孩子喝多瓶裝水易得齲齒，父母應督促孩子多喝健康水

　　孩子的飲水健康問(wèn)題一直是家長(cháng)們最擔心的問(wèn)題，先不說(shuō)近年來(lái)的水污染多嚴重，很多孩子比起喝白開(kāi)水，更愛(ài)喝飲料喝瓶裝水。雖然瓶裝水給日常飲水帶來(lái)了方便，但國外科學(xué)家最新研究卻揭示了瓶裝水的一個(gè)不良后果：經(jīng)常飲用瓶裝水(純凈水)的孩子會(huì )大大增加患蛀牙的風(fēng)險。所以，為了孩子的健康，除了要監督孩子少喝瓶裝水，最好再安裝一臺凈水器，給孩子一個(gè)安全健康的水環(huán)境，近似山泉水口感的過(guò)濾水，說(shuō)不定會(huì )讓孩子愛(ài)上喝水。

　　與運動(dòng)飲料流行有關(guān)

　　據報，澳大利亞口腔健康研究中心的研究者在進(jìn)行有關(guān)的調查研究中發(fā)現：患有永久性蛀牙的14-15歲孩子在六年內增加了71%，這與二十世紀九十年代瓶裝水和運動(dòng)飲料的流行有很大的關(guān)系。

　　缺乏保護牙齒的元素

　　首先，普通的瓶裝水中，不但鈣、磷等礦物質(zhì)極少甚至為零，更缺乏有加固牙齒琺瑯質(zhì)作用的氟化物，而鈣、磷等礦物質(zhì)和氟化物對促進(jìn)牙齒生長(cháng)與保護牙齒健康來(lái)說(shuō)十分重要。鈣和磷是構成牙齒的主要原料，機體內大約99%的鈣集中在骨骼和牙齒內，不論是嬰幼兒還是青少年，如果鈣不能滿(mǎn)足需要，或攝入體內的鈣因種種原因不能被機體吸收利用，都會(huì )影響牙齒的堅固。牙齒因缺鈣就會(huì )變得疏松，容易被口腔中的細菌腐蝕而生成齲齒。而氟化物中的氟素能滲入到牙表面的釉質(zhì)中，形成一種熒光磷灰物質(zhì)，對酸有抵抗能力，從而起到加固牙齒、抗擊細菌、保護口腔的作用。

　　氟不能過(guò)高也不能缺少

　　人體各組織中都含有氟，但主要也是積聚在牙齒和骨骼中。這在流行病學(xué)調查中也證實(shí)，在患齲齒率增高的國家，其牙釉質(zhì)發(fā)育不全的患病率也較高。所以，許多國家后來(lái)都在自來(lái)水中加入了適量的氟化物，希望讓人們在喝水的同時(shí)就能使牙齒得到相應的保護。不過(guò)，水中含氟量也不能太高，太高不僅不利于牙齒的健康，反而會(huì )造成氟斑牙，我國規定飲用水中氟濃度小于1.0毫克/升。

　　人體必需礦物質(zhì)和微量元素

　　專(zhuān)家指出，鈣、氟等是人體必需的礦物質(zhì)和微量元素之一，而水是人體獲取這些物質(zhì)的重要途徑。在特殊情況條件下還是主要來(lái)源。

　　因此，寶萊特凈水專(zhuān)家建議：父母最好限制孩子飲用瓶裝水，多督促他們飲水安全健康的自來(lái)水，最好是能安裝一臺優(yōu)質(zhì)的凈水器，讓孩子們能從優(yōu)質(zhì)的水中攝取人體必需的礦物質(zhì)如微量元素，確保牙齒和身體健康。