如何快速去口臭?

　　口臭這種疾病其實(shí)是可以通過(guò)飲食調節的。口臭患者在平時(shí)的飲食中一定要注意均衡的攝入營(yíng)養，患者可以多吃一些清淡的食物，平時(shí)的時(shí)候也可以多喝牛奶而且也可以通過(guò)一些小方法來(lái)緩解口臭這種疾病。

　　口臭在很多地方也叫做口氣，口臭患者的口中往往散發(fā)出令人非常尷尬的氣味。口臭會(huì )給患者的工作和生活帶來(lái)很大的影響。那么怎樣去除口臭呢?下面小編就帶著(zhù)大家來(lái)了解一下哪些食物可以去除口臭。

　　首先要給大家推薦的可以去除口臭的植物是薄荷。薄荷是一種草本植物。在很多地方薄荷也叫做銀丹草。口臭患者可以用薄荷泡茶喝，這樣治療口臭的效果會(huì )非常好。

　　第二種給大家推薦的是蘋(píng)果。蘋(píng)果不但含有豐富的纖維素，而且蘋(píng)果中的一些物質(zhì)還可以促進(jìn)患者唾液的分泌，這樣也能夠起到去除口臭的目的。

　　第三種，維生素c含量豐富的食物也是能夠去除口臭的。而且對于患者的牙床也能夠起到一定的保護作用。

　　第四，對于口臭患者來(lái)說(shuō)平時(shí)的時(shí)候適量的吃一些香菜，這樣也可以在一定程度上緩解口臭。

　　第五，說(shuō)到祛除口臭的食物，那么香芹菜是絕對避不開(kāi)的一種。香芹菜不但能夠有效去除患者口中的異味， 而且在去除煙味上更是一絕。

　　第六，檸檬也是祛除口臭的一把好手。患者可以用檸檬泡水喝，如果再加上一些薄荷，那么效果會(huì )更加好。

　　第七，適量的蜂蜜加入溫開(kāi)水中，患者每天早上空腹飲用也能夠起到去除口臭的效果，而且堅持喝還有緩解便秘的效果。

　　第八，對于口臭患者來(lái)說(shuō)可以通過(guò)咀嚼茶葉來(lái)去除口臭。

　　第九，對口臭患者來(lái)說(shuō)，還可以喝一些牛奶來(lái)祛除口臭。

　　小小寶寶為什么也會(huì )有口臭

　　小小寶寶口臭的原因有很多，乳臭未干、消化不良，口腔潰瘍和炎癥都會(huì )使寶寶出現口臭。所以當寶寶出現口臭的時(shí)候，家長(cháng)要引起注意，看是否是因為口腔潰瘍或者炎癥引起的，如果是其中一種引起口臭，那么就需要積極的治療，身體恢復健康后，口臭才會(huì )消失。

　　每個(gè)小寶寶都很可愛(ài)，每個(gè)人看見(jiàn)了，都很想抱抱，親親小寶寶的小臉蛋。小寶寶可能也很喜歡別人抱，會(huì )咯咯的笑起來(lái)，這時(shí)候你可能會(huì )聞到難聞的氣味。小寶寶口臭了，這是為什么呢，難道是生病了，很多家長(cháng)都不知道什么原因，那么下面我們就為大家介紹一下小寶寶口臭的原因。

　　1、乳臭未干。如果小寶寶主食以乳類(lèi)食品為主，或者只愛(ài)吃肉不吃青菜，那么就會(huì )因為攝入的食物都是蛋白質(zhì)，而使胃腸道產(chǎn)生過(guò)多的氨氣、吲哚和胺類(lèi)，就很容易出現口臭，這就是我們常說(shuō)的乳臭未干。其實(shí)這也不能算真正意義上的口臭。

　　2、消化不良。如果寶寶吃了太多的零食、飲食上也沒(méi)有節制、暴飲暴食或者吃了不干凈的食物，就會(huì )使胃腸的負擔加重，脾胃受到損傷，導致胃腸道疾病以及消化功能出現紊亂和消化不良的情況，寶寶就會(huì )有厭食、口臭和便秘的表現。

　　3、口腔潰瘍。寶寶口腔粘膜和舌的邊緣常常發(fā)生口腔潰瘍，而且潰瘍一般是白色的，周?chē)€帶有紅暈，碰到就會(huì )很痛，如果吃酸、咸、辣的食物，那么就會(huì )疼得更厲害。小寶寶出現口腔潰瘍的話(huà)，就容易有口臭，有時(shí)候還會(huì )伴有血涎。

　　4、發(fā)生炎癥。如果寶寶有齲齒或者牙齦炎，又有食物塞在齲齒洞和牙間隙中的話(huà)，食物發(fā)酵腐敗就會(huì )發(fā)出異味或者臭味;氣管炎、肺炎、肺膿瘍、支氣管擴張等呼吸道疾病，會(huì )使胃腸功能紊亂出現消化不良，從而產(chǎn)生異味，也可以是因為疾病本身導致呼出來(lái)的氣體帶有腐爛的臭味;鼻炎、鼻竇炎等鼻炎性疾病，或寶寶玩耍時(shí)把異物塞入鼻腔中發(fā)生腐敗，都會(huì )導致口臭的發(fā)生，還有一些患有中耳炎的寶寶也會(huì )有口臭。