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口干口苦,別只知道降火!

摘要:早晨起床,嘴巴苦苦的,喉嚨干干,工作一天,都在喝水上廁所中循環(huán),你的第一反應是不是覺得自己上火了,吃點降火藥就好,然而吃了也沒效果,知道為什么嗎?小編告訴你。

口苦口干,很常見的癥狀,但是導致這種癥狀出現(xiàn)的原因各有不同,所以只盲目降火,解決不了所有的口苦口干癥,要針對具體原因具體解決。

                          肝膽濕熱導致的口苦口干

口干口苦,中醫(yī)稱之為少陽癥,其實就是肝膽濕熱,上火。肝膽相表里,膽汁是苦,膽氣上溢,所以就口苦了,因為有火,火又傷津液,所以順帶口干了。

解決辦法:去肝膽濕熱,降肝膽之火,可服用小柴胡湯來慢慢調理降火,還有一個比較快速的方法就是服用維生素C,但是只治標不治本,另外,敲膽經也是不錯的選擇。具體方法見下面圖。

                          胃熱引起的口苦口干

有的時候,工作忙,壓力大,熬夜多了,加上飲食不良,特別是上班族,久坐,會使得腸胃功能呆滯,食物一直在胃腸停留不消化,就會引起胃濕熱,口苦口干。

解決辦法:這種屬于生活習慣問題,只需要飲食改良過來,喝點小米粥,山藥粥,自己調節(jié)釋放壓力,下班去跑步運動,晚上睡覺泡腳,促進消化功能正常就可以了。也可以吃點降胃火的藥如牛黃清胃丸,蘆根茶什么的。

                         口腔疾病伴隨的口苦口干

口腔炎癥,牙齦炎,牙周炎等口腔疾病會伴隨口苦口干,這種時候,降火是沒有用的,只有治好口腔疾病才有效。

解決方法:自己能做的就是保持口腔清潔,然后去看口腔醫(yī)生,把口腔疾病治了。

                       慢性疾病長期伴隨的口干口苦

有些人口苦口干不是一兩天的事,持續(xù)很長時間,就要注意是不是慢性疾病了,不過有慢性疾病的人一般不單單出現(xiàn)口苦口干的癥狀,還會出現(xiàn)其他相應癥狀,比如膽囊炎,慢性胃炎,糖尿病,膽汁排泄異常,肝臟功能異常等疾病。

解決方法:去醫(yī)院檢查,對癥治病,防范于未然,不可盲目降火。

治療口干口苦注意要點:

1. 對癥下藥:查明原因,對準原因下藥

2. 避開盲區(qū):不要盲目相信偏方和只用食補治療,食補有一定作用,但只能輔助,要自身保健和藥物治療綜合才好。

3. 一般來說,治療口苦多用清熱,祛濕,祛酸的中藥,這樣可以保護胃黏膜,如川黃連、吳茱萸等。

4. 飲食注意,多吃清涼飲食,情緒穩(wěn)定,勞逸結合。

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