你知道怎么做好牙髓炎的預防嗎

　　對于生活中多發(fā)的任何疾病要想更好的遠離其危害，還需要大家在平時(shí)的生活中做好預防的工作，這樣才能避免疾病的發(fā)生帶來(lái)的危害，那么你知道怎么做好牙髓炎的預防嗎？或許很多人還不是特別的清楚，下面專(zhuān)家就來(lái)介紹一些牙髓炎的預防方法。

　　牙髓炎的預防給牙齒補鈣

　　牙骨疏松容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物(見(jiàn)下卷礦物質(zhì)一章)，來(lái)強化骨骼。

　　經(jīng)常使用漱口水

　　漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。

　　牙髓炎的預防要戒煙、戒酒

　　煙和酒會(huì )流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。

　　牙髓炎的防治要刮舌頭

　　可以用一些不尖銳的器具除去藏匿在舌頭上的細菌及毒素，這有利于牙齒健康。

　　由此可見(jiàn)，牙髓炎的預防工作要從給牙齒補鈣、經(jīng)常使用漱口水、要戒煙、戒酒和要刮舌頭這四大方面來(lái)進(jìn)行，所以還希望大家能重視牙髓炎的危害，在平時(shí)的生活中做好這些方面的牙髓炎的預防工作，從而更好的遠離牙髓炎的危害。

　　平時(shí)兒童牙髓炎應如何護理呢

　　從小培養孩子養成良好的口腔衛生習慣和飲食習慣，或父母每半年帶孩子到牙科檢查，可以有效防止牙髓炎的發(fā)生。但如果孩子已經(jīng)發(fā)生牙髓炎或蛀牙，就應該帶孩子到正規醫院進(jìn)行科學(xué)合理的診治，以減輕孩子的痛苦。那么，平時(shí)兒童牙髓炎應如何護理呢，下面就為各位家長(cháng)做詳細的介紹。

　　家庭護理

　　家庭防治措施使用軟毛牙刷：用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。

　　刷牙齦邊沿：刷牙時(shí)不要忽略輕易堆積牙垢的牙齦邊沿，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，如此可預防牙齦發(fā)炎。

　　輪流使用兩只牙刷：輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時(shí)間完全風(fēng)干，從而減少細菌滋生的幾率，這對牙齒的健康非常重要。

　　給牙齒補鈣：牙骨疏松輕易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質(zhì)的食品(見(jiàn)下卷礦物質(zhì)一章)，來(lái)強化骨骼。

　　經(jīng)常使用漱口水：漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。

　　戒煙、戒酒：煙和酒會(huì )流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。

　　刮舌頭：可以用一些不尖銳的用具除往躲匿在舌頭上的細菌及毒素，這有利于牙齒健康。

　　多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。

　　使用蘆善刷牙：蘆薈被證實(shí)有很多功能，用蘆薈汁刷牙齦，能減少口腔內的牙垢。

　　清除牙石：你應該定期往牙醫處洗牙，以清除牙石，預防牙齦炎。

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