牙齒，對一個(gè)人來(lái)說(shuō)重要嗎？

人的一生共有兩副牙列，乳牙和恒牙。按理說(shuō)，我們的恒牙是要跟隨我們一生，但是為什么有的人四、五十歲就開(kāi)始掉牙，而有的人九十了還是一口好牙呢？

據第四次全國口腔健康流行病學(xué)調查結果顯示：

我國12歲兒童恒牙齲患率為34.5%，比十年前上升了7.8個(gè)百分點(diǎn)。

我國5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，比十年前上升了5.8個(gè)百分點(diǎn)。

兒童患“齲”情況已呈現上升態(tài)勢，牙齒不好不僅會(huì )加重胃的負擔，連累消化系統，更重要的牙齒不好還會(huì )影響孩子說(shuō)話(huà)、發(fā)音，影響我們的日常生活！

您將看到

☉不重視口腔疾病，到底會(huì )給孩子帶來(lái)多少不可逆的危害？

☉糖果到底是不是導致孩子齲齒的元兇？

☉如何判斷孩子得了蛀牙？家長(cháng)自己就可以判斷嗎？

☉如何正確預防孩子口腔疾病？牙刷怎么選？牙膏怎么選？

☉孩子突發(fā)牙外傷，家長(cháng)應如何正確應對？

☉學(xué)校組織的口腔檢查和治療到底靠不靠譜？

針對以上等等問(wèn)題，我們請來(lái)國家兒童醫學(xué)中心，首都醫科大學(xué)附屬北京兒童醫院口腔科主治醫師張鵬醫生，看看專(zhuān)家怎么說(shuō)……

看北京兒童醫院口腔科專(zhuān)家怎么說(shuō)！

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一口好牙

不僅影響孩子的健康更關(guān)系到孩子的自信

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視頻中張醫生提到：

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有的家長(cháng)說(shuō)，我的孩子不就得了蛀牙嘛？會(huì )有很大危害嗎？

很多家長(cháng)認為，壞牙，壞的只是牙齒本身。但我們知道，我們的牙齒是用來(lái)咀嚼食物的，如果我們的牙壞了，我們是沒(méi)法更好地咀嚼食物，這樣就會(huì )影響我們孩子們的生長(cháng)健康發(fā)育。

同時(shí)，我們發(fā)音的時(shí)候，需要我們的嘴唇、牙齒和舌頭在一起形成一個(gè)構音屏障，這樣才能清晰完整的把我們的語(yǔ)音發(fā)的很清楚。如果說(shuō)我們的牙齒受了外傷，包括我們牙齒齲壞導致他牙列缺損、牙齒缺失，這些都影響我們的發(fā)音，如果我們發(fā)音很差的話(huà)呢，也會(huì )影響孩子的信心，會(huì )造成孩子的自卑。

我國的游泳冠軍孫楊，外表陽(yáng)光帥氣，而他的牙齒卻更容易吸引人們的注意力，仿佛這口牙不屬于這張臉。奧運會(huì )比賽期間，有些外媒也拿他的牙齒說(shuō)事。（很煩有木有，專(zhuān)業(yè)的媒體這樣做真的很沒(méi)禮貌！）

可這時(shí)再看孫楊，整個(gè)人氣質(zhì)更上一層樓了。就一個(gè)字：帥！

所以，如果我們發(fā)現孩子牙齒出現問(wèn)題，一定要記住四個(gè)字：盡快就醫！只有盡快就醫，醫生才能根據牙齒具體情況做出最佳的治療方案，以免孩子的病情拖延到最后，釀成大禍。

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“我的孩子吃糖吃太多了，牙都變黑了，一定是得蛀牙了！”

“醫生，我孩子乳牙蟲(chóng)蛀了是不是不用管呀，反正他以后會(huì )長(cháng)恒牙的。”

“小區里的其他孩子說(shuō)我家孩子有口臭，不愿意和他玩，好尷尬啊。”

“前段時(shí)間我家孩子食欲不振，剛開(kāi)始我以為是消化不良，后來(lái)才知道原來(lái)都是蛀牙惹的禍！”

很多家長(cháng)認為，壞牙只是牙齒本身，對孩子其他方面造成不了多大危害。但其實(shí)，這個(gè)觀(guān)念大錯特錯！

那些不吐不快的五大口腔誤區

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誤區一吃糖導致齲齒

“張大夫你看，我從來(lái)不給我們家孩子吃糖，為什么他嘴里還那么多壞牙呢？”

很多家長(cháng)認為：刷牙+不吃糖=不蛀牙！但這樣的認知是不對的。

視頻中張醫生也提到，蛀牙是一種多因素導致的慢性疾病，比如我們的遺傳因素、我們牙齒本身的發(fā)育結構，其中導致蛀牙真正的罪魁禍首是細菌！

這些細菌潛藏在牙齒表面，一有機會(huì )就會(huì )開(kāi)始慢慢腐蝕我們的牙齒。只是#不吃糖#是無(wú)法完全保證孩子不得蛀牙的。吃糖它不是導致我們齲病的唯一因素，它只是其中的因素之一，所以我們需要從各個(gè)方面因素加以預防，才能防止我們的齲病發(fā)生。

“

誤區二乳牙齲齒不重要恒牙才重要

在臨床中，張醫生經(jīng)常會(huì )碰到這樣的家長(cháng)：

“張大夫，我家孩子這顆乳牙壞了這么大一個(gè)洞，都壞的這么厲害了，我不補它也行吧，反正我們還得長(cháng)恒牙呢，乳牙不要也沒(méi)事。”

很多家長(cháng)覺(jué)得孩子看牙次數多、看牙麻煩，往往抱著(zhù)僥幸的心態(tài)，認為反正乳牙總會(huì )脫落，到恒牙再好好保護就可以了，乳牙問(wèn)題不用治，但這是一個(gè)錯誤的觀(guān)念。

我們知道孩子六歲到十二歲，這是一個(gè)對孩子牙齒來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵的階段。因為這個(gè)階段孩子嘴里又有乳牙又有恒牙，處于替牙期。如果家長(cháng)一味地認為乳牙不重要，執意不管或拔掉壞掉的乳牙，那么這將不利于孩子恒牙的生長(cháng)，對后繼恒牙的萌出會(huì )產(chǎn)生很大影響。

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誤區三牙齒不齊只影響美觀(guān)，不用整形

“孩子牙不齊沒(méi)事，有自信就好啦，這還能有什么危害。”

很多家長(cháng)認為孩子牙不齊只是影響美觀(guān)而已，但其實(shí)錯頜畸形不僅不好看，還會(huì )引起我們一系列牙齒問(wèn)題，還有引起我們一些口腔疾病，以及引起我們一些頜骨發(fā)育的問(wèn)題。

比如說(shuō)我們的牙齒排列不齊，這樣我們在刷牙的時(shí)候，就很難把牙刷干凈，牙縫里經(jīng)常會(huì )殘留很多食物，長(cháng)此以往，就會(huì )產(chǎn)生齲齒等口腔疾病，而這只是錯頜畸形帶來(lái)的一個(gè)簡(jiǎn)單的危害。

同時(shí)，如果我們牙齒排列不齊，還會(huì )影響我們的咬合、咀嚼，從而影響我們孩子的生長(cháng)發(fā)育。還有一些比如臉型等問(wèn)題，都會(huì )隨著(zhù)孩子的生長(cháng)發(fā)育愈加嚴重。所以，牙齒不齊影響的不只是美觀(guān)，更重要的是孩子身體和心理上的影響。

我們在這里建議，當家長(cháng)發(fā)現孩子嘴里有這些問(wèn)題的時(shí)候，一定不要忽視，盡快就醫是關(guān)鍵。

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誤區四小偏方能治療牙痛

“人家不是說(shuō)牙疼含一粒花椒就好了嘛，小偏方治大病啊。”

視頻中，張醫生提到，當他看著(zhù)那個(gè)半邊臉高高腫起的孩子哭笑不得，孩子的奶奶因為心疼孫子飽受牙痛的困擾，于是想到了花椒治牙疼這個(gè)偏方，在孩子的齲洞里放了一粒花椒止痛。

雖然由于花椒的一些味道，使孩子暫時(shí)沒(méi)有那么疼了，但其實(shí)孩子的炎癥還在繼續，并且由于花椒堵住了齲洞，一些膿排不出去，從而導致了孩子面部受到感染。

張醫生在這里提示大家，很多小偏方看似是緩解了疼痛，但它只是掩蓋了一些表面的癥狀，并起不到治療的效果，反而會(huì )麻痹我們，導致炎癥等感染加重。所以，當孩子遇到牙齒問(wèn)題，千萬(wàn)不要使用這樣或那樣的偏方，還是要到醫院讓醫生來(lái)進(jìn)行診斷治療的。

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誤區五電動(dòng)牙刷比手動(dòng)刷牙更干凈

“張大夫，我明明給孩子買(mǎi)了最好的電動(dòng)牙刷和漱口水，為什么我的孩子還是一口壞牙啊。”

“如果您孩子手動(dòng)牙刷都刷不干凈的話(huà)，那他用電動(dòng)牙刷更刷不干凈！”

很多家長(cháng)認為電動(dòng)牙刷擱在嘴里后，它就能代替我們刷牙，但其實(shí)不是的！

如果說(shuō)孩子只是拿一個(gè)電動(dòng)牙刷放在嘴里一動(dòng)不動(dòng)，那電動(dòng)牙刷刷干凈的只是它轉到的一面，而其他面依然沒(méi)有刷到，而且孩子也很難掌握電動(dòng)牙刷在每顆牙上的停留時(shí)間。電動(dòng)牙刷雖然能提高孩子刷牙的效率，但掌握不到要領(lǐng)也是徒勞。

同樣，漱口水也代替不了刷牙，它只能起到簡(jiǎn)單的沖洗作用，而牙齒上那些難以清潔的地方只有刷牙才能解決。

孩子齲齒的危害

要知道，牙齒雖然看起來(lái)只是我們身體上的一個(gè)小零件，但是，牙齒卻是我們身上很重要的器官。

近幾年，孩子的齲齒出現了“一早二多”的現象，即出現年齡早、出現齲齒的概率增大、孩子齲齒出現的數量也有所增加。

每個(gè)家長(cháng)都希望自己的孩子擁有一口潔白整齊的牙齒，但現實(shí)生活中絕大多數的孩子都被不同程度的牙齒問(wèn)題所困擾，影響美觀(guān)不說(shuō)，疼起來(lái)更是要命。

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齲齒影響孩子生長(cháng)發(fā)育

視頻中張醫生提到：

我們的牙齒是用來(lái)咀嚼食物的，如果我們的牙壞了，我們是沒(méi)法更好地咀嚼食物的，這就導致孩子咀嚼功能降低，胃腸消化吸收功能減弱，從而造成孩子機體營(yíng)養不良，這樣就會(huì )影響我們孩子的生長(cháng)健康發(fā)育。

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齲齒造成孩子的心理障礙

嬰幼兒時(shí)期是兒童學(xué)習語(yǔ)言的時(shí)期，完整的乳牙有助于孩子掌握正確的發(fā)音。但早期乳牙齲壞和早失會(huì )使孩子發(fā)音不清，孩子可能會(huì )羞于開(kāi)口，這對孩子的心理發(fā)育很不利。

不光是嬰幼兒，視頻中提到的那個(gè)八、九歲的小女孩也同樣面臨這個(gè)問(wèn)題。我們發(fā)音的時(shí)候，需要嘴唇、牙齒和舌頭在一起形成一個(gè)構音屏障，這樣才能清晰完整的把我們的語(yǔ)音發(fā)的很清楚。

但那個(gè)小姑娘由于牙外傷少了半顆牙，這就無(wú)法形成一個(gè)完整的構音屏障，從而影響了她的發(fā)音，導致她沒(méi)有足夠的信心，產(chǎn)生了自卑心理。

所以，牙齒的健康是孩子健康的一扇窗，作為家長(cháng)我們要足夠重視孩子的口腔問(wèn)題。不要陷入陳舊的口腔疾病誤區中，這樣才能更好地保護孩子們健康的牙齒。

如何預防齲齒的發(fā)生

我們家長(cháng)再擺脫了固有的誤區后，如何才能幫助孩子科學(xué)有效的預防齲齒的發(fā)生呢？

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涂氟、窩溝封閉

視頻中張醫生提到，咱北京市有兩個(gè)非常好的免費項目，一個(gè)是涂氟，一個(gè)是窩溝封閉。所以當我們的學(xué)校通知家長(cháng)說(shuō)，孩子可以去涂氟、去窩溝封閉了，一定要及時(shí)的去做，這兩項是特別好的預防的方式，它對我們孩子口腔來(lái)說(shuō)是一個(gè)無(wú)創(chuàng )的操作。

涂氟自然不用多說(shuō)了，它是由口腔專(zhuān)業(yè)人員將安全濃度氟化物涂布在牙齒表面，具有良好的防齲效果。

那關(guān)于窩溝封閉，我們要留意它的最佳操作時(shí)間（如下圖）。

另外要注意，窩溝封閉只適合完好和初期齲齒的牙齒，如果我們的孩子有明顯的齲齒，那就要采取填充治療了。

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正確的刷牙方法

當然，再好的預防方式也離不開(kāi)我們平時(shí)的維護，對于我們家長(cháng)和孩子來(lái)說(shuō)，刷牙是最經(jīng)濟、最有效的預防齲齒的方式！所以，掌握正確的刷牙方法是很有必要的。我們刷牙的方式有很多種，比如畫(huà)圈刷牙法、顫動(dòng)刷牙法、巴氏刷牙法，在這里我們拿巴氏刷牙法來(lái)舉例。

巴氏刷牙法步驟解析（圖片源于網(wǎng)絡(luò )）

第一步：最好從右邊開(kāi)始刷，左利手的人最好從左邊開(kāi)始刷。

第二步：牙刷毛斜45度放在牙齒和牙齦交界的位置。

第三步：刷牙時(shí)小幅度水平震顫，2-3顆牙為一組，一顆牙一顆牙，從前到后、從后到前刷牙，不要前后左右“拉大鋸”，不要過(guò)于用力。

第四步：牙齒內側也要刷

前面

側面

第五步：牙齒咬合面也要刷。

第六步：舌頭也要刷。

第七步：仔細漱口

在這里張醫生建議我們學(xué)齡的孩子，一天要刷四次牙，是在我們一日三餐和睡覺(jué)之前，一定要把牙刷干凈。

與此同時(shí)，無(wú)論我們采取什么刷牙方式，我們都要保證刷牙時(shí)間不少于三分鐘，不然，沒(méi)有時(shí)間的保證，我們的牙齒肯定是刷不干凈的。

對于牙刷的選擇我們有這樣一個(gè)小竅門(mén)：

如何挑選一把適合孩子的牙刷

?刷頭比較小；

?刷毛長(cháng)度介于孩子一顆門(mén)牙到兩顆門(mén)牙之間；

?刷毛軟硬適中；

?牙刷柄結實(shí)又有彈性。

所以，我們選擇牙刷時(shí)一定不要只看包裝，一定要選擇適合我們孩子的。

與此同時(shí)，養成一個(gè)良好的刷牙習慣，對于我們的孩子來(lái)說(shuō)是終身受益的，這不是一件很難的事情，但重要的是要持之以恒。

愿我們的孩子都能養成好的刷牙習慣，遠離口腔疾病，擁有一口健康美觀(guān)的牙齒，自信快樂(lè )的成長(cháng)！

為了全市孩子的健康快樂(lè )的成長(cháng)，首都教育《師說(shuō)》欄目將在本學(xué)期與首都醫科大學(xué)附屬北京兒童醫院合作，共同推出關(guān)注青少年兒童健康的系列節目《醫療小課堂》。

推送時(shí)間：每個(gè)周末晚19:30

在這里，我們將邀請首都醫科大學(xué)附屬北京兒童醫院各科室主治及以上醫師，為我們全市的在校師生和家長(cháng)，提供您最該了解，也是最為基礎的醫學(xué)常識。讓我們共同幫助孩子學(xué)習自我防護、自我保健常識，為孩子們的健康成長(cháng)更好地保駕護航。

想家長(cháng)之所想

急家長(cháng)之所急

系家長(cháng)之所需

我們一切為了孩子

注：若有家長(cháng)針對本期節目所述問(wèn)題病癥還有疑問(wèn)，可在文末留言咨詢(xún)。或前往“北京兒童醫院服務(wù)號”了解更多醫療知識！