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刷牙也會(huì)引起牙敏感 正確刷牙重點(diǎn)刷牙齦溝

2018-06-15 來源:上海松豐齒科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:應(yīng)選用與牙齒顏色近似又有一定粘接能力的復(fù)合樹酯或玻璃子粘固劑等將楔狀缺損補(bǔ)好,以防繼續(xù)發(fā)展。
刷牙也會(huì)引起牙敏感正確刷牙重點(diǎn)刷牙齦溝
 
正確刷牙重點(diǎn)刷牙齦溝,大家可能覺得既然刷牙這么容易引起楔狀缺損,那我們要怎么刷牙才好呢?問題的關(guān)鍵在于日常生活中應(yīng)該如何正確的刷牙。
 
牙刷的選擇很重要
 
1、選一把好牙刷。一般建議選擇刷頭較小及軟毛的牙刷,以便在口腔特別是口腔后部轉(zhuǎn)動(dòng)自如,有利于有效清除牙菌斑,也利于牙刷的清洗。
 
2、選合適的牙膏。牙膏都含有摩擦劑,以幫助清除牙齒表面的食物殘?jiān)?,如果牙膏摩擦劑過于粗糙,則容易損傷牙齒。
 
3、學(xué)會(huì)正確的刷牙方法,即國際上通用是巴氏刷牙法。
 
正確的刷牙方法
 
巴氏刷牙法是由美國牙科協(xié)會(huì)推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法。選擇軟毛牙刷,將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向(上頜牙向上,下頜牙向下),按壓齦-牙交界區(qū),使刷毛一部分進(jìn)入齦溝,一部分鋪于齦緣上,并盡可能伸入鄰間隙內(nèi),用輕柔的壓力,使刷毛在原位作前后方向短距離的水平顫動(dòng)10次。顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1mm,每次刷2~3個(gè)牙。在將牙刷移到下一組牙時(shí),注意重疊放置。前牙舌腭側(cè)如牙弓狹窄可將牙刷垂直,壓刷毛進(jìn)入齦溝及鄰間隙約45°角,對(duì)著牙長軸作短顫動(dòng)。頜面的刷牙動(dòng)作是將刷毛緊壓頜面,使毛端深入點(diǎn)隙,作前后牙方向的顫動(dòng)。
 
牙齒楔狀缺損的處理應(yīng)視程度而定
 
牙齒敏感酸痛應(yīng)及時(shí)處理
 
如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)牙齒上有楔狀缺損了,應(yīng)該如何處理呢?蔡明炎專家認(rèn)為,這要看缺損的程度。
 
(1)如對(duì)于組織缺損較少且無自覺酸痛癥狀的患者,局部不需要特殊處理。但要注意正確的刷牙方法,防止此病的發(fā)生和發(fā)展,睡覺前注意口腔清潔衛(wèi)生,定期做口腔保健,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)解決,以免造成缺損嚴(yán)重,引起不良后果。
 
(2)對(duì)缺損較大的患者,應(yīng)選用與牙齒顏色近似又有一定粘接能力的復(fù)合樹酯或玻璃子粘固劑等將楔狀缺損補(bǔ)好,以防繼續(xù)發(fā)展。
 
(3)對(duì)于那些有重度缺損引起牙髓炎、根尖炎的患者要及時(shí)進(jìn)行牙髓治療或根管治療。 
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