怎樣實(shí)現(xiàn)牙齒的美白夢(mèng)呢

2016-05-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：怎樣實(shí)現(xiàn)牙齒的美白夢(mèng)呢?每個(gè)人都有許許多多或大或小的夢(mèng)想，有的夢(mèng)想其實(shí)實(shí)現(xiàn)起來(lái)還是非常容易的，比如說(shuō)讓牙齒變白這個(gè)夢(mèng)想，下面我們就一起來(lái)看一些實(shí)現(xiàn)牙齒變白夢(mèng)想的方法，希望所有人都可以擺脫牙齒發(fā)黃問(wèn)題對(duì)自己造成的困擾，可以擁有自信美麗的笑容。

　　怎樣實(shí)現(xiàn)牙齒的美白夢(mèng)呢

　　怎樣實(shí)現(xiàn)牙齒的美白夢(mèng)呢?每個(gè)人都有許許多多或大或小的夢(mèng)想，有的夢(mèng)想其實(shí)實(shí)現(xiàn)起來(lái)還是非常容易的，比如說(shuō)讓牙齒變白這個(gè)夢(mèng)想，下面我們就一起來(lái)看一些實(shí)現(xiàn)牙齒變白夢(mèng)想的方法，希望所有人都可以擺脫牙齒發(fā)黃問(wèn)題對(duì)自己造成的困擾，可以擁有自信美麗的笑容。

　　牙齒美白小竅門(mén)一：食醋漱口

　　使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。

　　溫馨小提示：這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。

　　牙齒美白小竅門(mén)二：橘子皮刷牙

　　使用方法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。

　　牙齒美白小竅門(mén)三：牙膏沾檸檬汁刷牙

　　使用方法：每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

　　牙齒美白小竅門(mén)四：無(wú)糖木糖醇口香糖

　　使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)?，也?huì)帶來(lái)細(xì)菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的。

　　牙齒美白小竅門(mén)五：花生粉擦牙

　　使用方法：把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊?，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱為長(zhǎng)生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。

　　牙齒美白小竅門(mén)六：烏賊骨磨粉刷牙

　　使用方法：把骨頭磨成粉，每次刷牙時(shí)沾上一些來(lái)刷牙，效果也很好，烏賊的骨頭，質(zhì)輕，硬度低，用刀輕刮即可取得粉末。

　　牙齒美白小竅門(mén)七：飯后吃芝士

　　使用方法：飯后吃一點(diǎn)芝士可預(yù)防牙齒腐化，并促進(jìn)琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因?yàn)樗鼈兒械V物質(zhì)鈣、磷，可促進(jìn)牙齒琺瑯質(zhì)的再度礦化。

　　用完上面介紹的這幾個(gè)美白牙齒的小竅門(mén)，就可以成功的實(shí)現(xiàn)讓牙齒變白的夢(mèng)想了。如果牙齒發(fā)黃的問(wèn)題比較嚴(yán)重，夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的速度可能會(huì)慢一些，但是我們相信，只要堅(jiān)持下去，一定有一天會(huì)看到自己想要的效果的，牙齒變白了，整個(gè)人都會(huì)變得非常的有自信有魅力的。