六個(gè)去除口臭的方法

　　在我們的身邊，經(jīng)常會(huì )遇見(jiàn)一些有口臭的人，讓人很反感，很討厭，因為這種味太難聞了，口臭是所有口腔問(wèn)題中最讓人尷尬的問(wèn)題。有的人用了很多的方法也不能改變這種狀態(tài)，其實(shí)，有一些生活中的小方法是可以幫助我們改變這種癥狀的。

　　口臭問(wèn)題是我們生活中最常見(jiàn)的一種口腔問(wèn)題，因為有口臭的癥狀，往往給人的生活和工作帶來(lái)很大的痛苦，沒(méi)有自信，不敢靠近別人，也不愿與別人交流，這是有口臭的人最常見(jiàn)的心理狀態(tài)。其實(shí)，一些生活中的小方法門(mén)是可以幫有口臭的人改變這種癥狀的，只是我們沒(méi)有注意到罷了。

　　最讓人感到尷尬的是，口臭往往自己聞不到，而卻讓跟你說(shuō)話(huà)的人難以忍受。那么，口臭是怎么引起的呢?在今后的生活中我們怎么注意才能避免口臭的出現呢?其實(shí)，口臭引起的原因有很多，主要分為生理性和病理性?xún)煞N。生理性口臭是指人們在生活中產(chǎn)生的一種短暫現象，如饑餓時(shí)、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙等。病理性則是因為有口腔疾病如：齲齒、牙周炎等。胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等。長(cháng)期便秘的人，會(huì )因體內產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，而引起口臭。吃一些藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。

　　對于有口臭的人最想知道的就是怎么去除口臭，其實(shí)，下面這幾個(gè)小方法，對去除口臭就很有效果。1、吃飯的食物的殘渣是造成口臭的一個(gè)重要原因，養成良好的口腔衛生習慣很重要。除了早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口。保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。2、喝茶是一個(gè)去除口臭非常好的非藥物方法。喝茶的時(shí)候，讓茶水在口腔里多呆會(huì )，茶不但能抑制口腔細菌的滋生，而且會(huì )沖淡一部分口臭的氣味。3、戒掉檳榔和煙，對去除口臭很重要。4、清淡的飲食對預防和治療口臭是很有幫助的，刺激性太強的食物，如辛辣、油炸等食物，更容易讓口臭變的嚴重。5、吃完大蒜后喝一杯牛奶，臭味即可消除。6、用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。

　　總之，在平時(shí)的生活中，我們一定要多留意自己的口腔問(wèn)題，當發(fā)現有口臭時(shí)，要盡量的避免直接對的別人說(shuō)話(huà)，以免引起別人的反感。而且試著(zhù)用一下上面這六種方法，看能不能有效的去除掉口臭，保持口腔衛生，戒煙戒酒，做到飯后漱口，對于口臭來(lái)說(shuō)，這是很重要的。

　　口臭的原因是什么?

　　比較常見(jiàn)的就是大人出現口臭的癥狀，其實(shí)小寶寶也會(huì )有可能出現口臭的癥狀，主要的原因包括：上火，口腔不潔，消化不良以及口腔疾病等等，這些原因都會(huì )容易造成孩子出現口腔有口臭的癥狀，需要針對性的進(jìn)行診斷和治療，避免讓孩子的口臭變得更加嚴重比較好。

　　孩子已經(jīng)有八九個(gè)月的時(shí)間了，這幾天每次和孩子近距離接觸的時(shí)候，就總是會(huì )聞到一股難聞的味道，到后來(lái)才發(fā)現是孩子的口腔里面發(fā)出來(lái)的，孩子現在已經(jīng)出現了一點(diǎn)口臭的癥狀，也不知道孩子出現口臭是怎么回事，那么，小寶寶也會(huì )口臭，口臭的原因是什么。

　　1，小寶寶也會(huì )有可能出現口臭的癥狀，其實(shí)口臭并不是大人的專(zhuān)利，在一定原因下，孩子也會(huì )有口臭的情況出現，這個(gè)時(shí)候，一般和孩子的口腔不潔，喝水少，消化不良，口腔炎癥等等原因都會(huì )有一定關(guān)系，所以家長(cháng)在發(fā)現孩子有口臭癥狀的時(shí)候，一定要現弄清楚孩子的具體發(fā)病原因是怎么樣的，要是孩子因為喝水少造成的，這個(gè)時(shí)候就可以給孩子多喝點(diǎn)水，避免出現口腔干燥，細菌分解釋放、揮發(fā)性產(chǎn)物增多的情況，進(jìn)而孩子的口腔出現的臭味就會(huì )慢慢的減輕和消失了，要是孩子是由于口腔不潔造成的，就應該讓孩子養成漱口和刷牙的好習慣，這樣也會(huì )有助于保持口腔衛生，就會(huì )改善口臭的癥狀。

　　2，孩子要是由于消化不良造成的口臭，就應該給害孩子及時(shí)的調理飲食方面，不能出現飲食不節的情況，而且要給孩子吃一些易消化和吸收的食物，也可以吃點(diǎn)健胃消食片幫助孩子消化，盡量多讓孩子運動(dòng)，也會(huì )有幫助消化的作用，只有消化好了，孩子的口臭就會(huì )慢慢的減輕和去除的，要是因為口腔炎造成的話(huà)，就需要給孩子積極的治療炎癥，炎癥消失了，也就會(huì )去除口臭了。