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口臭的解決方法

2017-04-28 來(lái)源:北京口腔百科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:別小看口臭這小小的毛病,它會(huì )使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,從而產(chǎn)生自卑心理,影響正常的人際、情感交流,令人十分苦惱,。

  解決方法

  1保持口腔清潔衛生

  保持口腔清潔衛生意味著(zhù)要每天用心刷牙兩次。平時(shí)也要經(jīng)常使用牙線(xiàn)清潔口腔。只有牙線(xiàn)才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除干凈。如果不能將它們及時(shí)清除,將很有可能導致口腔異味。

  2時(shí)常清潔舌頭

  你也應該時(shí)常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會(huì )破壞口氣。在刷牙之后,一定別忘了刷干凈你的舌頭。

  3濕潤喉嚨

  口干很容易引起口腔異味。口水具有天然的殺菌作用。它也可以幫助您清除食物殘渣。因此,可以說(shuō)口水有助于保持口腔清潔。您是否覺(jué)得早上起來(lái)時(shí)嘴里常有異味?那往往是由于睡覺(jué)時(shí)口水減少的緣故。

  4用清水漱口

  飯后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣,防止口臭產(chǎn)生。

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