7款DIY清新茶飲帶走尷尬口臭

　　口臭是會(huì )給人帶來(lái)很大的煩惱的，影響到日常的工作還有生活，有的人甚至會(huì )因為口臭而不愿跟人交流，出現自卑，敏感，甚至會(huì )造成心理疾病的，是一種比較常見(jiàn)的疾病，不過(guò)是可以飲用這七款清新茶飲，帶走尷尬的口臭的。

　　口臭的原因是有很多的，像食物殘渣殘留在口腔中發(fā)酵，形成腐敗物導致說(shuō)話(huà)有異味，還有一種是因為口腔中有炎癥，像牙周炎牙齦炎等，最后一種口臭的原因可能是跟腸胃上火有關(guān)系的，那么哪七款清新茶飲，能夠帶走患者尷尬的口臭呢。

　　1第一款能帶走口臭的茶飲就是茉莉薄荷茶了，是要將薄荷還有茉莉花加入一些開(kāi)水進(jìn)行沖泡，可以加上蓋子過(guò)一會(huì )再飲用，每天都可以喝一次的，是可以起到清新口氣的效果的，也可以喝第二款藿香茶的，是要將藿香放在保暖杯中，加入適量的開(kāi)水，蓋上蓋子悶一會(huì )，然后可以將一半的藥汁漱口，一半來(lái)飲用的，是具有除臭的效果的。

　　2而第三款茶飲就是陳皮姜茶了，是先要將陳皮，姜片，甘草跟茶葉用開(kāi)水沖泡十分鐘，然后去渣飲用就可以了，是能夠解渴解暑，潤喉止咳的，起到緩解口臭的作用，也可以飲用第四款茶飲，那就是竹葉茶了，是要將鮮竹葉還有綠茶放入砂鍋中煎煮的，煮沸以后再轉小火燜一會(huì )就可以飲用了，是能夠清熱解毒的，清新患者的口氣。

　　3第五款茶飲就是桂花茶了，是要將桂花跟茶葉加適量的沸水清洗一下，然后再倒入一些沸水，蓋上蓋上燜六分鐘，就可以飲用了的，是可以起到讓口臭牙痛都緩解的作用的，也可以喝第六款茶飲那就是麥冬茶，是要用少量溫水浸泡三分鐘，洗干凈后再加入開(kāi)水浸泡二十分鐘就可以飲用了，是能夠清心潤肺的，還有第七款茶那就是大黃茶，是要將大黃茶加入沸水沖泡，燜十分鐘就可以了，對治療口干口臭都有效果。

　　喝牛奶忘掉細節嘴易臭

　　很多人在喝完牛奶之后就覺(jué)得自己喉嚨內和口腔內部干干的，甚至還會(huì )有一股股難聞的異味，其實(shí)口腔干燥就是因為牛奶中的一種酶導致的，而口腔內的細菌也會(huì )分解奶制品中的蛋白導致出現硫化物臭味的氣體出現。

　　喝牛奶忘掉細節嘴易臭!口臭不僅讓身邊的人忍受不了，敬而遠之，也讓患者本身備受困擾，主要是因為在不知不覺(jué)中就出現了口臭，而很多時(shí)候患者本身還不知道已經(jīng)被口臭纏上，口臭的原因并不單單是因為口腔疾病導致的，我們也知道有些氣味重的食物同樣也會(huì )引起口臭，并且很多人不知道的就是喝完牛奶也有可能導致口臭。

　　牛奶一種含有豐富的營(yíng)養成分的飲品，其中含有很多人體必需的一種營(yíng)養物質(zhì)，比人們稱(chēng)為“白色血液”。可是需要注意的就是每次喝完牛奶后很多人常會(huì )覺(jué)得自己的喉嚨不舒服、干干的，并且也會(huì )感覺(jué)到口腔內會(huì )出現一股怪怪的味道。專(zhuān)家認為出現這種情況，是因為大家在喝完牛奶之后忽略了最后一道“工序”——喝一小杯溫水。很多人都不會(huì )注意到這個(gè)小小的細節，認為喝完牛奶后刷個(gè)牙就行了，而另一些人甚至在睡覺(jué)前喝完牛奶就直接睡覺(jué)。其實(shí)，這些都是容易形成口腔疾病的不良習慣。

　　奶類(lèi)制品雖然營(yíng)養物質(zhì)比較多，但是其中都會(huì )含有某種酵素，這些酵素會(huì )導致人的喉嚨黏膜組織干燥，從而就會(huì )使喉嚨覺(jué)得不舒服。而如果沒(méi)有及時(shí)解決這一問(wèn)題，過(guò)度干燥的口腔環(huán)境往往又為厭氧菌提供了一個(gè)有力的生存環(huán)境，從而就會(huì )加速口腔內部的細菌的繁殖，細菌在口腔內部會(huì )分解奶制品中的蛋白導致出現硫化物臭味的氣體，口臭的現象也就隨之出現。另外，殘留的細菌在口腔中存活，還會(huì )破壞口腔內的酸堿平衡，生成牙菌斑，從而引起蛀牙、牙齦炎等一系列口腔問(wèn)題。

　　要想防止口臭，就需要防止口腔中細菌微生物在喝完牛奶之后孳生，因此喝完牛奶后最好是馬上喝點(diǎn)溫水或者同時(shí)漱漱口就可以了。而專(zhuān)家認為喝的清水的溫度也有講究，最好在20℃~45℃，可以有效起到清潔口腔、滋潤喉嚨的作用。