產(chǎn)生口臭的原因及防治

　　生活中，不少人都有口臭的毛病，但造成口臭的原因各不相同，要想根除，須從病因入手。

　　一、口腔疾病與口臭

　　據臨床統計，口腔疾病如牙周炎、齲齒等引起的口臭占門(mén)診病人的絕大多數。而引發(fā)口臭的口腔疾病與口腔衛生狀況不佳有關(guān)。由于長(cháng)期造成的不良飲食習慣和刷牙習慣等，有的人口腔內牙齒及牙齦緣有大量軟垢，它們含有大量的細菌菌落（醫學(xué)上稱(chēng)之為“菌斑”）和食物錢(qián)渣等。又由于粘性蛋白等的作用，使這些軟垢粘在牙體及牙齦上，垢生鈣化，就形成了牙結石。菌斑、牙結石等形成了口腔內微生物的良好生存環(huán)境，于是細菌代謝、食物發(fā)酵，就產(chǎn)生了代謝產(chǎn)物如吲哚、胺類(lèi)等，從而引起了口臭。

　　對于口腔疾病引起的口臭，關(guān)鍵是改善口腔衛生，消除細菌生存、繁衍的環(huán)境。長(cháng)期藏污納垢形成的牙結石不但堅硬，而且形狀適宜于牙體及牙齦外形，難以祛除，應到口腔科檢查，確診病因，再決定治療方案。多數情況下，經(jīng)口腔潔治（俗稱(chēng)“洗牙”）及牙周系統治療后，癥狀可消失。同時(shí)也可以用一些洗必泰類(lèi)漱口水漱口。但是，由于每日都需要進(jìn)食，應注意上述軟垢、牙結石等再次形成。所以最好在養成良好的衛生習慣的同時(shí)，應定期到口腔醫院或綜合醫院的口腔檢查，以便發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)處理。

　　二、飲食因素與口臭

　　醫學(xué)實(shí)驗研究表明，常攝入高蛋白、低糖飲食的人，能使體內脂肪酸分解代謝明顯增強，致使血中一種酸性較強的物質(zhì)---“酮體”含量增加。“酮體”吟吸一種揮發(fā)性物質(zhì)---“丙酮”，能從呼吸道呼出并帶來(lái)一種“爛蘋(píng)果”的怪氣味。這種情況亦可伴隨著(zhù)饑餓而產(chǎn)生（因為饑餓時(shí)脂肪酸分解代謝亦增強），通常發(fā)生在早晨，尤其是不吃早餐的人，也會(huì )呼出這種怪氣味。另外，像吃大蒜、洋蔥等食物時(shí)，也會(huì )呼出刺激性很強的臭味來(lái)，以情況，可通過(guò)飲食調節得到改善。

　　三、煙酒嗜好與口臭

　　飲酒不論數量多少，酒精均可通過(guò)血液循環(huán)出現在呼出的氣體中。吸煙人僅污染呼吸道衛生，而且還會(huì )導致口臭，所以應當有節制地飲酒，并注意戒煙。

　　此外，某些全身性疾病，如糖尿病、肝病、化膿性扁桃體炎、上頜竇炎等也可以引起口臭。對此，應及時(shí)上醫院應診治。

　　為什么會(huì )口臭

　　在社交中，常會(huì )遇到對方有口臭，弄得相互很尷尬，使雙方在溝通上產(chǎn)生難以言表的隔閡。因此，人們有理由關(guān)注口臭。

　　口臭的原因很多，分為病理性及非病理性因素兩大類(lèi)：病理性因素又有局部疾病和全身性疾病兩種。局部因素最常見(jiàn)的是口腔疾患，如口腔粘膜潰瘍、齲齒、牙齦炎、牙槽膿腫、牙周炎及惡性腫瘤等。齲洞內殘存的食物經(jīng)細菌發(fā)酵，壞疽性的牙髓病變，連同梭形桿菌及螺旋體等都是產(chǎn)生口腔異味的原因。還有口腔鄰近組織病變，如鼻、咽炎及其腫瘤、化膿性的扁桃體炎、上頜竇炎等也可發(fā)生臭味。引起口臭的全身性因素多與臟器疾病有關(guān)，最常見(jiàn)的則是消化性潰瘍、糜爛性胃炎和消化道腫瘤。幽門(mén)螺桿菌就是導致口臭的罪魁之一。因為螺桿菌有高度活性的尿素酶，可分解胃內的尿素為氨和二氧化碳。肺結核、肺膿瘍等也可呼出有臭味的氣體。糖尿病、尿毒癥患者、金屬鋁、汞和有機物中毒亦可有異常氣味的發(fā)生。當然，口腔衛生習慣不良，飲水過(guò)少，習慣性便秘及老年人等也常會(huì )出現口臭。非病理性原因常與進(jìn)食蔥蒜、韭菜、臭豆腐乳、臭冬瓜以及吸煙飲酒有關(guān)。

　　口臭者應查明根源，對癥處理與治療。如果是非病理性原因，一般說(shuō)，通過(guò)認真刷牙、定期去醫院做超聲潔齒，清除牙菌斑和牙結石或嚼口香糖之類(lèi)可以消除或減輕口異味。病理性因素則不那么簡(jiǎn)單，必須根治產(chǎn)生口腔異味的局部或全身性疾病，口臭才會(huì )徹底消失。

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