記得小時(shí)候，每當掉了牙齒，媽媽就會(huì )告訴我們，立正站好，使出最大的力氣，將牙齒扔向房頂，這樣，新長(cháng)出的牙齒就會(huì )又白又整齊……

長(cháng)大了才知道，嗯，媽媽肯定是在逗我。

然后，在新的牙齒在慢慢長(cháng)出的過(guò)程中，媽媽又說(shuō)，不能舔舐牙齒生長(cháng)的地方，否則牙齒會(huì )長(cháng)歪......

那么，換牙時(shí)不能舔牙齒究竟是真理，還是和“把牙齒扔上屋頂”一樣是“謊言”呢？快來(lái)看看答案是什么！

換牙時(shí)舔牙，牙齒真會(huì )長(cháng)歪嗎？

隨著(zhù)兒童年齡的增長(cháng)，乳牙從6歲左右起，陸續發(fā)生生理性脫落，到12歲前后全部為恒牙所代替。新牙的長(cháng)出需要一個(gè)緩慢的過(guò)程，會(huì )有不適感、空虛感、松動(dòng)感和漏風(fēng)感，所以很多小朋友喜歡用舌頭去舔甚至去頂新長(cháng)出的牙齒。那么，舔牙真的對影響牙齒的形狀嗎？其實(shí)真相是這樣的：

舔牙的過(guò)程如果短暫，且只是輕輕舔舐，當然不會(huì )造成什么嚴重的后果。但是，新生牙齒在生長(cháng)的過(guò)程中，在牙齦內的位置并不牢固，根基尚淺還沒(méi)有穩定的固著(zhù)在下顎骨中，這時(shí)如果長(cháng)期受到來(lái)自于同一個(gè)方向的推力，就會(huì )造成牙根位置的偏移，我們也知道量變產(chǎn)生質(zhì)變，長(cháng)此以往，孩子可能就會(huì )擁有一口參差不齊的牙齒了。

那這里的參差不齊，究竟是什么樣的呢？

如果小朋友長(cháng)期舔或者頂上前牙，會(huì )引起上前牙唇向前傾斜導致前牙深覆蓋；長(cháng)期舔下前牙時(shí)則引起下前牙向前突起，這種情況俗稱(chēng)“地包天”；若同時(shí)舔上下前牙，則會(huì )引起上前牙及下前牙的雙邊前突，那么這就是我們所說(shuō)的齙牙了（當然不是所有的“地包天”和齙牙都是因為舔牙，有的是因為遺傳、不良口腔習慣等各種因素）。

這些牙齒畸形不但影響到孩子的容貌美觀(guān)，還會(huì )嚴重影響小朋友的語(yǔ)言能力，發(fā)音水平，并且因此也會(huì )帶來(lái)一系列的心理健康問(wèn)題。

怎樣避免孩子換牙時(shí)長(cháng)期舔牙？

對于小朋友換牙期愛(ài)舔牙的問(wèn)題，家長(cháng)們應該給與什么幫助呢？

家長(cháng)要多提醒，多關(guān)注，多幫助。提醒孩子養成良好的習慣，一旦發(fā)現舔牙的壞習慣，要及時(shí)提醒他們，通過(guò)耐心輔導，細心說(shuō)理，幫助他們糾正。

另外可以通過(guò)其他的一切事情來(lái)分散他們的注意力，如果實(shí)在忍不住喜歡舔或者推牙齒，可以買(mǎi)些軟硬適宜的器具，消毒后讓他們咬著(zhù)玩。

孩子換牙前后還要注意什么？

乳牙列約在兩歲半完成，這時(shí)應給以孩子硬且富于營(yíng)養的食物，充分發(fā)揮咀嚼器官的功能。而隨著(zhù)孩子年齡的增長(cháng)，應讓孩子多吃些海蜇、花生等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落。

當孩子門(mén)牙和后磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜、玉米、蘋(píng)果等食物，使換牙順利完成。因為孩子沒(méi)有及時(shí)脫落的乳牙和過(guò)早長(cháng)出的恒牙，都會(huì )導致新牙的錯位，需及時(shí)拔除或阻止其過(guò)早萌出。

此外，兒童多喜歡吃甜食，這很容易導致齲齒，很多成年人會(huì )有很多齲齒都是小時(shí)候吃甜食過(guò)多，所以為了牙齒健康，甜食還是要少吃一點(diǎn)的。

有一些小朋友會(huì )有多生牙（正常牙列數目以外的牙齒），有些家長(cháng)認為牙齒生得越多，孩子會(huì )越聰明，其實(shí)這完全沒(méi)有科學(xué)依據。牙齒的多少與聰明程度沒(méi)有聯(lián)系，反而，由于多生牙的存在，正常的牙列顯得擁擠，牙齒排列不整齊或牙齒發(fā)生錯位，從而不易清潔，容易發(fā)生齲齒。嚴重的牙列不齊和牙齒錯位還可引起咬合創(chuàng )傷。因此，多生牙一般都需要拔除哦。

所以，為了讓孩子擁有一口好牙，家長(cháng)們還是要盡量提醒孩子在換牙時(shí)不要過(guò)分地舔牙齒哦，當然。不是換牙期也要有良好的口腔習慣啦。