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如何知道自己有口臭 這幾個(gè)方法一試便知

2017-03-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多患者都糾結(jié)于自己為什么會(huì)有口臭,那口臭的病因是什么?日常檢查口臭的幾種方法是什么?你對(duì)此了解多少呢?下面快來(lái)看看吧!

  日常檢查口臭的幾種方法

  1、自我感受法

 ?。ㄓ檬盅谧】诒?,口呼氣,再自己聞呼出的氣體有無(wú)臭味)。

  2、臨床測(cè)試法

  主要包括舔腕實(shí)驗(yàn)、塑料勺實(shí)驗(yàn)。

  3、親近人的反饋法

  根據(jù)親人、朋友或配偶的反饋意見(jiàn)來(lái)評(píng)定。

  4、實(shí)驗(yàn)室測(cè)試

  化學(xué)分析法(氣相色譜/質(zhì)譜技術(shù)硫化物監(jiān)測(cè)器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導(dǎo)體傳感器、BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭實(shí)驗(yàn)、微生物和真菌檢測(cè)、唾液培養(yǎng)等。

  5、專業(yè)醫(yī)師直接的鼻測(cè)法

  是口臭的客觀評(píng)價(jià)方法中較易執(zhí)行,且較準(zhǔn)確的一種。由專業(yè)口臭鼻測(cè)醫(yī)師來(lái)診斷,用0~5的記分標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量口臭的程度,結(jié)果的重復(fù)性好。

  預(yù)防口臭的小常識(shí)

  1、飲食衛(wèi)生

  注重飲食衛(wèi)生,進(jìn)食不宜過(guò)飽,尤其晚餐應(yīng)適量,以免脾胃受損,消化不良。

  2、飲食有節(jié)制

  做到飲食有節(jié)制,不吃或少吃辛辣食物,如蔥、蒜、臭豆腐,某些已有腐酸臭味的泡菜等。

  3、避免食物塞牙

  避免吃易塞牙、壞牙的食物,諸如:肉類、蔬菜纖維、黏性糖。

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