引發(fā)口臭出現的病因究竟是什么呢

　　口臭傷害到了很多的朋友，也會(huì )困擾到他們的生活，此病是特別讓人厭煩的一種疾病了，而誘發(fā)口臭出現的因素是應當引起朋友們重視的知識，到底有哪些原因引發(fā)了口臭的出現呢，讓我們一起往下看來(lái)了解一下相關(guān)的病因吧。

　　口臭疾病的相關(guān)病因：

　　一、口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

　　二、長(cháng)期的便秘，會(huì )因體內產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀.

　　三、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

　　四、晚餐太“重”，吃得過(guò)飽或進(jìn)食肉類(lèi)、油膩食物比重過(guò)大或辛熱刺激性調料用量過(guò)大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時(shí)間過(guò)短，睡覺(jué)時(shí)胃中還存留著(zhù)過(guò)多食物等等。

　　五、節食減肥，或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長(cháng)，因此發(fā)生口臭。

　　六、心理壓力過(guò)大，經(jīng)常性的精神緊張導致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口干，從而有利于厭氧菌生長(cháng)，而產(chǎn)生口臭。

　　七、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來(lái)，我們還發(fā)現，導致許多胃疾病的幽門(mén)螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門(mén)螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門(mén)螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。

　　口臭患者的飲食禁忌：

　　避免辛辣食物，蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長(cháng)達24小時(shí)，不論你多么使勁刷牙。這類(lèi)該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的干酪。

　　避免熏肉制品，臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化，從而導致胃內產(chǎn)氣，造成口臭。如果你將參加社交活動(dòng)，則應在前24小時(shí)內，避開(kāi)這些食物。

　　少曰酒不抽煙，白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會(huì )附著(zhù)在齒垢上及滲入消化系統，當你呼氣時(shí)就可能吐出酒氣，給人酒氣熏天的不良感覺(jué)。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙。

　　用餐后刷牙，如果你在飯后立即刷牙，可使某些氣味暫時(shí)或完全地消失。口臭的罪魁禍首是由死的和活的細菌所形成的粘膜(即齒垢)，附著(zhù)在牙齒及牙齦上。不論何時(shí)，我們的口腔內，生活著(zhù)約50兆個(gè)細菌，它們待在陰暗的角落，啃噬著(zhù)食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著(zhù)你的呼吸散發(fā)出來(lái)。因此，飯后刷牙尤為必要。

　　飯后漱口，如果身邊沒(méi)有牙刷，可以漱口水取代。用餐后，到化妝室漱漱口，也有助于去除食物的氣味。你可以根據顏色及味道選擇漱-水。琥珀色及有藥味的漱口水里含有揮發(fā)性精油(例如百里草、尤加利、歐薄荷、冬青油等)以及安息香酸鈉或安息香酸。紅色及有辣味的漱口水可能含鋅化合物。這兩類(lèi)漱口水均可中和口腔內細菌所產(chǎn)生的廢物，但它的缺點(diǎn)是都只能暫時(shí)遮蓋口氣。

　　了解到了這些知識之后，大家應當認識到了引發(fā)口臭出現的原因是什么了，這種疾病特別的嚴重，對于口腔的傷害也是非常大的，所以說(shuō)我們要多去認識口臭，要將上述中的病因加以關(guān)注，大家應當注意自己的飲食以及衛生。

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