口臭的各種治療方法

　　口臭的民間療法：

　　1、取一些金銀花的葉子，煎煮后取其汁液，經(jīng)常用其漱口。應注意漱口時(shí)不是在喉嚨里，而是含在嘴里漱，即閉住嘴反復漱。

　　2、取一小段竹子的皮，燒焦后，用其磨牙齒。

　　3、將鵝腸菜燒糊后，與同樣數量的鹽相混合，代替刷牙粉來(lái)使用。

　　4、花椒的嫩葉洗凈后加上一些豆瓣醬，混合后一起吃下。

　　5、除金銀花的葉子之外，諸如桃樹(shù)、南天竹、枇杷、烏樟、松樹(shù)等，取它們的葉子切碎煎煮，用于漱口對治療口臭同樣有效。（取上述植物中的任何一種都可以。）

　　6、用手指沾少許食鹽，沿著(zhù)牙齒的齒齦，摩擦牙齒的里面和外面，每天兩次，每天都按摩，持續若干天后即可見(jiàn)效。

　　口臭的中藥方法：

　　1、當心臟部位的稍下方有不適感，并伴有嘔吐、舌苔發(fā)白、口中發(fā)苦，伴有口臭味等消化器官異常癥狀時(shí)，應服用半夏瀉心湯。

　　2、尚可服用柴胡清肝散、滋陰降下湯、甘草瀉心湯、四君子湯、葛根湯等。

　　3、當心口窩有憋悶感時(shí)，或出現打嗝時(shí)，可服用生姜瀉心湯。

　　4、牙齒有疼痛，而Ⅱ口腔與舌頭也有痛感時(shí)，應服用桂枝五物湯。

　　口臭的飲食療法：

　　1、經(jīng)常咀嚼能促進(jìn)唾液分泌的口香糖。

　　2、取陳姜、大蔥、蒜瓣，切碎、搗爛。加上少量豆瓣醬混合，經(jīng)常食用即可。

　　3、經(jīng)常飲用茉莉花茶。

　　4、取紫蘇的穗和葉，洗凈、搗碎，加上三杯醋混合后服用即可。

　　5、因為口腔中的細菌害怕乳酸菌，所以應該常喝一些牛奶和乳酸飲料。

　　6、把半個(gè)木瓜、一個(gè)香焦、一個(gè)梨切碎后，加入適量的牛奶。做成果汁飲用。

　　7、口臭有多種原因，其中常見(jiàn)的是因細菌在腸內發(fā)酵所致。為此，應常吃有殺菌力的話(huà)梅。

　　口臭的其它療法：

　　1、經(jīng)常說(shuō)話(huà)，經(jīng)常唱歌，則口腔中氧氣就會(huì )充足起來(lái)。

　　2、如果患有諸如蓄膿癥、扁桃腺炎、胃炎、糖尿病等可以引起口臭的疾病時(shí)，應去內科治療。

　　3、每天按摩3次牙齒，飯后3分鐘以?xún)劝茨?分鐘的牙齒。實(shí)行這種“333”的方法，便可以預防齲齒和齒槽膿腫。

　　4、用砂糖水漱口，可以增加口中的乳酸菌。

　　5、如果患有齲齒和齒槽膿腫，則需要找牙科醫生加以治療。

　　6、按每日10毫克的劑量服用維生素B2則可防治口腔炎。

　　口臭治療的原則

　　鼻部炎癥、口腔病患、腸胃病患、消化不良或者消化系統紊亂、慢性全身性病患等會(huì )導致口臭；不好的口腔衛生習慣及食物習慣也會(huì )引起口臭，下面介紹關(guān)于緩解口臭的原則：

　　1、清淡的食物是口臭的基本食療原則，例如多食水果和蔬菜及豆類(lèi)。

　　2、忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。回避異味飲食，如蔥、蒜、韭菜、臭豆腐等。

　　3、有口腔及腸胃病患及早治療，以免引發(fā)口氣問(wèn)題。

　　4、多飲茶。綠茶里的兒茶素、紅茶里的茶黃素都有清除口臭的效果。

　　5、養成細嚼慢咽的好習慣，餐后漱口，早晨和晚上刷牙，半年洗一回牙。

　　6、學(xué)會(huì )放松心情，不和焦躁為伴。

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