

磨牙的癥狀及并發(fā)癥

磨牙癥是不自主的、無(wú)意識的上下牙齒咬合面互相磨動(dòng)或咬緊的行為。因為多發(fā)生在夜間睡眠時(shí)，故又叫做“夜磨牙”。它是中樞神經(jīng)系統大腦皮質(zhì)頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動(dòng)。

長(cháng)期夜磨牙可引發(fā)一系列的并發(fā)癥：

一、牙齒磨損是最常見(jiàn)也是最突出的；

二、長(cháng)期磨牙導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；

三、嚴重時(shí)引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等；

四、還會(huì )導致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽(tīng)力和味覺(jué)，導致心理抑郁而悲觀(guān)厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果。

為什么會(huì )磨牙

人在6歲～13歲都處于換牙期，為適應上下牙齒磨合都會(huì )有磨牙現象。但是，過(guò)了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發(fā)生那就是一種病態(tài)。

一、兒童的常見(jiàn)原因

1、腸內寄生蟲(chóng)病尤其是腸蛔蟲(chóng)病，在兒童中相當多見(jiàn)。

2、胃腸道的疾病、口腔疾病。

3、維生素D缺乏的孩子，由于體內鈣、磷代謝紊亂，會(huì )引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì )出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

4、神經(jīng)系統疾病如精神運動(dòng)性癲癇、癔病等。

5、精神因素小兒白天情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞或情緒緊張等精神因素。

6、牙齒排列不齊咀嚼肌用力過(guò)大或長(cháng)期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節功能紊亂，也會(huì )引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時(shí)，咀嚼肌常常會(huì )無(wú)意識地收縮，引起磨牙。

由此可見(jiàn)，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時(shí)間較長(cháng)，雖經(jīng)相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì )立即消失，容易形成一種習慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動(dòng)作不能在短時(shí)間內糾正過(guò)來(lái)，必須堅持較長(cháng)時(shí)間的治療才能好轉。

二、成人的原因

1、工作壓力大，神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素。

2、胃腸道疾病，內分泌紊亂。

3、體內缺乏微量元素。

4、長(cháng)期磨牙形成的習慣性磨牙癥。

另外，性格內向、情緒激動(dòng)、經(jīng)常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥。口腔生理學(xué)與心理學(xué)認為，口腔是人體首先興奮的源點(diǎn)，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀(guān)等情緒的功能。

研究發(fā)現，口腔疾病在磨牙癥的發(fā)病原因中并不重要，心理因素占據了首要位置。從精神角度分析角度來(lái)講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀(guān)和受虐待時(shí)，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時(shí)，在夢(mèng)中或睡眠中會(huì )磨牙。

如何應對

嚴重的夜磨牙患者要采取積極的措施干預。

首先，應從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好睡前休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。

第二、還應積極排查并治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發(fā)生。 對于以牙合因素為主的磨牙癥，則需要到醫院口腔科作治療處理，通過(guò)磨除牙“早接觸點(diǎn)”，去除牙合干擾。對于缺失牙的患者則需做假牙修復，改變單側咀嚼習慣等措施，達到咬合平衡。

第三，如果牙齒已經(jīng)磨損較為嚴重，建議使用牙合墊進(jìn)行隔斷，避免牙齒進(jìn)一步磨損。患者不能自行購買(mǎi)，需要在醫生的指導下選用和佩戴。牙合墊價(jià)格在300-1000元左右，在口腔修復科就能制作。