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家長(cháng)們注意:比吃糖更傷害寶寶牙齒的6個(gè)壞習慣

2017-06-02 來(lái)源:愛(ài)康健連鎖齒科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:壓力大等會(huì )引起睡覺(jué)時(shí)磨牙,使牙齒嚴重受損。磨牙的習慣很難控制,在白天避免吃生硬的食物可以減輕疼痛和磨牙造成的損害。

  很多的爸爸媽媽為了保護寶寶的牙齒,總是制止他們吃糖果。認為只要他們少吃糖果,牙齒也就萬(wàn)無(wú)一失了。其實(shí)這還不夠的,要寶寶真正的擁有漂亮的牙齒,就好好好糾正寶寶的壞習慣。

  1喝止咳糖漿不漱口

  眾所周知,糖會(huì )引起齲齒,但大家通常都會(huì )忽略一些“隱形”的糖。止咳藥大多數含糖,服止咳糖漿、咽喉含片后,一定要刷牙或漱口。

  2冷熱交替

  熱的食物和生冷食物會(huì )刺激牙齦,引起牙痛。尤其是有些人習慣嚼冰,刺激牙齦的同時(shí),還會(huì )磨損牙齒,甚至使牙齒斷裂。

  3睡前喝奶

  很多媽媽會(huì )在睡前給寶寶喝些果汁、牛奶等,殊不知,這樣很傷寶寶的牙齒。

  4用牙齒開(kāi)東西

  用牙齒開(kāi)瓶蓋或塑料包裝雖然很方便,但牙齒會(huì )產(chǎn)生裂紋,同時(shí)還會(huì )接觸包裝上的細菌。

  5磨牙

  壓力大等會(huì )引起睡覺(jué)時(shí)磨牙,使牙齒嚴重受損。磨牙的習慣很難控制,在白天避免吃生硬的食物可以減輕疼痛和磨牙造成的損害。

  6暴飲暴食

  暴飲暴食往往會(huì )帶來(lái)過(guò)量的糖和酸,導致蛀牙。另外,吃零食時(shí)口腔分泌的唾液較少,食物更容易殘留在牙齒上。尤其是淀粉類(lèi)食物,如薯片。吃完最好用牙線(xiàn)清潔齒縫中的食物殘渣,以減少對牙齒的損害。

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