防治口臭應該注意什么

　　口臭雖然不是什么很?chē)乐氐募膊。呛芏嗳艘驗榭诔舳鵁啦灰选Ｒ驗榭诔魰?huì )影響患者的社交，會(huì )讓患者在與人交談時(shí)沒(méi)有自信，甚至會(huì )感到自卑。下面小編就為大家詳細介紹一下防治口臭應該注意什么？希望可以幫助大家預防口臭。

　　防治口臭應注意什么？

　　首先應找道病因，在去除愿發(fā)病的同時(shí)，口臭也就隨之消退。而在引起口臭的原因中，90％是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治療及清潔在口臭的防治中尤顯重要。如齲齒、牙周炎、壞死性齦炎、口腔菌群失調、唾液分泌過(guò)少等必須去口腔科治療。

　　其次是清除牙面上的污物，可通過(guò)口腔醫生進(jìn)行潔齒（洗牙），清除牙結石、食物殘渣及軟垢等，不給細菌繁殖創(chuàng )造條件，最好每年潔治兩次。此外，認真刷牙是維護口腔衛生的簡(jiǎn)單且重要的措施。每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺(jué)前要認真地細刷，刷牙能減少口腔微生物達60％左右，如果不刷牙只漱口僅能減少l5％，可見(jiàn)刷牙的重要性。

　　另外，認真漱口也可消除食物殘存氣味：將水含在口中，用舌擠水，鼓腮含漱，多漱幾次可除味，如仍有食物味，可將幾片綠茶葉放住口中咀嚼后再漱口，茶葉中的葉綠素可去除臭味。對于佩帶假牙的患者，于每次飯后應取下清潔，并于睡前刷干凈后泡如水中。

　　上文為大家詳細的講述了防治口臭應該注意什么，大家應該知道怎么預防口臭了吧。口臭是常見(jiàn)的口腔疾病，只要大家在生活中多注意，比如按時(shí)刷牙，少吃一些有異味的食物，多吃一些水果蔬菜和清淡的食物，就可以很好的預防口臭。

　　口臭有哪些注意事項？

　　口臭這種疾病一般是發(fā)生在孕婦的身上患有口臭的孕婦心理上遭受了很大的打擊，究竟為什么會(huì )有口臭的毛病呢，因為孕婦在懷孕的時(shí)候一般喘氣比較粗，才會(huì )引起口臭的這個(gè)疾病，那么出現了口臭要怎么辦呢?下面我們來(lái)講解一下吧。

　　1、清潔舌苔

　　當嘴巴出現怪味時(shí)，在刷牙后可以順便清潔一下舌苔，并徹底清除殘留在舌頭上的食物，有助于消除口腔內的異味，并可恢復舌頭味蕾對于味道的正確感覺(jué)，而不至于對食物口味越吃越重。

　　2、孕婦應定期檢查牙齒

　　在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的，因為基于孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮，應盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。在孕中期時(shí)，如果孕婦狀況穩定，可進(jìn)行一些牙科治療，以免口內有蛀牙或牙周病，到后期發(fā)生更嚴重的病變，對母胎健康造成不利影響。

　　3、時(shí)常漱口、喝水

　　孕婦可以時(shí)常漱口，將口中的壞氣味去除，也可以準備一些降火的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味，并且同時(shí)注意飲食前后的口腔衛生，讓難聞的口氣無(wú)處可躲。

　　4、避免食用辛辣、生冷食物

　　為了顧及孕婦口味的改變和愛(ài)好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但應避免食用過(guò)于辛辣的食物，以免令腸胃無(wú)法負荷。有些孕婦吃太多麻辣或過(guò)于生冷、不夠新鮮的食品，會(huì )導致劇烈腹瀉，嚴重者還會(huì )引發(fā)早產(chǎn)。

　　經(jīng)過(guò)以上文章的講解，大家都對孕婦為什么患有口臭和預防有了新的認識，我們的生活中有口臭的患者有很多，大多數人都是不太注意的，都認為是小毛病，其實(shí)，口臭就是一種疾病，當我們發(fā)現它的時(shí)候，一定要及時(shí)的到醫院進(jìn)行檢查，以免耽誤了治療，祝大家身體健康!

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