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男人口臭的原因眾多 如何祛除才是重中之重

2017-03-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:男人們因為工作壓力大,生活中也有各種各樣的問(wèn)題,總是最容易上火,也最容易得口臭的人。那么什么是口臭?男人口臭的原因是什么?

  男人口臭原因眾多

  1、男人經(jīng)常吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發(fā)生口臭。

  2、節食減肥或因病不能進(jìn)食或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利于厭氧菌生長(cháng),因此發(fā)生口臭。

  3、口腔疾病,如患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。

  4、胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。

  5、幽門(mén)螺桿菌感染,幽門(mén)螺桿菌在進(jìn)入人體后,為了抵御胃酸殺滅作用,會(huì )通過(guò)尿素酶水解尿素產(chǎn)生氨,在菌體周?chē)纬砂痹票Wo層。而氨是惡臭氣味的氣體,因此,幽門(mén)螺桿菌的感染是引起口臭的一個(gè)主要原因。

  6、口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時(shí)清除等也會(huì )口臭,飲水過(guò)少也會(huì )口臭。

  祛除口臭小妙招

  1、早晚刷牙

  早晚的時(shí)候刷牙可以加強口腔的清潔工作,預防口氣的產(chǎn)生,把會(huì )產(chǎn)生口氣的環(huán)境給扼殺掉,從而祛除口臭。但是刷牙的時(shí)候最好要適量,早晚各一次即可,不然會(huì )傷害到牙齒。

  2、平時(shí)多喝茶

  喝茶不僅對于我們人體的健康有好處,在平時(shí)的時(shí)候喝茶葉是能夠幫助我們抑制口氣的產(chǎn)生。在喝茶的時(shí)候最好不要一口就把茶給喝了,起碼把茶保持幾秒在口腔里面。當茶待在口腔里面的時(shí)候,其茶香也能幫助我們沖淡一點(diǎn)口臭的味道。

  3、清淡的飲食

  一說(shuō)到清淡的飲食,估計很多重口味、無(wú)辣不歡的人肯定會(huì )受不了的。但是當你真正有口臭的時(shí)候,你最好是要保持清淡的飲食,因為那些辛辣、油炸的食物會(huì )在口腔里面留下產(chǎn)生口氣的殘渣。所以保持清淡的飲食是必須的。

  4、盡量少抽煙

  抽煙過(guò)多的人基本都是會(huì )產(chǎn)生口臭,所以適量的抽煙才可以把口臭抑制住。

  5、喝檸檬水

  擁有口臭的人可以在身邊泡些檸檬水來(lái)喝,因為檸檬是具有能夠清除口氣效果的食物。所以平時(shí)的話(huà)喝點(diǎn)檸檬水是能祛除口臭的。而檸檬也具有美白的效果,所以平時(shí)對喝檸檬水可謂是一舉兩得的選擇。

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