據調查,我國牙齒健康達標人數不足1%,成年人口腔疾病的發(fā)病率占全國人口的60%~80%。究竟如何才能提升自身口腔健康?下面7個(gè)信號是口腔疾病的預兆,看看你有沒(méi)有?
1突然牙痛——當心齲齒
吃東西的時(shí)候,如果一顆或多顆牙齒突然疼痛,可能是已經(jīng)出現齲齒。口腔中有一種特殊的細菌可將食物中的糖轉化成酸,導致齲齒。牙齒上的小洞越深,牙齒就越敏感,最終導致牙痛。
2牙痛超過(guò)1周——牙髓疾病、牙根疾病
如果牙痛超過(guò)1周,可能是牙髓疾病或牙根疾病。如果牙齒疼痛,伴有冷熱水疼痛、夜間疼痛,可能是牙髓疾病。如果牙齒持續咬合疼痛,就有可能是牙根疾病。持續牙痛伴有牙齦或腮腺腫脹,則可能是牙齦膿腫所致,應及時(shí)看牙醫。
3牙齒發(fā)黃——喝茶不漱口
牙齒發(fā)黃通常不是嚴重牙病的癥狀。咖啡、茶或其他深色飲料都可能會(huì )導致牙齒發(fā)黃,喝完此類(lèi)飲料最好立即漱口。另外,使用美白牙膏及洗牙都有助于改善牙齒發(fā)黃問(wèn)題。
4牙齒松動(dòng)——刷牙不正確
牙齒松動(dòng)是牙周病典型的后遺癥,因為牙周病容易導致牙齒和下巴骨質(zhì)流失。清潔牙齒正確方法包括:每天刷牙兩次、用牙線(xiàn)清潔牙縫、每年到牙科洗1-2次牙等。如果無(wú)法做到這些,就容易形成牙菌斑,進(jìn)而形成牙結石,傷及牙齦及牙齒,導致牙齒松動(dòng)。
5牙齦出血紅腫——當心牙周炎
牙齦出血紅腫癥狀持續一兩天,不用過(guò)于擔憂(yōu),常刷牙及使用牙線(xiàn)清潔牙齒即可緩解癥狀。然而,激素變化或細菌感染導致的牙周炎等,也會(huì )導致牙齦出血紅腫,應該及時(shí)去看牙醫。
6牙齦疼痛——牙刷毛太硬
如果吸入冷氣、喝熱飲或冷飲時(shí)牙齦疼痛,則可能是齲齒、牙齦萎縮。細菌感染、磨牙癥及用了硬毛牙刷用力刷牙等都容易導致牙齦萎縮和牙根暴露。若疼痛處出現紅點(diǎn)或白點(diǎn),持續1周以上,務(wù)必去醫院檢查。
7牙齦潰瘍——少吃酸、辣、燙食物
酸、辣、燙食物吃得太多容易導致口腔出現潰瘍。如果潰瘍疼痛感兩三天就消失的話(huà),則沒(méi)太大問(wèn)題。如果潰瘍持續時(shí)間長(cháng),則可能是缺乏維生素A的信號,建議多吃些富含維生素A的菠菜、胡蘿卜等食物。
提醒
以上這些是在我們生活中經(jīng)常會(huì )出現的牙齒狀況,所以在發(fā)現時(shí)一定要重視,最好是找一下正規、專(zhuān)業(yè)的口腔醫院進(jìn)行檢查、治療。
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