口腔專(zhuān)家總結的活動(dòng)假牙護理方法，可歸結為三個(gè)字

摘

為了保持口腔衛生和避免牙齦損傷，應該做到飯后應摘假牙清洗。睡前更要摘下假牙放入義齒護理盒保存，以保持口腔內黏膜的健康。

泡

清潔假牙用清潔片配合清水即可，不要用熱水、酒精浸泡，以免老化變形。每晚睡前摘取義齒，注入適量的涼水，放入一片義齒清潔片浸泡。

粘

如果假牙與口腔貼合不穩固，容易磨損牙床,滋生病菌,影響飲食健康。

戴上假牙并非一勞永逸，為避免牙齒過(guò)度磨損，防止下頜關(guān)節脫位，一般全口假牙戴上5到8年后，就需要重新鑲嵌新牙。

假牙不僅要定期更換，還應當請醫生定期養護。這是因為安裝全口假牙前，要拔除殘余的壞牙，等到三個(gè)月牙槽骨吸收趨于平穩后安裝假牙。戴上假牙后，牙槽骨仍不斷吸收，牙槽骨變“瘦”，假牙就會(huì )出現固位不好的情況，所以每隔2至3年要保養一下義齒。

常見(jiàn)的義齒有活動(dòng)義齒和固定義齒兩種。

一、活動(dòng)義齒質(zhì)地堅硬，但卻怕摔、怕壓、怕烤，也不宜咬過(guò)硬、過(guò)粘的食物，否則容易折斷。每天睡覺(jué)前要摘下活動(dòng)假牙用牙膏刷洗，清除食物殘渣。吸煙、喝茶的人，假牙上會(huì )有色素沉著(zhù)，可以用清潔劑刷洗，但不能用堅硬的毛刷，以防止損害假牙的表面結構。夜晚不用時(shí)，要把假牙浸泡在冷水或涼開(kāi)水中(切忌泡在熱水、酒精等有機溶劑里，以防變形、老化、龜裂)。

二、固定義齒是指帶有金屬冠套的假牙，由于佩戴時(shí)金屬冠套是粘固在相鄰的真牙上的，不能自由摘戴，假牙下更易存留食物殘渣及細菌。所以每次飯后都要認真、細致地清洗、刷牙。在使用過(guò)程中遇有松動(dòng)、疼痛時(shí)，應及時(shí)請牙科醫生檢查修正義齒清洗的步驟：

1、除下假牙。

2、清潔自己的牙齒，每天兩次用含氟牙膏徹底清潔每一顆牙的每一面，方法包括刷牙及使用牙線(xiàn)。

3、再用軟毛牙刷及牙膏清潔假牙。

4、每天臨睡前將假牙除下浸在清水中可用假牙清潔劑溶在水中幫助清洗。

5、早上戴假牙前，要盡量清洗假牙。

6、盡量在進(jìn)食后，將牙托取除，用清水沖洗。

7、定期求診牙科醫生，作全面口腔及假牙檢查，每六個(gè)月一次。