齲齒就是因為缺鈣嗎

　　就一般認識而言，可以說(shuō)對，因為礦化不良的牙齒容易患齲，而缺鈣可以影響牙齒的礦化，但這只是一個(gè)籠統的概念，并不確切，或說(shuō)不完全對，因為牙齒的礦化有一定的時(shí)間性和條件。忽視了這些因素

　　就一般認識而言，可以說(shuō)對，因為礦化不良的牙齒容易患齲，而缺鈣可以影響牙齒的礦化，但這只是一個(gè)籠統的概念，并不確切，或說(shuō)不完全對，因為牙齒的礦化有一定的時(shí)間性和條件。忽視了這些因素，就不能達到目的。一方面，它只在牙齒的發(fā)育過(guò)程中適用，如在牙齒發(fā)育階段食物中缺鈣，將影響其礦化，嚴重時(shí)還可能導致牙釉質(zhì)發(fā)育不全，而在牙齒發(fā)育完成以后，即無(wú)影響。另方面，也是更重要的一點(diǎn)，應該看到牙齒的礦化是一個(gè)復雜的過(guò)程，除鈣以外，還必須有其它物質(zhì)的密切配合，主要是磷和維生素D，這三種物質(zhì)是牙齒正常礦化的基礎。

　　動(dòng)物實(shí)驗表明，缺乏鈣、磷與維生素D的動(dòng)物患齲均較嚴重，其中尤以缺磷者最為嚴重，說(shuō)明牙齒的礦化并非只是鈣的作用，而且也并非簡(jiǎn)單的增加供給，即可達到增強牙齒礦化的目的， 還必須注意到彼此間，首先是鈣、磷之間的比例必須適當，才能有利于其吸收利用，如發(fā)育期中缺磷，盡管有鈣的充分供應，對牙齒的礦化也無(wú)濟于事，或雖有磷的供給，但在數量上與鈣達不到一定的比例，也將影響牙齒的正常礦化與其抗齲能力。

　　所以說(shuō)齲病就是因為缺鈣，是不全面的。

　　預防齲齒的對錯大PK

　　有些食物可以預防齲齒

　　對通常把這樣的食物稱(chēng)為“抗齲齒”食物。這些食物包括脂類(lèi)食物、含豐富維生素和脂肪酸的食物、某些蛋白質(zhì)食物(如奶制品中含的酪蛋白)。

　　只有吃糖才會(huì )引起齲齒

　　錯事實(shí)上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物雖然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，這些食物分解慢，在孩子口腔內停留時(shí)間長(cháng)，也容易形成齲齒。

　　吃水果對牙齦有好處

　　對咀嚼水果本身會(huì )起到自動(dòng)刷牙的作用，而且咀嚼對孩子的牙齒也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼蘋(píng)果能刺激牙齒工作。牙齒得到了鍛煉，才能使食物得到良好的消化。

　　飯后漱口能預防齲齒

　　對為保護孩子的牙齒，最簡(jiǎn)單的方法就是讓他在吃完飯后喝幾口白開(kāi)水或漱漱口。這樣做可以清理口腔，清除食物殘渣。另外，飯后吃一塊奶酪也能預防齲齒。因為奶酪中所含的蛋白質(zhì)和脂類(lèi)可以保護牙釉質(zhì)不受酸性物質(zhì)的侵蝕。

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