快速去除口臭食療方法!口臭給患者朋友的生活和工作帶來(lái)了很大的困擾,患者朋友在與人交流時(shí)常常遇到尷尬和排斥,所以一旦患上口臭就要及時(shí)的治療,下面我們就來(lái)了解一下快速去除口臭食療方法!
快速去除口臭食療方法:
【方一】:
材料:
綠豆5錢(qián)、赤小豆(紅豆)5錢(qián)、百合5錢(qián)
做法:
1.將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。
2.大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。
此方不光可以去火還可以美容,建議經(jīng)常食用。
【方二】:
原料:綠豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。
制法:綠豆放煲內洗凈后,加入清水放火上慢慢燒煮。在燒綠豆時(shí),將百合剝開(kāi)洗凈,至綠豆開(kāi)花時(shí)加入煲內,繼續煮至綠豆和百合酥熟時(shí)加入白糖調味,裝盤(pán)即可食用。
營(yíng)養成份:含蛋白質(zhì)22.7克、脂肪0.6克、碳水化合物203.8克,能產(chǎn)生熱量926千卡(3870.6千焦耳)。含鈣133.8毫克、鐵4.6毫克、維生素e9.8毫克。
特點(diǎn):酥糯香甜,消暑止渴。具有利尿解毒,潤肺補胃等功效。同時(shí)含鈣、鐵、維生素e也比較豐富。適合少兒夏季飲用。
【方三】:
百合100g,綠豆500g,白砂糖250g。先將百合、綠豆放人鍋內加清水適量浸泡。30分鐘后,用大火煮至綠豆開(kāi)花時(shí)人白砂糖調味即可食用。具有清熱解毒,消暑除煩,生津止渴之功效。主治各種暑熱癥,為夏季理想的清涼保健飲料。
小編提示:綜上所述,相信您對快速去除口臭食療方法也有了一定的了解,希望對您能有一定的幫助,得了口臭一定要及時(shí)的治療,這樣才能早日的擺脫口臭困擾!
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