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口臭按摩穴位,對付口臭的幾個(gè)小妙方

2017-04-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口臭,有些人不自覺(jué),卻使周?chē)娜耸懿涣恕F湓虿煌馐侵馈X漏膿、肝臟、胃等毛病引起。其中,因肝臟而發(fā)生的口臭

  口臭按摩穴位

  祖國醫學(xué)認為引起口臭最大的原因就是“胃熱傷津,腸間燥結”。通過(guò)對穴位進(jìn)行按摩有祛濕降火,調和腸胃的作用,能夠有效改善“口臭”的情況。治療口臭按摩的穴位主要有人中穴,大陵穴,勞宮穴,中脘穴,內庭穴,曲池穴,勞宮穴,太沖穴,行間穴。

  按摩方法一、

  1、取坐位,兩手交替按摩兩個(gè)胳膊肘之間的曲池穴,力度漸漸加重,以有酸痛感為好,按正時(shí)針與反時(shí)針?lè )较蚋髦邪茨?分鐘。

  口臭按摩穴位

  2、以后左右手交替按摩手上的勞宮穴,力度適中,每個(gè)穴位100下。

  3、最后仍取坐位,依次對腳上的太沖穴與行間穴進(jìn)行按摩,力度漸漸加重,以有疼痛感為好,每個(gè)穴位(共4個(gè))一分鐘。

  按摩方法二、

  1、用拇指指端掐壓人中(要修剪指甲,避免掐壞皮膚),每回按下以后持續五到八秒鐘,20下以后用指肚準指針揉20圈。

  2、接下來(lái)左右手交替,用指肚按揉手腕上的大陵穴與手心的勞宮穴,力度適中,每個(gè)穴位(共四個(gè))按摩2分鐘。

  3、接著(zhù)以手掌與指肚按摩小肚上的中脘穴。

  4、最后可以用手指指肚與指端按揉腳心上的內庭穴,以有適度疼痛感為好,每個(gè)穴位2分鐘就可以。

  對付口臭的幾個(gè)小妙方

  口臭,有些人不自覺(jué),卻使周?chē)娜耸懿涣恕F湓虿煌馐侵馈X漏膿、肝臟、胃等毛病引起。其中,因肝臟而發(fā)生的口臭,飲用杭菊很有效。

  水四杯、杭菊20g,約煎15分鐘即可。杭菊價(jià)廉,各中藥店均有售。

  疲倦時(shí),蒜頭料理是增進(jìn)體力最適合的食物。但那股強烈的臭味,令人難受。當你吃過(guò)蒜頭后,吃一顆咸梅最好。很奇怪的,不知不覺(jué)中那股臭味兒就會(huì )消失得無(wú)影無(wú)蹤。

  吃荷蘭芹或喝牛奶,都有同樣的效果。

  叩齒也是對付口臭的不錯方法:閉唇,輕輕叩齒100至300回,其間可有唾液增加現象,小口緩緩咽下,每日做兩至三回,不僅治療口臭,對口腔病患同樣有很好的治療效果,不防試試。

  你經(jīng)常熬夜失眠、口干口臭、一副無(wú)精打采的樣子嗎?不妨吃些番茄,不僅精神好、不再便秘,連口臭也會(huì )消失。

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