你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷,晚上在睡得正香的時(shí)候,耳旁缺卻來(lái)一陣“咯吱,咯吱,咯吱“,那種鉆進(jìn)內心深處的聲音,吵的你無(wú)法入睡!早晨起來(lái)問(wèn)他(她),卻完全不知道!
如果有,請繼續往下看:
醫學(xué)上把這種磨牙稱(chēng)為“夜磨牙癥”。磨牙是一種現象,不是什么病,如同做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話(huà)一樣。但是嚴重的夜磨牙會(huì )加快牙齒的磨耗出現牙齒過(guò)度敏感的癥狀,甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節功能紊亂。小編今天就給大家普及下關(guān)于磨牙的知識:
兒童的換牙期,可能因為牙齦發(fā)癢而出現磨牙癥狀,這樣的現象是正常的,在過(guò)了換牙期基本上就會(huì )消失。小孩子磨牙比較常見(jiàn),而成人磨牙,你知道是什么原因造成的嗎?
磨牙的種類(lèi)
1、磨牙型:常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說(shuō)的夜磨牙,睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙動(dòng)作。
2、緊咬型:常有白天注意力集中時(shí)不自覺(jué)地將牙咬緊,但沒(méi)有上下牙磨動(dòng)的現象。
3、混合型:兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
引起磨牙的原因
1、精神過(guò)度的興奮,導致大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運動(dòng)發(fā)生一時(shí)性不規則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了夜間磨牙。
2、腸道寄生蟲(chóng)病也會(huì )引發(fā)磨牙。最好白天去檢查下肚子里是否有蟲(chóng)子,大人一樣是有的。
3、睡覺(jué)前吃的太飽了,讓消化功能紊亂,使管理消化的腦細胞興奮起來(lái),通過(guò)反射作用,引起磨牙。
4、營(yíng)養不均衡,特別是每餐的菜肴營(yíng)養不平衡的,挑食的人群,容易導致鈣、磷等元素的缺乏,引起牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。
5、牙齒畸形錯位以及睡覺(jué)時(shí)的姿勢不正確也會(huì )引起磨牙。
磨牙的危害
夜間磨牙雖然暫時(shí)不會(huì )感到有什么痛苦,但是長(cháng)期下去,夜磨牙會(huì )致使牙齒強烈的叩擊在一起,又沒(méi)有食物緩和,造成牙齒表面的保護物質(zhì)過(guò)分磨損,使保護物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來(lái),引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損,輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過(guò)敏;頑固性磨牙癥會(huì )導致牙周組織破壞、牙齒松動(dòng)或移位,牙齦退縮,齒槽骨喪失。
身邊的人有夜磨牙的癥狀,不要只是打擾到睡覺(jué)而忽視它。根據引起磨牙的原因進(jìn)行治療,便可以得到緩解。如果是頑固性的磨牙癥,可以到口腔醫院根據其牙齒形狀做一個(gè)夜磨牙保護咬合墊,晚上睡覺(jué)時(shí)戴在上頜牙齒上,可以限制口腔的運動(dòng),制止磨牙的動(dòng)作產(chǎn)生,從而保護牙齒的咬合面。
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