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口腔油漱法功效有待驗證

2015-02-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近月來(lái)有多家新聞機構、社交媒體網(wǎng)站及博客報道了口腔油漱法的應用(即使用油類(lèi)漱口)以及其對口腔和全身的潛在益處。這些支持天然療法的網(wǎng)站和油漱法支持者聲稱(chēng)這樣做對口腔狀況有益、增白牙齒并改善全身健康狀況,故努力鼓動(dòng)大眾嘗試油漱法的意愿和情感傾向。

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  《科學(xué)新聞》對此作了簡(jiǎn)短的回顧報道,稱(chēng)關(guān)于油漱法的報道和大眾健康建議等信息缺乏科學(xué)根據,并無(wú)證據證明它可以改善口腔或全身狀況。目前,在缺乏證據的前提下,我們不建議使用油漱法作為日常口腔衛生維護的補充,更不能替代久經(jīng)驗證的標準的口腔健康維護措施和治療。

  ADA(美國牙科協(xié)會(huì ))建議患者遵守標準的口腔衛生維護準則,包括一天兩次使用含氟牙膏刷牙、每天使用一次牙線(xiàn)或其它牙間隙清理工具、使用ADA認可的產(chǎn)品等。用含氟牙膏刷牙和清理牙間隙可幫助預防齲齒并保持牙齦組織的健康。

  油漱法起源于在印度和南亞,是全套阿育吠陀(印度草藥按摩)中一個(gè)古老而傳統的療法,其過(guò)程包括在口內含一湯匙的食用油(芝麻油、橄欖油、葵花油和椰子油)并在齒間和口腔內所有區域“推伸”或含漱1-5分鐘至20分鐘,甚至更長(cháng)時(shí)間。總體而言,盡管許多民間傳說(shuō)的療法證實(shí)油漱法有效,但并沒(méi)有足夠的同類(lèi)比較的科學(xué)研究支持其效用。

  目前關(guān)于油漱法改善全身情況的報道局限性很多。由于一系列原因,比如小樣本量導致的結果誤讀、各種混淆因子、缺乏陰性對照組、人口統計學(xué)資料匱乏和無(wú)盲法的設計,導致現有研究可靠度均不高。目前為止的科學(xué)研究無(wú)法提供必要的臨床證據支持油漱法可降低齲病發(fā)生率、漂白牙齒或改善口腔及全身狀況的說(shuō)法。

  媒體最近有關(guān)建議油漱法的報道一般都沒(méi)有提及其潛在的健康副作用。但文獻報道過(guò)使用油漱法或礦物油吸引術(shù)(不確定)導致的類(lèi)脂性肺炎,反胃和惡心的病例。有許多柜臺購買(mǎi)到的產(chǎn)品和口腔健康維護措施會(huì )聲稱(chēng)它們很有效,但只有通過(guò)嚴格的科學(xué)研究分析,牙科研究者才能保證它們的效用和安全性。

  ADA關(guān)于非常規牙科學(xué)的政策聲明已強調過(guò),牙科健康護理應建立在妥當的科學(xué)原則和已經(jīng)證實(shí)的臨床安全和效用性的前提上。

(實(shí)習編輯:曾雪怡)

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