去除口臭的幾種方法

　　口臭影響人的整體形象，然而我們沒(méi)必要為此而煩惱。醫生認為，改善和消除口臭，主要在于查清口臭的原因。如果可以把發(fā)生口臭的真正原因查出來(lái)，接下來(lái)因人制宜地采取針對性防治措施，口臭是能消除的。

　　在這里是幾種去除口臭的方法。

　　查明口臭原因:假如口腔異味嚴重，可以先到專(zhuān)業(yè)的口腔科檢查一下是否患有口腔病患，并到內科做一回全面體檢，以排除和口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾病。查出口臭原因后，要及時(shí)標本兼治，以驅除口臭。

　　保持口腔衛生:有口臭的人要形成較好的口腔衛生習慣，正確把握刷牙方法，及時(shí)去除牙面，牙縫和頰唇溝等處的食物殘渣，軟垢，控制口腔細菌的生長(cháng)繁殖。這是改善口臭最基本，最為有效的方法。

　　定期潔牙除口臭:口臭者可通過(guò)潔牙消除牙菌斑，牙垢，牙石，這對改善口臭與預防牙周病都有好處。當前各地普遍開(kāi)設潔牙門(mén)診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時(shí)尚。可以依據本身條件，每隔半年左右潔牙1回。

　　中藥食療除口臭:凡有胃腸消化不良，勞心傷神或者肺和大腸結熱者皆可出現口臭，治療要以清肺胃之熱，潤腸道之燥為主。當然，不能自己擅自選服中藥，因“清胃火”的中藥，服后極容易損傷脾胃，造成口臭未除，脾胃先傷。

　　雙花茶：金銀花，藿香葉各6g，甘草2g。把三種藥以開(kāi)水沖泡代為茶飲。本品有清熱解毒，芳香化濁的功效，比較適用于內熱或者口齒病導致的口臭。

　　荔枝粥：千荔枝5枚（去殼），粳米50g。把荔枝，粳米分別洗干凈人鍋，加適量的清水煮為稀粥。本品具有溫陽(yáng)益氣，生津養血的作用。連吃三到五日為一個(gè)療程。

　　蘆薈治療口腔炎口臭

　　對付口腔炎口臭應當注意口腔內的清潔，增強口腔粘膜的抵抗能力，并且要注意服用多種維生素來(lái)補充體內攝入量的不足。也可在飲食方面，多吃水果和新鮮蔬菜，多飲開(kāi)水，保持平靜安穩的心情和注意情緒的自我調控，適當休息，輔助以蘆薈和其他藥物的治療，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，陰陽(yáng)得到調整，口腔炎癥也會(huì )漸漸消失，健康得以恢復。

　　因為蘆薈對炎癥以及潰瘍有著(zhù)明顯的效果，所以，我們完全可以在家中利用蘆薈來(lái)治療口腔炎口臭。

　　治療方法

　　（1）準備3至4厘米長(cháng)的經(jīng)過(guò)熱水殺菌的新鮮蘆薈葉，去刺后用擦汁板擦汁，再以4至5倍的水沖淡，含在口中漱口。

　　蘆薈的皮與葉肉間含有能殺菌的阿勞辛，所以作這種治療時(shí)要記住兩件事，一是連皮一起擦汁，一是不要馬上將液汁吐出來(lái)，要讓蘆薈的藥效成份遍及口腔的每個(gè)角落。

　　口腔炎有時(shí)是因為內臟功能衰弱引起的，為使蘆薈產(chǎn)生內服效果，可將漱口后的汁液直接吞入腹中。

　　（2）將蘆薈的液汁或粉沫粘附在患處，直接使它對口腔中的細菌及病毒產(chǎn)生殺菌力，同時(shí)，消除炎癥并加快潰瘍愈合，從而起到治療和預防兩方面的效果。

　　蘆薈的這種殺菌、消炎作用對齒槽膿漏及口臭的預防也相當有效。

　　口腔炎或齒槽膿漏都會(huì )出現口臭現象，除了口腔炎或齒槽膿漏外，齲齒、胃炎、舌炎也會(huì )出現口臭。

　　防止口臭仍舊以蘆薈汁最具有療效，漱口的次數愈多愈有效，所以記住耐心漱口。

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