在預防齲齒方面，很多家長(cháng)認為“控制孩子吃糖就可以預防齲齒”。這種理解只是一個(gè)方面，預防齲病是多方面因素共同作用的結果。

　　首先，齲病是一種多因素引起的細菌性感染性疾病，齲病的發(fā)生不僅與進(jìn)食含糖食品有關(guān)，而且與宿主自身狀況、口腔內致齲細菌及一定的時(shí)間有關(guān)，四者相互關(guān)聯(lián)缺一不可。

　　其次，健康的飲食是關(guān)鍵。人們常常念舊，“過(guò)去粗茶淡飯的生活，也沒(méi)有這么多齲病”，道出了飲食結構改變對齲形成的影響。現代嬰幼兒多食甜、粘、軟食物，少食粗纖維性耐咀嚼等食物，這些含糖食品及碳水化合物，不僅包括蔗糖，而且能產(chǎn)生碳水化合物的食品，如牛奶、面包、果汁飲品、碳酸飲料等都能致齲。

　　再者，口腔衛生習慣也是不可忽視的。刷牙是預防齲齒的重要手段，我們提倡進(jìn)食后嗽口，早晚刷牙，特別是要做到有效刷牙，每次刷牙時(shí)間3分鐘，每個(gè)牙面都要刷到，必要時(shí)家長(cháng)檢查協(xié)助，晚上刷完牙不可再進(jìn)食。

　　最后，社會(huì )及家庭的共同關(guān)注和認知度也是預防齲齒的重要因素。對適齡兒童免費窩溝封閉活動(dòng)的開(kāi)展，及人們愛(ài)牙護牙意識的提高，越來(lái)越多的家長(cháng)能做到定期檢查牙齒，做到對齲病早發(fā)現、早診斷、早治療。