為減少兒童齲齒病的發(fā)生,提高口腔健康水平,12月18日在井岡山小學四樓綜合教室舉行了《健康口腔促成長》的專題講座。
笑容是世界上最美麗的符號,笑容的中心地帶便是牙齒??梢?,擁有一口好牙,尤其是一口雪白整齊的牙齒,是每一個人所期盼的,它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。6--12歲正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,牙齒的好壞可直接關(guān)系到學生的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒,不受到細菌的侵害。保護牙齒最好的方法就是要做到三點:1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。正確的刷牙方法:牙刷在原位做前后、左右方向水平顫動4-5次,顫動時牙刷移動僅約1毫米,然后順著牙縫豎刷,刷上牙時,從上往下刷,刷下牙時,從下往上刷,刷咀嚼面時,前后來回刷,刷上下牙的舌面時,可將牙刷頭豎起,做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒,重復(fù)同樣的動作。刷牙時應(yīng)該按照一定順序,每次移動牙刷應(yīng)有適當?shù)闹丿B,保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙,每次刷牙3分鐘.還要養(yǎng)成良好飲食習慣。要科學吃糖,少喝碳酸飲料,在睡覺前刷牙后不要再進食;避免食入過多的甜食,不要“欺軟怕硬”。應(yīng)該多吃一些能促進咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物,刺激頜骨與牙齒同步發(fā)育。
本次活動的開展,不僅讓同學們認識到了牙齒保健方面的知識,還讓同學們在輕松的氛圍中認識到了自身的不足。希望大家都學會保護自己的牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都有一個美麗而燦爛的笑容。
本品不能代替藥物
健客價: ¥28.8保護皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來的損傷。
健客價: ¥179.4保護泌尿系統(tǒng)健康。
健客價: ¥139保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價: ¥6補肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動,遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價: ¥22減輕由于淚液分泌不足或暴露在風沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價: ¥26.5與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護藥,也可用于預(yù)防長期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價: ¥25.9清熱通便,散風止痛。用于頭暈?zāi)垦?,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價: ¥4清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃
健客價: ¥2.5有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶、保護及促進肝細胞再生功能。主要用于急性肝炎、遷延型慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價: ¥56保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客價: ¥24.5有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護及促進肝細胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價: ¥47清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃。
健客價: ¥4.5清風清熱,瀉火止痛。用于風熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦!⒈┌l(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價: ¥5有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學治療,促進正功能的恢復(fù)。
健客價: ¥30健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭煙臭。
健客價: ¥24補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價: ¥39滋陰清熱,補腎益肺。用于肺腎兩虧,虛勞咳嗽,潮熱骨蒸,盜汗遺精,腰膝酸軟等陰虛癥狀。在腫瘤化療中,對骨髓、肝、腎功能有保護作用。
健客價: ¥28.5有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學治療,促進正常功能的恢復(fù)。
健客價: ¥20有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能。用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學治療,促進正常功能的恢復(fù)。
健客價: ¥11清熱通便,散風止痛。用于頭暈?zāi)垦?,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價: ¥5.9有保護肝臟降低丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶和退黃作用。用于急性傳染性黃疸肝炎,慢性肝炎,單項谷丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶升高等癥。
健客價: ¥17抑制皮膚,體表黏膜有害菌生產(chǎn)。減少不良炎性反應(yīng)。起到阻菌保護創(chuàng)面的作用。
健客價: ¥95散風清熱,瀉火止痛。用于風熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦!⒈┌l(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價: ¥3.9