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吃什么可以遠離口臭呢?

2017-03-03 來(lái)源:美齒健  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一道清新的口氣,一口靚麗的牙齒,讓你自信滿(mǎn)滿(mǎn)。健康飲食去除口臭——咸魚(yú)頭豆腐湯,咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
  一道清新的口氣,一口靚麗的牙齒,讓你自信滿(mǎn)滿(mǎn)。健康飲食去除口臭——咸魚(yú)頭豆腐湯,咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
 
  吃什么可以遠離口臭呢
 
  吃蔬菜水果:因腸胃消化不良或便秘帶來(lái)的口腔異味,從飲食與健康的角度講,多吃蔬菜及水果等纖維食物有助去除消化不良造成的口臭,令消化系統變得健康。
 
  飲檸檬水:飲清水可令口腔經(jīng)常保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
 
  吃高濃度薄荷糖:專(zhuān)門(mén)針對吃過(guò)洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣,能迅速令口腔回復清新,但持久性只有半小時(shí)。
 

  口腔專(zhuān)家在這里建議大家在日常生活中定期去口腔醫院,進(jìn)行常規的口腔檢查,做到早發(fā)現早治療;每隔半年左右給牙齒“洗個(gè)澡”,來(lái)預防口腔疾病。 

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